自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

或許是一次選擇，或許是一次堅守，或許是一個嘗試.....當我們回眸是，因為它表現了真我，磨練了意志，添加了勇氣，豐富了我們人生的閱歷，從而讓我們銘記，并為之深深回味。 　　寧挑神一樣的對手不要豬一樣的隊友。我很平凡，但我用不平庸，我要做永遠的進步者。我會用實際行動證明這一切，只要藍天的呼吸，我就不能放棄奮飛的翅膀。 　　物競天擇適者生存 　　人生就像一場淘汰賽只有勝利者才能生存。從進入初中生涯開始我就把吳詹定為我的挑戰對手。他比我聰明所以他好多次的考試成績都比我高。他每次考完都會來笑我一番：“又看我這次有比你考得高你就是我的幸運星”。我聽到這句話心靈受到了沉重的打擊。我握緊手努力克服自己。我回家后躺在床上認真的反思起來：“章殤呀章殤自己考不過人家還爆發什么?一味的爆發能干什么能換回成績嗎?你沒考過人家只能證明你還不夠努力你還是一個弱者，一個失敗者。他理應嘲笑你。你想要別人看起你就努力成為一個強者，這樣你才能打敗他。”回到學校后我一見到他我就會想起那句話：“要想打敗他就要是自己變強大。”經過我半學期的努力在期末考試中我終于打敗了他。我聽到這個消息我激動哭了。從這件事我總結出了一個道理：要想超越別人就要是自己變強大。 　　其實我們每天都在競爭，競爭是殘酷的也是美好的。非人生為然，天下物皆然。 　　刻苦勤奮.頑強拼搏（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　在八年級上半學期應自己的一系列問題而使考試成績不夠理想。又沒有找過他。但我不灰心我相信只要我努力我一定會成功。鮮花也能送給失敗者因為他們也在努力。我堅信：“一次次的失敗并不能決定我是個失敗者，而是更加堅定我的信心。” 　　在坎坷，失敗，挫折面前勇敢的走過去這樣做值得。 　　“既然確定更遠的飛翔，就別再收回已經張開的翅膀”，永不言棄，突破黑暗，就會看到黎明的曙光，成功的花環。 +10我喜歡

真切的體會到，堅持真的是一種享受，他會給我們帶來規律的生活節奏，還有無可替代的充實感。 　　記得自己大學快結束的時候習慣早起吃早飯，在大家還在床上深臥的時候，覺得自己的一天變成了25個小時。這個習慣也一直堅持到現在，想一想我的生命，被我就這么簡單的延續了很多年，心里還有點小竊喜。 　　從高中的時候我就開始喜歡上這東西，有詩，短文，隨筆，但后來因為貪玩放下了很久，工作以后猛然覺得實在太可惜了，所以，就堅持有時間有心情，就寫一些東西，不管是什么，寫的怎么樣，這無疑讓我的生活變得更加豐富，我可以用文字紀錄我的心情，用文字與自己對話，與世界交流。這讓我不再覺得孤單。 　　最近在關注一個腦癱女詩人，余秀華，在她的詩里，我可以體會到人生百態，更可以品味到愛情的苦辣酸甜，真的是讓我大開眼界，原來，文字可以被人拼湊擺放的那么美妙。原來，愛情是那么的撲簌迷離，又觸手可及。所以每天睡前都堅持品讀一首，這一首首詩歌，讓我睡前的那幾分鐘如此的安靜唯美。 　　真切的體會到，堅持真的是一種享受，他會給我們帶來規律的生活節奏，還有無可替代的充實感。 　　前幾天終于下定決心做一件我一只都在幻想的事，那就是健身，無數次會想自己變成美劇中的肌肉男的樣子，所以從網上買了一副啞鈴，決定開始簡單的健身，第一天覺得有些不適應，缺氧了，運動完有些反胃，而切第二天起床覺得自己的肩膀已經不受控制了，酸痛，就像肌肉里夾雜著無數的細碎的玻璃碎片。可正是這種疼痛，讓我更想堅持下去，正是這種酸楚才讓我感受到生活的滋味，也正是有困難我才更要堅持下去，這樣生活才會更有意義。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　其事每個人都有自己的小愛好，小夢想，只不過總是為自己找一些找借口來放棄堅持，所以生活里就失去了很多意義，其實很多事并不是我們無法堅持，而是我們不愿開始，希望有更多人像我一樣甚至更加努力，堅持自己的習慣，堅持自己的生活，堅持自己的夢想。 　　我愛這生活。因為它會因我而改變。 +10我喜歡

