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為什么我們喜歡把火撒在親人身上？　　愛是什么？有人曾告訴我，“好像突然有了鎧甲，又好像突然有了軟肋”，對這句話的印象很深刻，簡簡單單的兩個詞道盡了愛的幸福與苦澀。愛，來自情人，亦來自家人，我們都清楚地知曉彼此的珍貴，但現實中“我愛的人往往傷我最深”，這樣的控訴你聽過多少？我們無法停駐追逐愛的腳步，幸福的曙光亦在不遠之處，但愛的荊棘卻讓我們束手無策。　　你是否有過這樣的疑問，在外廣受稱道，謙遜有禮的你，為什么總是難以避免地會與親人發生矛盾，總是難以自抑地會“發火”？如果你帶有這樣的困惑，希望在本文之中能讓你有所收獲。　　任何的人際交互，不管是陌生人還是親人，都可以分解為三個要素，性格特征、人際情境和交流方式。關于為什么會更容易向親人“發火”，我們同樣可以從這三個方面進行分析和探索。　　一、什么樣的人，說什么樣的話，做什么樣的事　　性格特征決定了你是什么樣的人，而性格特征在人際交互中主要有三方面的作用：選擇、喚起和操控。我們在這里需要探討的是性格特質對于情緒的喚起作用，而會引發爭吵的往往是負面情緒的喚起。　　性格特征通過兩種方式影響著親密關系中的沖突，第一種是通過行為引發親人的情緒反應。例如，一個支配性強的人可能以高傲的姿態或不容分說的方式行事，這自然會喚起親人的憤怒情緒，抑或一個缺乏責任心的丈夫可能不注意個人儀表，總是把衣服亂扔在地上，這兩種行為亦可能引起妻子的煩躁情緒。另一種方式是，當一個人引發他人的行為后，他人的行為又會反過來令引發者很心煩。例如，一個攻擊性強的男性可能會引發親人的冷戰，反過來冷戰又會使他很沮喪，又或者一個高傲的妻子可能會傷害了丈夫的自尊，然后又因為丈夫自信的喪失而變得更加生氣。　　你是什么樣的人，說什么樣的話，做什么樣的事，都會影響親人的情緒，反過來也會影響到你自己的情緒。西方心理學家曾經采用大五人格問卷對夫妻雙方的親密關系進行研究，結果表明高支配性和低隨和性的丈夫比任何其他性格特征更能很好的預測妻子憤怒情緒的喚起和對婚姻的不滿。因此，容易對親人“發火”，同雙方的性格特征是分不開的。　　二、不同的人際情境，不同的行為選擇　　與容易向親人“發火”相對應的往往是對外人“謙遜有禮”，想必大多數人會用“在外面”和“在家里”做區分，而這指向的恰恰是不同的人際交互情境。在中國的文化中，“君子慎獨”是一條至高的標準，一個人是怎么樣的，最真實的反應在于他獨處的時候是怎么樣的。　　曾提到過榮格的人格面具，這就是“在外面”，我們都戴著面具在與別人交往，我們選擇了面具，同時也受錮于面具，如同至尊寶選擇戴上金箍變成法力無邊的孫大圣，他亦將受制于金箍，走上取經的道路。同樣的，在《爸爸去哪兒》的節目中，記得田亮說過一句話“我要做一個慈祥的爸爸”，這就是他在攝像機前戴上的面具，然后可以發現好幾次他忍著脾氣耐心教導小森碟，就是因為這是“在外面”。　　雖然在親人之間也會存在著隱私，但是親人間的交互情境是最接近“獨處”時那真實的自己的。家一般都會被比作溫馨的港灣，是一個可以放下所有防備，所有猜忌，可以摘下面具的地方，因此“在家里”的環境下，與親人的相處過程中，我們往往有什么情緒便會直接地表達出來，同“在外面”相比而言，少了一個“該不該”或者“能不能”的理智分析過程。