自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

“報！匪寇逼近！”   五十多歲的寨主凜然端坐大堂正中，樸實敦厚的臉上透著果敢剛毅。   聽完稟報，劍眉一揚:“四門？”聲音沉穩而洪厚。   一虎背熊腰之人應聲而答:“萬事俱備！”聲若洪鐘，正是張居武。   “寨墻？”寨主瞟向另一人。   一清瘦的兩眼閃著精光的人抱拳應道:“萬事俱備。”張居文依舊是不沉不揚的聲調。   “大漢的病？”   居武高聲應道:“一群烏合之眾，焉用大哥？”房梁上塵土簌簌而落。   居文補了一句:“況寨墻新筑。”   寨主略一沉吟，將手輕輕一揮，二人閃身奔入夜色之中。   大梁上的吊燈在風中不停地搖曳，忽明忽滅。   遠處傳來隱隱雷聲。   清庭腐敗，日月不光，盜賊猖獗，匪患四起，民不聊生。咸豐三年(西歷1853)，張套樓村為安邦守土，防匪筑寨。總圍迤邐二里許。夯土為墻，分設四門，砌以磚石，疊置門樓。東門依土崗而建，其勢險峻。南北掘壕注水，以為屏障。西門外掘淺壕，時常干涸，備雨時疏流。傍依官道，直通新甸舖。筑成，名水清寨，推舉寨主知事，村民稍安。   不一日，襄北起一股悍匪，聲勢頗大。自樊城向北，逐村搶掠，劫后十室九空。為官者不聞不問，鄉民望風披靡。   剛才所報，正是這股匪徒。匪首勒韁立馬，早有小嘍啰上前稟報。   許是天黑的緣故，面目不甚分明，隱約感覺在他臉上正發生一股泥石流，眉稍斜吊，鼻梁塌陷，嘴角左翹右撇，三角形的雙眼射出一道足以殺人的綠光。他發出一聲低沉的冰冷的聲音:“攻打西門！”   “傳:居文居武，速去西門！”寨主一臉凝重，從座椅上站起來，踱了幾步，“再去看大漢的病怎樣？”   雷聲越來越響了。   一腳踢開身前的嘍啰，“他娘的，待老子會會他二人。”本未打算親自上陣的匪首，掂起一柄鬼頭大刀，手掌一擊，刀背上的鐵環“嘩嘩”亂響。   “報！居文居武均已受傷，西門吃緊！”聲音里分明一絲慌恐。   寨主劍眉一緊，“嗆啷”一聲，右手緊握一柄長刀，左手在刀背上輕輕一按，長噓一聲，邁步走出大廳。   雷聲已滾到頭頂。不由抬頭一望，風正緊，云正濃，卻無半點星光。   他再次想起大漢。   大漢者，張姓，字名俱失，唯存其號，年近三十，血氣方剛，闊面黑髯，龍形虎背。少任俠，喜拳勇，刀槍劍戟，無不精絕。然所不遇偶，名湮于世。近因一場大病，住床半月。隱約聽得西門人喧馬嘶，禁不住扶床而起，趿履前行。行及未遠，正遇寨主。   寨主見張大漢面若金紙，踉踉蹌蹌靠向一棵小腿粗細的棗樹。本想告訴西門戰事，見大漢已是如此這般，欲言又止。但架不住大漢再三追問，無奈告訴實情。   卻見大漢瞬間涌起一股英武之氣，凜然不可侵。身子一挫，雙手緊握棗樹，一聲霹靂，棗樹連根而起，棗葉紛紛飄落。   寨主正錯諤間，早已不見大漢身影，急忙提刀趕去。   鄉民早已退入寨門之內，匪寇用水桶般粗細的圓木全力撞擊，“吱吱呀呀”，眼見大木門行將撞開。   突然，一道閃電撕裂烏云，霎時如同白晝。手持棗樹的大漢若天神般自寨墻上飛身而下。   “蹬蹬蹬”眾匪徒齊刷刷后退一二十步，個個張大嘴巴，一臉驚鍔！   雨點開始砸落。   張大漢將棗樹靠于寨墻，緊了緊腰間的描金絲帶，將發辮環脖一繞，辮稍噙于口中。   轉身欲拿棗樹之際，一血腥長矛突刺而至，張大漢側身一閃，已覺肋下涼風陣陣。大漢一個虛步，沉腰縮肩，雙拳齊出，“轟”然一聲，那匪寇跌出兩丈開外。   尚不及喘息，一刀又至。