自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

1、 　　“媽媽，薰衣草花開了!媽媽，薰衣草花開!小薰要長大了……”兩歲的小薰雀躍地拍著手，在花箱周圍巡視著，像個小大人。還不時地俯身聞一聞，用手在小小的紫色花瓣上摸摸。那一排薰衣草，藍紫色花穗，挺立的花枝，開得齊整有序，那么深沉而寧靜。 　　藍紫伊微笑著抬起身子，輕撫著女兒柔軟的頭發：“小薰，給媽媽畫一朵薰衣草吧?”“好吧，我畫朵最美的薰衣草送給媽媽!”小薰奶聲奶氣地回答著跑開，乖巧地坐回一張小桌上，開始認認真真地畫了起來。 　　紫伊重新躺回躺椅上，微瞇著眼，看著陽光穿過濃綠的樹蔭，一閃一閃，如魚般跳躍著。微風拂動著她利落的短發，薰衣草的香味在心間彌漫。 　　薰衣草花開半夏，它的花語是——等待愛情。等待愛情——多么浪漫而憂傷啊!自己的生命也如薰衣草一樣正在盡情綻放，可是我完整的愛情呢?還需要靜靜等待。紫伊淡淡地苦笑著。 　　2、（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　紫伊不知道為什么對薰衣草情有獨鐘!或者因了名字，有些偏愛藍紫色的花吧。某天，從網上看到一張圖片，前景一張休閑圓桌，一盞裝有咖啡的白瓷杯，背景是一片壯觀的紫色花海，蔓延至天際。紫伊的心被那一抹紫淹沒了。她久久地看著那張圖，心似乎漂向遙遠的地方。 　　那是普羅旺斯薰草莊園，是世界上著名的薰衣草園，在那浪漫而迷情的地方，是夢開始的地方，是愛情開始的地方。那時，紫伊還是高中的學生，那片花海在紫伊的心間根植，也許有一天，她會與愛的人牽著手走進那片紫色夢幻的花海中。 　　每一個生命都生如夏花，紫伊不知道她的人生將會遇上誰，為誰傾情綻放。或者花開沉寂，波瀾不驚，寂寂一生。 　　3、 　　紫伊從小就是一個沉靜的女孩。長大了，依然留著一頭柔順的長發，齊劉海襯著她嬌好的臉龐，乖巧柔順如鄰家女孩。從服裝設計專業畢業，順利當上一家中型服裝公司的設計師。工作兩年了，受公司高層和首席設計師高端、上檔次、世界潮流等口號的影響，紫伊大部份時候只能照他們的思路，中規中矩地畫圖打版。作為一名設計師，紫伊也希望設計出屬于自己風格的服飾。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　紫伊很想獨自去遠方走走。也許，神秘的遠方總會給人帶來新的希望與夢想。那年仲春，紫伊請了年假，只身來到碧海藍天的三亞。她的心思不在那些景點上，她看著身邊飄過人群，她多希望自己獨立設計的服飾能為人群添上一抹不一樣的精彩。很多時候，紫伊只想沐著椰夢長廊的海風，靜靜地呆著。 　　4、 　　那個如夢般的午后，紫伊又躺在椰夢長廊的沙灘椅上。海天一碧，午后的海風帶著一絲遠方的清涼，好像也染上了夢幻的藍色，拂過她長長的發絲，沁入肌膚，又跳躍上碧綠的樹梢，陽光閃耀而來。紫伊就這樣躺在椰夢長廊的沙灘椅上，瞇著眼感受著風，感受著斑駁的陽光如魚般在濃蔭間閃耀，然后放任思緒天馬行空，這是她閑暇時最喜歡做的事。 　　突然有個低沉的聲音在她右側響起：“你也喜歡看陽光穿過綠蔭的斑駁光影!”紫伊尋聲望去，在她右邊的椅上躺著一位男子，碩長的身子伸出椅子一大截，一套白色的運動短裝襯著他略顯黝黑的膚色，透著一種健康與健碩之美。