并且“在家里”給予我們一種安全的心理感知，因此，在一些特殊情況下我們反而很容易將“在外面”積累的負面情緒帶到家里，隨便找一個理由宣泄出來。　　三、因為我跟你親，所以你必須懂我　　所謂人和人之間的交往，說到底是信息之間的流動，上述內容講了信息流通中的兩端的人和所處的情境，還有最后一點就是信息傳遞的過程，主要指的是基于不同的交互情境下，信息在傳遞過程中發生的扭曲。　　不妨簡單做個例證吧，以“昨天老王家閨女結婚，那個小伙子據說年薪二十多萬呢！”為例，如果這句話是任何一個你的同事跟你說的，你會簡單的回一句“嗯，挺不錯的”，嚼舌的話你還會多問一句“他是做什么的啊”。如果這句話是你父母跟你說的時候呢，會有什么不同？“你跟我說這個干嘛？我不就沒對象，賺得也沒別人多嘛”（當然這僅僅可能出現在適婚單身青年），當對話趨于這種節奏的時候，可想而知后面“發火”的概率急劇上升。　　Why？如果要問原因，都是因為愛。想起一句歌詞“沒人分享，再多的成就都不圓滿”，每個人都需要被肯定，都想要被認同，最希望的當然是來自那些我們最愛的人。因為他們是如此的重要，我是如此愛著他們，所以他們應該認同我，他們不能認為別人比我好，“任何的小石塊都會讓心起漣漪”，越是在乎，越是敏感，越是容易捕風捉影，也就越容易因為這些扭解的信息而發生爭吵。　　四、You are always gonna be my love　　至于要如何走出這個怪圈，以下方式僅供參考：　　第一步：需要認識到自己有沒有這種情況出現，想不想改變？　　第二步：確認自己有沒有因為“在外面”受氣而撒在親人身上？如果有這樣的情況，請嘗試用另外的方式來釋放自己的負面情緒，比如，打游戲，鍛煉，看電影，寫日記等任何不影響其他人的方式，有用即可，灌醉自己不算。　　第三步：下次在將要“發火”或者之后，嘗試著分析一下“到底是因為什么？”是因為事情本身，還是因為覺得自己沒有受到重視，沒有受到認同，覺得被忽視，被看清而生氣。　　第四步：懂得補救，補救最好的方式除了“對不起”之外，還有你真實的想法，你反思的結果，告訴他們你是因何會生氣，你生氣的真正的內在原因。　　第五步：學會在平常生活中表達自己，當你能夠反思，能夠更深一步去認識自己情緒背后的因素時，那么親人對你而言的重要性已經不言而喻啦，不要在平常生活中吝嗇表達你的愛，學會索取你的需求，“你對我很重要，所以我希望你能支持我”，讓對方明白怎么做是你最需要的。 安慰失去親人的話 北上廣打拼的游子，為何遠離親人，仍義無反顧？ 勝似親人作文分頁：123

磨刀石上的第一份工作　　文/方奕晗　　對職場新人來說，再昂貴的職業套裝也遮不住言談舉止中的青澀。而第一份工作，除了帶來一時的新鮮感和對未來的無限憧憬之外，它更像是一塊磨刀石，在反復磨礪中把我們打造成職場所需要的樣子。　　看似無用的努力，將來一定會有回報　　剛剛進入職場的設計師小周幾乎懷疑自己臉上刻著“新人”兩個字，因為不管是接待客戶還是出去開行業會議，見到的每個人都會沖他笑笑，然后緊跟著一句：“剛畢業吧？”后來他漸漸意識到，問題可能出現在“職業范兒”上面。　　跟客戶打交道，資深設計師總是氣場強大，三言兩語就能摸清客戶需求，一副胸有成竹的樣子。可他呢，都溝通一個小時了，拿個小本子不停地記啊記的，心里還是犯嘀咕。