張大漢并不閃躲，飛起左腳，踢向持刀手腕。手腕一撇躲過，鷹爪似的左手又來擒拿腳脖。   張大漢一扭龍腰，足尖輕點，借敵之力，身子飛起，右腳踢向匪徒臉頰。“咔嚓”一聲，下顎骨粉碎。   本來大病未愈，又力戰二匪，不免虛汗沁溢，氣喘噓噓。   大雨瓢潑而下。   “看刀！”聲音未落，鬼頭刀挾風而至！鐵環發出攝人心魄的響聲，殺人的綠光迸射而出。   張大漢轉身疾走，追魂攝魄的聲音緊隨而至。張大漢“蹭蹭”幾步已至寨墻半腰，緊接著一個鷂子翻身，雙腿已騎在泥石流的肩上，手掌呈雙風貫耳之勢，赫然擊下！   泥石流反手一刀，刺向頭頂。張大漢雙腿一用力，只聽悶哼一聲，那縷殺人綠光倏忽而熄，同時刀刃已削落大漢的半條胳膊。   此時，眾匪徒蜂涌而上。大漢已撕下一條襟布，止住如注鮮血，單手抓起棗樹，長嘯一聲，奮力一掃，十余名匪徒應聲而倒。   寨門大開，寨主領著村民殺了出來。   匪徒哪敢再戰，抬著不知死活的匪首倉惶逃遁。   此時，東方已經泛白，大雨卻愈加猛烈。   月余之后，縣令設宴邀請張大漢。大漢本不愿去，奈眾人極力相勸，最終還是去了。   但他卻再沒回來。傳來消息:暴病而亡。   裝殮時，七竅皆有血污，雙目圓睜。   作者簡介：張顯學，河南新野人，50后，退伍老兵，愛好詩文歌賦，多年的村居生活不改其志趣。 +10我喜歡

Novel | 那個年代   原創 十七  夢想盛開             記得小時候，隔壁村有一個劉爺爺，每兩三個月過來我們村乞討一次米。拿錢給他，他不要。我外婆總是一次給了他十斤左右。外婆心善，有可憐之人過來乞討她總是很慷慨，說能幫助一點是一點。受她影響，我學校畢業出來工作的第一年，在廈門上班，記得有個初中生模樣的女孩跪在中山路，面前寫著沒錢回家，讓人幫助給5元錢去吃一碗面，再要20元回家的車費，我思考了一下，摸了下口袋，只有150元了，還要5天才發工資，于是給了她50元，跟她說去吃飯，吃完飯買票回家。沒想第二天我再次路過中山路的同一個位置，那女孩子還是跪在同一個地方，寫著同樣的字，我知道我被騙了，可氣的是走在我前面的一個男孩子，一下就給了那女孩一張100元的。當時真的想沖上去，跟那男孩說實情！后來的我，很少給錢給那些跪在馬路上的年輕人了。哈哈，這是后話了！回歸我小時候那個年代。           劉爺爺有兩次婚史，前妻和他年齡相當，只是不幸得了絕癥，醫治幾年，家里的存款都花完了，人還是走了。后過了幾年，娶了一個眼睛瞎了的比他小20多歲的女人做老婆，他過來我們村乞討時從外貌看年紀大概60歲了，行動不便，腿腳有點問題！（外婆說劉爺爺年輕的時候是個木匠，有手藝，腿腳也沒有問題，腿傷是做木工的時候傷到的。我們家的一些家具還是他打的。）  我上小學低年級階段，他的小孩還未到上學年紀！算是老來得子，后妻給他生了一兒一女！有一天，大閨女和小兒子跟著他老婆去溪邊洗衣服，小兒子不幸掉水里溺死了。那時有很長一段時間，劉爺爺都沒有來乞討米了。我問外婆，為什么劉爺爺都沒有來我們村了呢？那個季節我自己在閣樓的大陽臺上種的番石榴已經成熟了，結了挺多果子的，想送劉爺爺幾個，拿去給他的孩子們嘗嘗鮮。才聽外婆說了這件事，想來真是可憐，雪上加霜。           后來，就再沒見到過劉爺爺！         我畢業出來工作后，偶有一天回鄉，想起可憐的劉爺爺一家，問了外婆，外婆說后來他村政府給他家申請了貧困戶，政府給予幫助！他的女兒也長大了，已經中專畢業出來工作，可以養家了！可憐劉爺爺已經病逝了，劉奶奶被她女兒接去身邊照顧！現在過得還可以。外婆說多虧了政府，感恩政府！         出生在那個年代，沒有什么賺錢的門路，山里人家守著一畝三分地過得都不容易！    人生不易，且行且珍惜！                                                                                           本故事虛構，如有雷同，純屬巧合！   +10我喜歡