一頭濃密微卷的頭發在風中拂動著。一臉平靜的他，微瞇著雙眼在綠蔭中流連著，好像他原本沒說過話。紫伊嗓子有些發干，發不出聲來，只干咳了一聲，紫伊以為那是幻聽，又繼續瞇眼捕捉綠葉間那如魚的陽光。 　　微風徐徐，陽光點點在葉間穿梭，那男子不時冒出一句話：“她也喜歡這里的天和海還有微咸的海風……”“她喜歡將一頭長發垂到椅后，讓風來撫摸……”“她喜歡紫色，喜歡薰衣草……”“她有個夢，就是和我一起去普羅旺斯，感受那片紫色花海的浪漫……”“我沒來得及讓她實現這個愿望……”男子的聲音伴著海潮輕輕地波涌著，似自言自語，又像是在找人傾訴。每當紫伊轉向他時，他又那么平靜，一動不動。紫伊總感覺自己似夢似醒，可又那么清晰。 　　一個午后，紫伊成了他最好的聽眾，伴著海潮聲，靜靜傾聽，默默陪伴。當身邊的人群漸漸多起來時，他們同時離開這片沙灘。臨走時彼此交換了一個眼神，紫伊能看到他眼神中有一絲莫明的亮光。而紫伊似乎就迷失在那片眸光中。 　　5、 　　或許真是緣份使然，后來幾個清晨與黃昏總能在海邊相遇。在有限的交談中，方知他是個建筑設計師，彼此同住在一個城市。離開三亞時，互相留了手機與。一年下來，他們或在上交談，或在電話里問候，或在一起喝杯咖啡，或吃個飯……在交往初期，紫伊被他的故事吸引，他們的話題總帶出夏風的前女友——劉蕓。 　　劉蕓是夏風的高中同學，他們從高二就開始談戀愛了，直到大學畢業、參加工作。多少次家長的棒打鴛鴦都不曾讓他們分開。可就在劉蕓即將完成最后一學期的支教，準備回來與他結婚時。她為救落水的學生，永遠地留在了那個小山村。劉蕓是那樣熱愛生活，喜歡旅游，紫色的薰衣草是她的最愛，她是一個喜歡許多美好事物的陽光女孩。每當說到最后，夏風總會重復說一句：“她從小怕水，不會游泳，如果那天我在就好了，她就不會……” 　　兩年過去了，夏風似乎也放下了，才敢重游三亞，以緬懷過去的點點滴滴。三亞是他與劉蕓第一次一起旅游的地方，沒想到這次卻讓他遇上了紫伊。他們的愛讓紫伊感動，而深情的夏風，讓紫伊的心悸慟。在夏風的描述中，劉蕓似乎與自己有幾分相像，紫伊的心有一些歡喜，卻又有些惆悵。 　　6、 　　不知是海南的碧海藍天讓紫伊腦洞大開，還是夏風的出現讓紫伊靈光乍現，紫伊設計了“藍色清風”系列男女服飾。由白、天青色、淺藍、深藍有機搭配，加以亞麻輕柔飄逸的質感，如海上吹來的風，清新、爽眼。也許那年正好趕上國際流行色——藍色，這一系列服飾居然讓那個刁鉆的首席設計師接受了。雖然最終首席設計師做了些細微的修改，并厚顏無恥地冠上他自己的大名，而紫伊的名字只在助理位置上，紫伊還是欣喜萬分。 　　新裝發布會有臺T臺秀，紫伊邀請了夏風前來觀看。清風陣陣，衣袂翩翩，夏風帶著贊賞的眼神，讓紫伊如步云端。散場后，夏風微笑著手捧一束薰衣草送到紫伊面前。紫伊遲疑地問夏風怎么知道她喜歡薰衣草。夏風詭異地笑著說：“那天談起普羅旺斯時，你神往的樣子，令人難忘。你還說過，如果有人送你花，你希望是薰衣草。”紫伊歡喜地接過，心中暗道：真是細心又迷糊的男人，我說的是愛人，如果愛人送我花，我不想是玫瑰，而是薰衣草。 　　7、 　　相處的時間越久，越能感覺夏風身上有一腔豪邁，也有幾許柔情。時光為他撫平了創傷，也為他留下了深沉的印跡。每當她看到夏風凝結的眉宇時，她的心就充滿疼惜。