小周發現，即便是專業對口，課堂上老師教的那些東西，到了職場還是不夠用。老師講了設計原理，但沒告訴你如果客戶的要求和課本不一致該如何取舍；老師把某個項目分解之后，你總能一絲不茍地按時完成分到自己頭上的那部分，可從來沒有主導過某個項目的全部進程。　　所有這些，在第一份工作中，小周全都遇到了。在這段時間里，他和領導磨合，和同事磨合，和客戶磨合，和自己磨合，和這份工作磨合，終于從新人變成了熟手。　　而所謂的磨合，其中一個很重要的方面就是積累經驗。一個行之有效的方法就是盡可能地多做事，無論它們在眼下看起來是不是有意義。　　我的朋友姍姍畢業之后進了一家報社，這位曾經在校報編輯部里叱咤風云的人物，工作之后接到的第一個任務居然是幫助老記者整理采訪錄音。說得更直白一些，就是聽寫，把文字敲進電腦里。這是個毫無技術含量的工作，純體力勞動，沒有稿費，當然也不可能在文章里署名，唯一的回報就是同事的一句“謝謝，辛苦了啊”.即便如此，每次報社里誰有錄音要整理，姍姍都會挺身而出，且樂此不疲。　　傻吧？才不是呢。姍姍告訴我，每次聽采訪錄音，她都會特別留意老記者是怎么采訪的：怎么開場，怎么和采訪對象拉近距離，怎么提問，怎么追問，怎么一步步深入，別人打岔時怎么把話題拉回來；然后，再對照記者的見報稿件，學習人家怎樣立意，怎樣取合素材，怎樣結構文章，怎樣組織語言。　　接受現狀，建立自己的起點　　接著說小周的故事。積累了幾年經驗之后，小周和朋友合伙成立了自己的設計公司。創業初期，在幾個同事的努力下，公司業務不斷擴大，慢慢地，人手也緊張起來。　　前些天，小周在來報到的三個應屆畢業生之間開展了一場同題競賽——為一個近期簽約的客戶做設計方案。　　競賽的結果把他驚到了。A同學的方案像是教科書內容的翻版，經典卻毫無創意；B同學始終沒搞清客戶偏好和自己的喜好到底哪個更重要，在錯誤的方向上漸行漸遠；C同學的作品倒是有些亮點，可用來演示的PPT上，斗大的錯別字赫然出現在標題上。　　而在此之前，他們個個信心爆棚，恨不得當場就領走個重點案子大顯身手，瞬間樹立良好的職場形象。名牌大學、研究生學歷、在校期間配合導師完成過類似項目，所有這些都讓他們覺得前途一片大好。　　職場生涯是一盤“很大的棋”,在長達數十年的時間里，心浮氣躁、急功近利永遠是大忌。　　曾經在一篇報道中看到于丹談起自己的第一份工作。大學畢業后，她被分配到藝術研究院下屬的印刷廠鍛煉。“四間小屋，我們九個，都是各個名牌高校分下來的碩士畢業生，大家天天住在這里，開始在印刷廠干活。我們發現一個巨大的問題，我們念了那么多書，其實在這里干的活是見不著字的，是純體力活兒。女孩子用汽油擦地下的油墨，男孩子扔紙毛子，就是裁下來的廢紙邊。”　　在經歷了最初的心理落差和生活不適應之后，于丹說，直到現在她都對“第一份工作”心懷感恩。正是那段經歷，讓她學會了很多東西：“第一階段是迅速地接受現狀，建立自己的起點。第二階段就是享受生活，要從這個生活里發現當下的樂趣。”　　經歷了，就比站在原地更有收獲　　社會學家們反復強調著第一份工作在人生軌跡中的重要意義。　　除了經驗和閱歷之外，即便將來打算轉行，第一份工作至少可以幫你打開視野，接觸到各式各樣的人和事，獲得更多此前在學校里、在家里無法得到的信息，為日后的發展做好鋪墊。　　