退休生活本該是享受悠閒時光的開始，然而，對我這位六十多歲的退休老師來說，卻被惱人的耳鳴和暈眩問題徹底攪亂了步調。那段日子，我的耳朵裡總是響個不停，像是有無數只蟬在鳴叫，這種「嗡嗡響」的聲音，讓我在夜裡難以入眠，白天更是精神不濟。更糟糕的是，隨之而來的頭暈目眩，常常讓我感覺世界在旋轉，視線也會跟著晃動，走沒幾步路就得停下來扶著牆，深怕一個不小心就跌倒。這種反覆發作的耳鳴暈眩，真的讓我的生活品質直線下降，心情也跟著緊繃起來。

為了擺脫這些不舒服，我可是吃了不少苦頭。我嘗試過各種傳統治療方式，從耳鼻喉科到神經內科，也吃了不少藥，甚至打過點滴，希望能找到讓身體舒服的辦法。起初，或許有些短暫的改善，但沒過多久，那些熟悉的症狀又會捲土重來，就像是打不死的蟑螂，揮之不去。這種成效短暫的治療，讓我對未來感到越來越灰心，身心俱疲。每天醒來，第一件事就是擔心耳朵會不會又響，頭會不會又暈，整個人都變得小心翼翼，不太敢出門。

就在我幾乎要放棄的時候，一位以前的同事，她也曾有過類似的困擾，偶然間跟我提起了高雄的慈愛中醫診所。她說那裡的張醫師在處理耳鳴、暈眩，甚至自律神經失調方面的問題上，非常有經驗。老實說，一開始我心裡還是有點存疑，畢竟西醫看不好，中醫真的能幫得上忙嗎？但同事的親身經歷聽起來那麼真實，加上我實在不願就此向這些惱人的症狀妥協，於是決定抱著姑且一試的心情，去慈愛中醫診所掛號。

第一次走進慈愛中醫診所，就感覺到一股溫和的氛圍。張醫師的態度非常親切，他仔仔細細地詢問我所有症狀的細節，從耳鳴的頻率、聲音種類，到頭暈的感覺、什麼時候會發作，甚至連我的睡眠狀況、情緒變化都問得一清二楚。然後，他仔細地檢查了我的頸部、肩頸，還有顱底的肌肉與筋膜狀況。張醫師很有耐心地解釋，很多時候，我們的暈眩和耳鳴問題，其實都跟頸部筋膜長期緊繃有關。他說明，筋膜的緊繃會影響到腦部的血液循環，進而影響我們的平衡感，甚至可能導致自律神經失調，這讓我對自己的狀況有了全新的認識，感覺張醫師真的找到問題的根源。

針對我的狀況，張醫師建議採用小針刀療程。他解釋說，這項療程主要是針對頸部和顱底交界處的筋膜進行局部鬆解，幫助放鬆那些緊繃的筋膜組織，讓循環恢復正常。一聽到「針」這個字，我心裡還是會有點緊張，但張醫師看到我的擔憂，便非常清楚地解釋了小針刀的原理和過程，也特別強調每一次療程都會根據我當下的身體反應來做調整，安全性非常高，而且是透過中醫筋膜鬆解搭配個人化調整，他認為這種方式比我過去嘗試的傳統藥物療法更能從根本上改善問題，這讓我安心不少。

起初，改善並不是一蹴可幾的，但每次回診，張醫師都會仔細評估我的進展，並調整治療方向。漸漸地，我開始注意到一些變化。首先是睡眠品質有了明顯的提升，不再像以前那樣常常被耳鳴聲吵醒。我的耳朵裡的「嗡嗡響」也明顯變小、變少，不再那麼擾人了。最令我欣慰的是，頭暈的頻率大大減少，走路也越來越穩，不再有天旋地轉的感覺，終於可以輕鬆地出門散步了。

隨著症狀的改善，我的精神和體力也明顯回升，臉色看起來紅潤許多，整個人都開朗起來。過去那種提心吊膽、對生活失去信心的感覺，已經漸漸消失了。我發現，原來耳鳴暈眩並不是無法改善的絕症，而是要找到合適的方法，才能看見轉機。

真的非常感謝高雄慈愛中醫診所的張醫師，他溫和的態度和清晰的解說，讓我在治療過程中感到無比安心。是他專業的判斷和精湛的技術，幫助我擺脫了耳鳴和暈眩的長期困擾，讓我可以重新回歸正常生活，找回退休後的平靜與快樂。如果你也正受耳鳴、頭暈或自律神經失調所苦，並且嘗試了多種治療方式仍效果不顯著，或許慈愛中醫診所的張醫師，也能像幫助我一樣，讓你重獲健康與活力。

慈愛中醫診所：

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