與夏風的每一個相遇，她的心就能開出花來，與夏風每個相守，又讓她感覺無比安然與寧靜。紫伊發現，他是愛上夏風了。也許她在見到夏風那一刻，心就已淪陷，只是當時并不知道。這種愛讓紫伊心中洋溢著甜蜜，走在路上，好像身邊的花花草草都在向她微笑著，天空即使飄起了雨也是那樣可愛。夏風的出現好像讓紫伊明白了，愛是靈感的源泉，愛是內心的柔軟，愛是一皺眉的疼惜，愛是一回眸的牽掛，愛是生命的一次綻放。 　　相愛的人總是心意相通的。不需要太多的表白，他們就這樣心照不宣地戀愛了。一簾月光、一盞香茗、一條小路、一道風景……都成了他們浪漫的點綴，他們眼中只有彼此，他們沐浴在愛的陽光里。 　　在那些寧靜而美好的時光里，一首英國十七世紀民謠《薰衣草》的旋律一直伴隨著他們：薰衣草呀，遍地開放。藍花綠葉，清香滿懷。我為國王，你是王后。拋下硬幣，許個心愿。愛你一生，此情不渝……舒緩輕柔的旋律，帶著蘭草的暗香，一如他們的愛情。 　　8、 　　相愛的人總希望長相廝守，他們向往著每一個早晨醒來就能看到對方。夏風選了這處容積率較高，離市區稍遠的小區，買下了一樓帶小花園的三居室。從裝修到花園的布置都是夏風一手承辦，當紫伊踏進夏風精心為她設計的小花園時，紫伊心間的幸福溢出了眼眸。夏風在正門種了一片歐月拱門，中間的紫藤架種下了兩棵葡萄，架下放著休閑桌椅，還有一個長長的躺椅。而兩邊長長的防腐木花箱里，夏風特意為紫伊種下兩溜薰衣草。紫伊的心似乎已開出紫色的花來。雖然當時的花花草草還沒成氣候，但紫伊與夏風幻想著花開滿園，綠樹成蔭時的樣子，眼眸中閃耀著幸福的光芒。 　　后來夏風接到一個薰衣草莊園的設計活，那段時間，夏風身上總帶著一種特別的含有草藥的香味回來，那是薰衣草獨特的花香。雖然這個薰衣草莊園面積遠不及普羅旺斯的大，但紫伊卻充滿期待，因為這里面有夏風的心血。他們商量著，度蜜月時，就去擁抱普羅旺斯那片薰衣草海洋，讓香草的味道都融進彼此的氣息里，隨著日出與日落，盡情釋放浪漫的幸福時光， 　　9、 　　回想起美好的時光，幸福的笑容凝結在紫伊臉上。陽光斑駁地照在紫伊臉上，顫動的睫毛將光線過濾成多彩的光圈，忽遠忽近，夢幻迷離。 　　那天如果自己不亂發脾氣就好了，紫伊在心里嘆息。只是發生的再也無法改變。 　　10、 　　雖然作為建筑設計師的夏風總是心細如發，將紫伊呵護得無微不至。但有時紫伊還是懷疑夏風是否將它當前女友寵著，因為紫伊隱隱約約覺得自己與劉蕓有諸多相似。可是只要看到夏風的身影，只要接觸到他癡纏的目光，一切情緒都融化在甜蜜中。 　　臨近婚期，夏風舊住所已轉手，該扔的扔，該搬的搬，夏風正在舊住所整理東西。也許是緊張，也許是太過幸福了。紫伊心里有些發慌。紫伊突然很想最后一次去看看夏風曾經住過的地方。那兒有太多夏風過去的氣息，紫伊有些留戀。 　　下了班，紫伊直接來到夏風的住所。當她輕輕推開門，想給夏風一個驚喜時，卻見夏風背對著門，手里拿著什么，一動不動地坐在一堆雜物間，低頭看著。紫伊躡手躡腳地靠近，正想伸手朦住夏風的眼時，突然停止了。紫伊看到夏風手里拿著一張相片，相片里是一位女孩，一頭順溜的長發，齊劉海，一雙大眼正看著鏡頭，微笑著，一臉的幸福……不認真看，紫伊還以為是自己的相片，再細看五官神態與自己有幾分神似，卻分明不是自己。