原創 迷路者們       一群身著孝衣的人，頭戴孝帽，一首哀樂，一個偌大的黑白照片帶著陣陣抽泣。不知這又是誰家的白事又帶著怎樣的故事……   人生短短數十載，幾時歡喜，幾時憂？短短數十載，為何不去珍惜那個在人生每個階段遇到的真正愛你的人？                 01 從孩提哇哇落地，我們來到這個世上第一眼看到的就是我們的父母，我們最依賴的也是父母。   嬰兒時半夜的哭啼總會換來父母的溫柔細語、半夜三更的發燒總會有父母的旁的悉心照料、獲獎時總有他們的衷心祝福、難過時總有他們的耐心安慰。他們會竭盡所能給我們最好的衣服、會把魚肉最鮮美的地方夾給我們、會把最舒適的房間留給我們、會把公交車上唯一的座位讓給我們。可是就是這樣溫柔的兩個人也會隨著時間的流逝，在不經意間離開我們。   當他們離開你去了自己的世界，你開始后悔,遺憾，懊惱不已。可是這一切的一切的都因為你的任性而畫上終點。離開他們后的你開始心心念念我的父母是如何的好，如何的好，豈不是可笑之談？   02 高曉松在年輕時，有一段時間經濟不景氣，一直接不到活，找樸樹借錢，只發了“借錢”二字，樸樹也直白地回道：“賬號。”   后來樸樹沒那么火了，遇到困境，也只給高曉松發了兩字：“還錢。”   最好的友情大概就是這樣，不必時常維系，卻隨時虛位以待。   進入叛逆期的我們，身邊不可或缺的就是知心朋友。他們給我們鼓勵、陪伴、安慰……成長的道路上總有人會教會你成長，而這些朋友卻是陪你成長又陪你變成小朋友。會在生活中給你想要的安全感、儀式感。   可能朋友不會像父母一樣一直陪伴你，但是遇見就夠珍貴。每個階段都會遇到不同人，然后用他亦或她的故事來讓你明白某些道理。可能他只是過路人，但他也用自己的血與淚換來你的成長。   成長的道路上就是在不同的階段遇到不同的人然后蛻變成更優秀。那些人用自己有限的時間來陪伴你成長想必當時也是足夠愛你的。   03 短短數十載，總會有不同的際遇。好的壞的苦的甜的咸的辣的美的丑的熱的冷的，但我們要抓住屬于自己的際遇，愛那個教會你成長的人。也許下一個瞬間，他們就走了。他們就像沙塵一樣瀟灑的飛揚在大海上空，像一個無仇無恨無愛的小朋友。不要等到這個時候，才知道那個人的珍貴。與其在事后后悔還不如時時去珍惜那個愛你的人。   別在想要傾訴的時候，突然發現自己身后空無一人。別在需要幫助的時候，突然發現沒有一雙手朝你而來。別在知道別人的珍貴的時候，突然發現那人已經遠走了。   別讓有些話說著說著就沒了，別讓有些人走著走著就丟了。   別讓自己在事后后悔莫及了。               著名笑星小沈陽曾在小品中說過：眼睛一閉一天就過去了，眼睛一閉兩腿一蹲一輩子就過去了。   是啊，生命的長短就在于兩腿是否一蹲然后輕輕的告別這個世界。   我們不知道自己的生命長短，但我們可以決定自己去在乎生命中的人。我們要在有限的生命中珍惜愛你的人。     END     文|有幸 +10我喜歡