生活的定義，有瓜果蔬菜，一天兩人三餐四季，求一個踏實知足的生活。 市井生活 文字/香襲書卷 春風中，街頭走過來一群熱鬧的人。爽朗的聲音引起了我的注意，抬頭一看是一群年過半百的老太太們，她們圍著鮮艷的紅色圍巾，穿著大紅大綠的衣服，頭發收拾得服帖，興是去某個地方游玩，興致濃郁，邊走邊說著。她們讓我想起了還沒有開完的花朵，慢慢綻放著老去。 這時，春風十里，陽光帶暖。城市在早晨的清新里，浮現出年輕的模樣。雖是初春還帶著寒意，卻早早地就有愛漂亮的女孩子穿起了毛衫短裙。人們不慌不忙地，安于自己的一方天地。 日子就這么慢慢過著，不太心急。時常會看見古代的窗格下坐著一位梳頭插簪的女子，胭脂在臺前曬出一抹淺紅，臉上是平靜溫婉。我們早就習慣了腳步匆忙，能夠慢下來看清晨里的塵埃浮動，能夠聽一聲初春里最早的鳥鳴，就會發現萬事萬物都會生出喜悅。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 迎著春天的陽光，騎著單車上班的路上，賣早點的鋪子早就是人聲鼎沸。生活中蒸騰起熱乎乎的饅頭味道。眼前浮現出鄉村的炊煙，在裊裊升起，孩童們奔跑著歡娛。道路兩旁，店鋪林立，每一個清晨都是生活的開始。 林語堂說過：“理想人物，應屬一半有名，一半無名；懶惰中帶著用功，在用功中偷懶；窮不至于付不起房租，富不至于富到完全不做工；古玩也收藏一點，可是只夠擺滿屋里的壁爐架；書也讀讀，可是不很用功；學識頗廣博，可是不成為任何專家；我相信這種中等階級生活，是中國人所發現最健全的理想生活。” 我是喜歡這種花未全開月未圓的景象，過于圓滿的事物總讓人擔心它會破滅。我也是喜歡這種最接地氣的日月，融入在最市井的生活中，看人間真味，聽萬物的聲音。生活日日都有缺憾，人們帶著各種各樣的心情，活在人世間，而能讓我們動容的，動心的，大多是些最通常的人和事物。 萬事只求半稱心，過滿則溢。尋常人家的生活，就是最好的。最近再讀《浮生六記》，愈加能夠體會到沈復蕓娘的難得日常。正如片段所記“他年當與君卜筑于此，買繞屋菜園十畝，課仆嫗植瓜蔬，以供薪水。君畫我繡，以為詩酒之需，布衣菜飯可以修身，不必做遠游計也。”簡單的幾句話道出了蕓娘對生活的定義，有瓜果蔬菜，一天兩人三餐四季，求一個踏實知足的生活。 吃過早點，街道上的人多了起來。店鋪的喇叭聲彼此起伏，擦皮鞋的人揮舞著手中的方布，水果的色彩堆滿了視線，一家書店安靜地坐落在一角。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 記起在收音機里聽見的一段趣事，老師問麥兜，“你長大了想干什么？”麥兜說：“長大了掙好多錢，天天吃各種火鍋，今天你吃酸菜魚火鍋，明天吃大骨頭火鍋。”老師幽默地說：“麥兜，你已經找到了生活的真諦。”雖是一段趣事，卻也讓人不禁深思。 有一種小確幸，叫市井生活。陽春三月，可以攜子，踏青聞花，不自覺間，花香已經裝滿衣兜。炎炎夏日，蒲扇輕搖，流螢紛飛，星光下絮語。秋陽里，三五老友下棋垂釣，不亦樂乎。冬日，圍爐夜話，飲酒話桑麻。把歲月烘焙成一塊噴著麥香的糕點，就著陳糧老酒，咬一口滿嘴都是回味。 城市用它博大的胸懷，容納著如我們一樣普通的人群。我們把生活的根基深深地扎入其中，滲透。日月的煙火中，喜聞樂見，都是歡喜。浮世不爭，安穩妥帖。春來時，與它輕輕地說一聲：你來了，就好。 +10我喜歡