紫伊的心揪緊了，原來這就是劉蕓，原來夏風一直說以前的一切都燒了，都忘了，全是假的，他還保留著這張相片，用以時時緬懷著。也許夏風只是因為自己與那劉蕓有幾分相似才愛上自己，也許自己只是一個替身……紫伊不知是惱怒、是妒忌、還是恨。愛太深，痛更切，那天她與夏風吵得不可開交。 　　與夏風交往以來，紫伊了解夏風與劉蕓的點點滴滴，為他的重情重義，紫伊無比心疼。直到紫伊與夏風關系密切之后，夏風再也不曾提起劉蕓。也許他是怕傷害自己，也許是怕觸痛過往。在夏風不停勸哄、哀求與自責下，紫伊答應原諒夏風，只要夏風肯帶紫伊去劉蕓支教的地方看看，只要夏風愿意與她一起到劉蕓的墳前，告訴劉蕓，他已愛上紫伊了…… 　　11、 　　愛有時是那樣偉大，偉大的可以包容一切;有時又是那樣狹隘，狹隘的希望對方心里只有自己。紫伊不知道當時為何要那樣任性，又那樣殘忍，非要與死去的人爭風吃醋。 　　那是個雨季，當紫伊與夏風披風瀝雨還未到那個小山村時，山體滑坡，山洪爆發了，他們的車被困在半路上無法前行，也無法后退。土、石、折斷的樹隨著洪水奔涌而下，河水一下子漫上了路面。有手腳利索的幾個男子拽著路邊的藤條爬上山逃命去了。紫伊讓夏風也爬上去，她知道自己會拖累夏風。夏風卻怎么也不聽她的。 　　大風、大雨撕扯著滿山的樹木，樹木瘋狂地甩動著零亂的頭發。紫伊恐懼地躲在夏風懷里低泣著：“不管你是愛我，還是愛她，我只要我們好好活著，我只要你在我身邊就夠了……”紫伊的話被風雨撕裂得零零碎碎，她不知道夏風是否聽到。 　　旁邊有一位用絲巾圍著臉的孕婦害怕得雙手護著高挺的肚皮，正在瑟瑟發抖。夏風伸出手將她與紫伊攬入懷中。水位還在上漲，大家紛紛往車頂轉移，希望河水別漲得太快，希望老天能讓他們躲過一劫。可是老天不發慈悲，水位漸漸逼上來了，有幾個在邊上的人不小心已掉入湍急的洪水中。風雨聲、求救聲、哀哭聲一片。 　　有一棵較大的樹被大風拔起一半，由于樹根茁壯，彎了下來，橫在車頂附近。夏風觀察著，托著紫伊游過去讓她往樹上爬，回頭又將那位孕女費力地托上去……風雨交加，紫伊知道他體力不支了，拼命叫著：“夏風——夏風——”而夏風已消失在湍流中。雨水、泥水、和淚水將紫伊淹沒，可是她的夏風不見了…… 　　12、 　　紫伊每每想到這一幕，心便收縮成團，氣息哽在喉間，好像經過一場嚎啕大哭而背過氣一樣。眼里蓄起了一池汪洋，眼瞼一動就會決堤。 　　當她與孕婦被救助隊的游艇救起后，那個孕婦生下一個女孩，便撒手人寰了。臨終前那孕婦緊拉著她的手讓她一定要收留下她的孩子，因為孩子的父親是個虐待狂，這次她是為了孩子才下定決心跑出來，準備躲在鄉下親戚家生完孩子，再另謀出路的。她希望孩子找個好人家。紫伊看著她滿是傷的臉，明白她為何圍著絲巾了。 　　紫伊身上也有好幾處擦傷，她已顧不上這些了。她拔拉開人群，在醫院、接待處、臨時帳房……四處打聽夏風的下落，卻一無所獲。一個星期后，她辦理了領養手續，將孩子帶回家時，自己卻手足無措。從遠在千里之外趕來的父母極力勸她將孩子送人，或送進收容所，或者讓他們帶回去養。紫伊怎么也不答應。這孩子是夏風用命換來的，如今夏風找不到了，她就是自己最好的陪伴，再怎么不容易，她也要好好撫養好她。紫伊為她取名夏小薰。 　　那場洪災失蹤了很多人，也被救起了很多人。紫伊加入到各個民間救助組織和尋找失蹤者組織。