戴爾電腦公司的創始人兼總裁邁克爾-戴爾的第一份工作，是在一家中餐館當洗碗工，時薪2.3美元。功成名就之后再回想起當初這段工作經歷，他仍然心存感激：“我最喜歡的是餐館老板的智慧——只要我早上班一會兒，就能學習他的經營之道。他為自己的工作十分自豪，并且關心每一位來到店里的顧客。”　　我想起曾經在售樓處遇到過的一個女孩，專業、得體、落落大方，對各種稀奇古怪的問題都能對答如流，后來閑聊起來才知道，她擁有讓不少人羨慕的閃亮標簽：傳媒大學、碩士、法學專業。我始終無法把這些關鍵詞與眼前這個售樓處里穿著黑色套裙的瘦小女孩聯系在一起。問原因，她說，畢業之后想留在北京，衣食住行都要花錢，總不能坐吃山空。找個工作接觸一下社會，積累些閱歷，說不定能碰到什么更好的機會。　　在這里，她接觸到最新的地產政策，跟銀行聯系密切，遇到各式各樣的購房者，一對一地幫他們謀劃最優方案——什么樣的戶型最適合，購多大面積性價比最高，怎樣的貸款組合最劃算。如此鮮活的商業實踐，遠不是坐在圖書館里抱著課本能學到的。　　女孩告訴我，之前在學校的時候，想的都是去律師事務所或者考公務員，視野很窄。工作之后忽然發現，其實選擇并不止這些，比如，如果有機會的話，她想嘗試著做做房地產律師，“做過一線，熟悉相關法規政策，了解市場，應該還算有些優勢吧。”　　第一份工作不僅可以是成功的基石，也可以是通向成功之路的一塊跳板。至少，它可以幫你打下一定的經濟基礎，讓你更有能力、更自由地去做自己想做的事情。　　一個朋友，擁有一個屬于自己的服裝定制品牌。三年前，她辭職去國外學習時裝設計，之后回國創業，直至今天。你能想象嗎？在這之前，她畢業之后的第一份工作，是在“四大”會計師事務所做審計，天天加班到深夜，無休止地跟賬目和表格打交道。　　在辭職信里她特別提到，感謝這份工作給了她人生中的“第一桶金”,讓自己可以不為衣食擔憂，而且有機會去實現夢想。　　第一份工作是職場生涯的起點，可終點在哪里，卻沒有人能說得清。但是，就像在田徑場上，無論你參加的項目是100米短跑、跳遠、跳高或者跨欄，起跑時的速度、姿念、節奏，都將決定你最終的成敗。 關于工作態度的名言 用20%時間完成80%的管理工作 做好自己不愿意做的工作分頁：123

亦舒：失去朋友　　一般來說，友人一添孩子，該名友人，便可在通訊錄中剔除。　　許有例外，但絕大多數，他再也勻不出時間應酬朋友。　　那小家伙無處不在，努力掃興。　　通五分鐘電話，都聽到嬰兒在一旁波波作聲，企圖奪得全副注意力。　　識趣者自然長話(www.lz13.cn)短說，甚至不說。　　待孩兒長大，更精彩剌激的對白包括明明好好在談論下季圖書走勢，忽然之間會聽到一聲暴喝：“小明，不準把妹妹的頭按到水廁里去—。”然后電話中斷。　　這朋友還怎么做呢。　　出來逛個街，不帶小東西，每隔半小時打一次電話回家問慵人他可安好，帶看他的話，處處以他為重，抱地哄他，童裝部與玩具部變為必經之站，好友似傻瓜那樣做跟班！還有下次？　　那寶貝一舉一動，都可以說上半日，統共忘記，咱們有十一億同胞。　　唯一比癡心父母更可怕的人，是那種喜愛滔滔不絕與同文討論他下一部作品大綱的寫作人。　　沒有辦法再繼續做朋友。　　 亦舒作品_亦舒散文集 亦舒：童年 亦舒：小生命分頁：123

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