與大家幫著救助了一些人，也為一些家庭找回因災害失蹤的親人，可是她的夏風依然無影無蹤。 　　13、 　　在那段灰暗的日子里，紫伊的電視從早到晚只播放新聞頻道，希望從中能看到一絲夏風的消息。每天與災區救助隊、附近的派出所、民間互助組織聯系，生怕錯過夏風的消息。一天一天，紫伊心頭的希望之火正一點點地熄滅。 　　紫伊萬分絕望。可是身邊的小生命卻并不憐惜她，日夜啼哭著。泡奶、喂食、換尿布、洗澡……紫伊手忙腳亂地從媽媽那臨時學來的招數，都被夏小薰的哭聲一一化解了，她不知該怎么應付這個小人兒。她心間充滿失去夏風的疼痛與無助，還有對小生命的憐惜。許多時候，她只能抱著小薰一起嚎啕大哭。哭過之后，頭腦慢慢冷靜了，她必需堅強起來，還有一個小生命需要她的照顧呢!大半個月之后，她漸漸摸清了小人兒的習性，才算可以安然相處。那段日子如果沒有小薰相伴，也許紫伊真的會崩潰。 　　14、 　　三個多月后，當紫伊抱著發燒的小薰去住院時，聽到護士說起，有一個在洪災中的病人從鄉下醫院轉來，一直處于昏迷中，今天終于醒來了，有些神志不清，也找不到他親人。紫伊細加打聽，與夏風頗為相像。 　　當紫伊迫不及待地來到那間病房時，她看見他左臉上有一道長條型刮傷疤痕，泛著暗紅，那樣刺目。人黑瘦黑瘦的，眼睛也少了神彩。但他真的是她的夏風。紫伊淚水無聲地滑過臉頰。她緊抱著夏風，再也不肯放手。夏風也緊緊抱著紫喃喃地念叨著：“蕓，蕓，你沒事就好，沒事就好。”紫伊傻眼了，夏風的記憶只有劉蕓。他以為救紫伊就是救當年的劉蕓嗎? 　　原來那天，夏風在急流中，抱住一棵小樹，飄到十里開外了。當他被救上來時，已陷入昏迷狀態。等他醒來已近三個月過去了。雖然夏風一切無大礙，但關于紫伊的記憶卻有些偏差與紊亂。醫生說可能是頭部受到某些東西撞擊所致，暫時沒有好的治療方法，只能靠家人慢慢幫助恢復，或者也可能一直保持記憶片斷遺失的狀態。紫伊心里五味雜陳，但只要她的夏風回來就好。 　　15、 　　兩年前，紫伊為了能照顧小薰和夏風，她辭掉了服裝設計師的工作，自己在家開了一個叫“夏風衣袂”原創服飾工作室，自己設計、打版，然后送到熟悉的工廠加工，并在淘寶網開店定購。返璞歸真的風格，親民而有民族特色。雖算不上風生水起，卻也時有訂單。 　　去年紫伊以夏風與劉蕓的故事為靈感，設計了“素簡流云”系列，以白色為基調，加上他們的故事，網店一下子熱賣起來。今年紫伊又以她與夏風的故事為靈感，設計了“薰衣草之戀”系列優雅女裝，并分享了自己的故事。網店的生意更加火爆，好評如潮。紫伊看著客戶曬出的一張張靚照，內心無比滿足與平靜。 　　有些知名服裝企業找她做設計師，或者邀請她與公司合作參加高端的設計比賽。紫伊拒絕了。她不希望被束縛，她知道每種花都各有姿態，她需要保留自己的個性。哪一天瓜熟蒂落，成熟了，也許她自己會去參加比賽的。 　　16、 　　兩年，兩年多的光陰如流水般流走。她已經帶著夏風走過許多他們曾經去過的地方，她相信在她的努力下，會喚醒夏風的記憶，她的夏風會完完整整地回來。 　　現在，夏風臉上的疤痕已淡了很多，紫伊勸他去整整容或磨磨皮。他卻不介意。其實紫伊并不在意那道疤，就像她不介意夏風心頭的那道疤痕一樣。她只要夏風在身邊就好。夏風有時叫她蕓，有時又叫她伊伊。她自己也分不清自己是蕓還是紫伊了。也許她的生命就如那薰衣草一樣，唯有等待。 　　那座薰衣草莊園已初成規模。夏風正在做些掃尾工作。夏風昨天告訴她薰衣草已開放了，下星期帶她們去看薰衣草。明年帶她去普羅旺斯，圓她那個多年的夢。 　　17、 　　生命如夏花一樣綻放，有多少人走進她的生命里，如那抹紫色薰衣草一樣，留下深深的印跡。又有多少人能與她攜手同行，相扶相持走向另一個明天。 　　枝上的陽光依然如魚般在葉縫間跳躍，小薰的叫聲讓她的思緒收回。小薰拿著畫紙跑了過來：“媽媽，我畫完了，你看，你看……”她快樂地拿著她的畫跑到紫伊身邊，她似乎受到夏風和紫伊的熏陶，從小對畫畫感興趣。他們在認真畫圖時，她也在邊上點點畫畫，并且畫得有模有樣。紫伊看到畫中那一小叢開放的薰衣草前，還有兩大一小的三個人，手牽手站著。小薰比劃著，發出柔軟的聲音："這是爸爸，這是小薰薰，這是媽媽，蕓媽媽……哦，不是，不是，是伊伊媽媽……” 　　“誰是伊伊媽媽呀?我的小薰薰……”“爸爸回來啰，爸爸回來啰……”小薰掙開紫伊的懷抱，撲向門口的夏風。夏風一把抱住小薰，在半空中轉了半圈，又在她臉上又親又扎。紫伊走到夏風身邊，夏風將她一起擁在懷里，輕輕在耳邊呢喃著：“伊伊，我的小伊，屬于你的薰衣草開了……”紫伊聞到了夏風身上淡淡的薰衣草香味，她幸福的微笑也沾染上薰衣草的神秘氣息…… +10我喜歡

原創 迷路者們   很小但是并不逼仄的房間，黑色幕布蓋著的背景墻前面放了一把簡單的木質高腳椅，椅子對面是一位采訪員，一位記錄員，一位攝影師。   門把被轉動——他們來了。           ------         ------ 一，荊棘 “我不過是開了一個玩笑，怎么就毀他一生了”。   “你曾經對林夏實施過校園暴力是嗎？”   “呵”，她輕笑一聲，嘴角帶著不屑，“你說話注意一點，我就跟她開了個玩笑，這就是校園暴力？小心我告你誹謗”。她的腳上穿著干凈的小白鞋，鞋上積了一層灰，鞋底有規律地點著地，搖頭晃腦，“再說了，一個玩笑都開不起，這以后出了社會，遲早也得完蛋。”   “所以，你并不承認自己曾對林夏實施過霸凌。”   “你這不是廢話嗎，都說了我只是開了個玩笑。”   “那么，你對她開了什么樣的玩笑。”   “這就多了，但都是些小玩笑。再說了，又不止我一個人這么說。”   “是什么樣的玩笑？”   “行行行，這么嚴肅干嘛，我想想。”她的腳不再點著地了，鞋上的灰卻沒有變少，反而更多了。“林夏不是很胖嗎，體檢報告單我都看見了，兩百多斤呢”，她開始笑，“無非也就是給她取點符合人設的綽號而已，誰讓她這么胖又愛吃。”   “有哪些綽號？”   “胖子還有什么綽號，就什么‘死肥豬’、“肥婆”、‘肉坦克’、‘唐朝美人’這些啦”，她還是在笑，“這可怪不得我們，她那個斤數也是因為她自己不自律啊，我們在反向鞭策她。”   “所以，在食堂把林夏原本要吃的飯菜淋在她身上也是為了鞭策嗎？”   “對啊，她那么胖，兩百斤誒，我想想就覺得惡心，一身橫肉”，她故意清了清嗓子，“我們是為了她好，幫她控制食欲，激勵她減肥”，聲音聽起來正義凜然。   “把她的體檢報告單貼在公示欄也是因為鞭策她？”   她的笑更夸張了，“這事你肯定知道，當時在我們學校鬧得挺大，是我貼的。誰讓她考得比我好，老師居然還拿她跟我比較，說我成績差向她學習？”，她邊說邊搖頭，“我跟一只豬學什么，老師也不知道怎么想的。”   “你知道林夏自殺未遂，現在還躺在重癥監護室嗎。”   “知道啊，那怎么了，又不關我的事。我說了很多遍，我只是和她開了幾個玩笑。”   她踩著那雙很干凈的小白鞋走出了房間，這時候白鞋子已經被灰塵淹沒了，可她自己不知道。       ------ 二，失聲 “我是看到了，那又怎么樣，我又沒參與，我有什么錯”   “林夏出事的那天，發生了什么？”   “其實也沒什么，就是她們把林夏媽媽給她新買的裙子剪破了”，她的聲音不大，能聽出來有一些啞，“她們經常干這種事，還會把飯菜倒在林夏身上，但是林夏很堅強，最多哭一場就好了，沒想到那天她自己一時想不開。”   “為什么沒有制止她們對林夏的所作所為？”   “她們在學校很受歡迎，而且不好惹，我只是個普通人我惹不起她們”，頓了一頓，她說，“而且林夏那么胖，她要是真的誠心減肥，也不會被捉弄啊”。她咳嗽了幾下，“三年嘛，忍一忍就過了，高考完就各奔東西了。”   “老師問你林夏的情況，你為什么撒謊了”   “我沒有”，她應該是想吼出來，但是聲音太啞了，沒有發出太大動靜，“本來也就是同學之間的玩笑，最后一年了林夏再忍一會兒就好了，而且如果她們知道是我告的狀，我肯定比林夏還慘。”   “林夏現在還躺在重癥監護室沒有蘇醒，你會向大家說明事實嗎？”   “總會醒的……萬一她沒醒，我還得生活啊，我不能說，我說了她們不會放過我的”   話音落地的時候，她徹底啞了，說不出話來，離開了房間。     END 三、 繭   呼吸機顯示屏上是一條筆直的直線。 林夏終于從繭里解脫出來了。   +10我喜歡

周天紅（四川瀘州市） 　 村子里有句俗語：趁渾水好摸魚。渾水魚好摸，渾水煮粑粑不好吃。 渾水潭的渾水粑卻是好吃的味道，這是前前后后幾十里人家都知道的事兒。渾水粑，味甜，香濃，松軟，泡酥，入口化渣。嘴里吃一個，手里拿一個，袋里提幾個，還要想方設法給親戚朋友帶上幾包。來了渾水潭，沒吃渾水粑，那你等于沒來。渾水潭的渾水粑，名氣就是大。隔河渡水翻山越嶺來買渾水粑的，外面打工做大事早早晚晚做夢都想著回來吃渾水粑的，從城里坐車開車進村來提呀搬呀運渾水粑的，村子里成天人來人往，十有八九是沖著渾水粑的味道而來。要是能坐在店里，來上兩個渾水粑，再來上一碗稀飯外加一盤涼拌蘿卜絲，村里人說，那感覺，給個縣官都不換。 不，還有一大部分是沖著渾水潭而來。渾水潭水可不渾，五六米清澈見底，能照見人影子，一絲青苔雜草都沒有。據說，那渾水潭早些時候的潭水確實是渾的，渾得一塌糊涂，否則，怎么叫著“渾水潭”呢。一口深潭，苦水澀水，難于入口，喝在嘴里，澀得上下嘴辱像縫上了針一樣張都張不口。某一日，一個道人云游千山路過村子，口渴難耐，進一戶人家討得水喝。那水，能喝嘛？取自渾水潭里，雖然燒開了，仍就苦澀難吞。道人看著村里人喝著這樣的水，味苦人苦心苦，苦上眉梢，計上心頭。只見那道人站在西山頂上，順勢從腰間拿出一個藍花花小瓶子，輕輕一抖，一滴晶瑩之水滴入潭中。那潭水就從此變得清澈而好味道，滋養一方山水人家。故事只是故事，渾水潭水卻真是名不虛傳，清涼，甘甜，入口舒暢。那一汪潭水，比村子東頭李二妹的眼睛還誘人。進到村子里來的人，沒有不去看看渾水潭的。看看潭水，再輕輕取上半杯半碗的，倒入口里，甜，真甜。 渾水潭水可是做渾水粑的好源泉。這樣說吧，沒有渾水潭水，就沒有渾水潭的渾水粑的味道。渾水粑，那色澤是渾黃的，味道可是不苦不澀。制作渾水粑，那是一門技術活兒。渾水粑的配料簡單，就稻草灰和稻米。把稻草燒成灰，用潭水溶解反復過漏去除雜質，留下的，那就是渾渾的水了。渾水的主要成分是稻草灰中的堿性物質。那稻米要分糯米和飯米（書上說叫粳米）按一定比例配成。米配好后，得用草灰渾水浸泡，泡到米質發脹時，用老石磨推成米漿。等米漿干后，再揉搓成粑，放在蒸籠上蒸著一個小時，那泡酥酥的渾水粑就成了。渾水粑出籠，香氣逼人，渾黃而又圓溜溜的，看起來就是好味道。制作渾水粑看起來簡單，干起來麻煩，前前后后少不了十幾道工序。每道工序都馬虎不得，不小心失手了，那味道就變了，那就真成“渾水粑”了。渾水潭，渾黃色的粑，渾水粑這個名字，形象得很。   村子西頭先八爺制作的渾水粑，那是既有形象又有味道。先八爺制作渾水粑那是認真，真像對待一門謀生的手藝那樣。稻草灰水要燒制多少，糯米與飯米的比例是多少，米要泡多久，那都是卡著秤卡著時間計劃的。時間到了，先八爺半夜都得起來磨漿子蒸渾水粑。先八爺的渾水粑一出蒸籠，那場面就熱鬧了。看粑粑的，買粑粑的，吃粑粑的，都圍起了場子。一個一包一提的，一籠渾水粑，半個小時就賣光了。先八爺蒸籠里的那渾水粑，渾黃透亮，圓得有模有樣，香味入鼻，口味回甜，真有那“開籠一村香”的感覺。要說在渾水潭一整個村子，好多人家都是先八爺的徒弟。那制作渾水粑的手藝，不是從先八爺那里看來的，就是先八爺手把手教的。先八爺的渾水粑生意，一直紅火著。 你們知道先八爺的渾水粑生意，為什么能一直紅火嗎？村主任站在村頭的院壩中間，一句話把大家都問住了。大家七嘴八舌。有說味道好的，有說用了秘笈的，有說是從城里那個巷子里偷學來的，更有人說先八爺就是那云游道人的傳世后人。村主任聽了，氣也不是，悶也不是，差點笑爆了肚皮。人多嘴雜嘛。 真的沒好好想想，你們的渾水粑生意走下坡路，先八爺的生意仍然好，那是為什么？村長又問。 大家搖頭，都在搖頭。 最近這些日子，村子里的渾水粑出了不少問題。村主任急呀。渾水潭這幾年的發展，渾水粑是立了大功的。村主任把渾水粑當成產業來做，領著大家把渾水粑做大做強。山外的人走進村子，有看的，有耍的，有吃的，還有可以體驗一把如何制作渾水粑的。一個大山里的村子，硬是搞得紅火熱鬧。現在，渾水粑賣不動了，好幾家都不想做了。 村主任再問，你們大家都說是先八爺的徒弟，當徒弟，學手藝，都沒看出個門道？ 大家說，先八爺制作渾水粑，還有什么更高深的門道？ 有，當然有。那就是手腳要洗干凈啊！村主任說完，又搖搖頭，一屁股坐在桌子前的高板凳上，有一口無一口地抽著煙。那是濃煙滾滾，像村主任的頭都要炸了一樣。 這一段時間里，村子里出了好些慘現象。山外的客人進了村，有丟包的，有丟錢的，有丟手機的。反正是丟小東小西的事兒，一直沒斷過根兒。這家伙這現象，渾水粑還能好賣嗎？ 村主任說，水清則無魚，趁渾水好摸魚。你賣渾水粑就賣渾水粑嘛，你摸什么渾水魚？那是人家的東西，水再渾，你都不能摸。 沒人說話，一個壩子里都沒人說話。一大個村子，能聽見渾水潭口的流水，能聞見渾水粑飄起的純香。 聽說，后來好多人走進渾水潭，不但喜歡吃渾水粑買渾水粑，還喜歡邀請村主任講講村子里的那些事兒。 +10我喜歡