誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課後的純實戰排名

短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」

不管是 Instagram Reels﹐YouTube Shorts...還是 TikTok ，滑著滑著你就會看到別人拍出很吸睛ㄉ影片～賺到觸及、找到客戶、甚至搞到整個事業都翻轉起來！而我？就是那個每天看著別人的影片看得心癢癢，但一直不知道自己該從哪邊開始的那種人...

一開始我其實只是單純想把自己的小品牌經營起來～那時候也沒預算可以請代操，就是想說自己學學看，可是⋯影片剪輯？腳本設計？完全是霧煞煞。

所以說我就開始自己找資料、看教學、爬社群、看網紅分享，報名課程什麼的⋯結果才發現現在網路上的「短影音課」超、級、爆、多，而且每一位講師都說自己的方法才對，看的越多我越搞不懂要從誰開始。

那個⋯與其繼續觀望，不如直接動手試試！我決定採取最直接的方式，就是：實際去上課、親身體驗。

我總共報名了7位不同講師的短影音課程！從線上課程到實體班、再到密集營、顧問式1對1教學、每種類型我幾乎都碰過了

目的很單純，就是想找出到底哪種課程，最適合像我這樣──「沒經驗、沒風格、只想搞懂怎麼開始」的短影音新手。

💸 我真的花了十幾萬的學費與器材費，就是想幫你找出：哪個短影音老師，最適合你！

這篇文章，是我這段學習旅程的完整紀錄，也是一個集合7位講師、影片與實戰淬煉過的心得彙整。

我會真實分享每一堂課的內容特色、授課風格、適合族群，然後會根據我的親身體驗，給出最真實的推薦（或不推薦）理由。那個～如果你也正準備要踏入短影音的世界，但還不知道該從哪裡選起，希望這篇文章，能幫你少走一點冤枉路。

短影音老師推薦01：老獅說｜從邏輯到實作，幫我真正跨出短影音的第一步

在8位講師中，老獅說的課是我最早報名、也是收穫最大的一堂。

一開始被吸引，是因為他不像其他講師只強調「拍得酷」、「剪得快」，而是強調內容邏輯、帳號定位、以及商業應用的整體策略。

同時他是全臺唯一聚焦在小班制的課程，強度極高，一整天只休息不到20分鐘，好幾次的一對一，非常有感。

對我這種不想只是玩影片、而是希望經營品牌的學員來說，簡直是剛好切中痛點。

📚老獅說課程規劃：從定位→內容→實拍→演算法，一環扣一環

老獅說的課不是單次講座，而是一套有結構的教學流程。我報名的是【短影音起手式】主題課程，內容大致分為以下幾個核心模組：

• 1. 短影音時代的內容邏輯：從平臺演算法演進談到用戶習慣，讓我理解為什麼有些影片明明不炫技卻特別有感。
• 2. 品牌定位與帳號規劃：老師會帶你釐清「你是誰、要講什麼、為誰而拍」，這對一開始還搞不清楚方向的我超重要。
• 3. 腳本設計與內容公式：教我如何拆解熱門影片的節奏、開場、CTA，還給了一套「5秒吸睛、10秒鋪陳、20秒轉折」的結構公式。
• 4. 實際拍攝與剪輯演練：手機就能操作，還搭配剪映示範，即使完全沒剪片經驗也能跟上。
• 5. 演算法理解與上片建議：這段我學到最多，包含標題撰寫、Hashtag邏輯、貼文時機等超實用技巧。

老獅說課後評比：最適合想走長期經營路線的人

老獅說的課，不是用華麗技巧吸睛，而是從底層邏輯幫你建立穩定產出能力。上完課我最大的感覺是：「原來短影音不是一場炫技秀，而是一場邏輯清楚的內容工程」。

✅ 老獅說推薦給什麼類型的學員呢？

● 想經營個人品牌或小生意的人

● 希望學會企劃＋拍攝＋轉換的一條龍內容策略者

● 已經知道自己不能只靠剪影片，而要學會說故事的人

❌ 老獅說不太適合什麼學員呢？

● 想短期爆紅、期待上完課就變KOL的人

● 完全不想思考，只想套模版做內容的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

老獅說是我整體評分最高的一位講師。對我來說，這堂課就像是打通短影音內容經營的「任督二脈」。

課程連結：https://www.facebook.com/Lionchung920/

短影音老師推薦02：蟬師｜當內容不只是內容，而是「思考後的內容」

如果說其他講師比較像是在教你「怎麼做」，那蟬師的課，則更像是在教你「怎麼想」。

在一場約莫20多人的教室裡，他從沒有放什麼炫目的簡報，也幾乎沒有操作教學，但就是能在短短幾小時內，把你原本以為自己會的東西，徹底拆解、重構，甚至讓你開始懷疑自己到底懂不懂內容這件事。

這堂課對我來說，不輕鬆，但很值得。

📖蟬師課程規劃：從思維、結構到創作意圖，讓你重新理解「內容是什麼」

蟬師的課程形式是小班制討論＋案例分析，有點像內容哲學課＋創作實驗室，沒有SOP公式，但每一句話都值得反覆咀嚼。課程大致分為幾個核心：

• 1. 內容本質的定義與再認識：透過九宮格分析自我優勢，並且發展出什麼是有價值的內容？誰在乎？為什麼？
• 2. 信息設計與敘事結構：怎麼鋪排一段話，讓觀眾不是「看過」，而是「聽懂」？
• 3. 切題 vs 切身：主題如何轉換為觀眾的感受
• 4. 反直覺式內容策略：有時候，不說你想說的，而是說對方還沒意識到的
• 5. 內容創作實作與互評：每個人都要現場提出1段內容架構，並彼此點評

🧭 蟬師課後評比：最適合想要升級內容邏輯與深度的創作者

蟬師的課不是給初學者的入門磚，而是給創作者的「轉型轉念」之課。他不會教你怎麼拍、怎麼剪，但他會讓你在下一次寫腳本、下主題、挑敘事角度時，做出更有思考過、更能打動人的選擇。

✅ 蟬師推薦給什麼類型的學員呢？

● 已有短影音創作經驗，但內容總覺得「沒力道」的人

● 希望在內容上建立獨特思維與深度的創作者

● 媒體人、寫作人、講師、個人品牌經營者

❌ 蟬師不太適合什麼學員呢？

● 技術導向學習者（例如想學剪映、拍攝技巧的）

● 完全新手，希望直接套模組的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

蟬師不是讓我拍出最多影片的那一位，但卻是讓我「改變內容思維」最深的一位老師。

課程連結：https://www.facebook.com/profile.php?id=61569673449919

短影音老師推薦03：安達老師｜從零到會拍會剪，這堂課讓我真正動手做出第一支影片

如果說其他老師偏向策略、邏輯與說服，那安達老師的課程，則是短影音「技術面」的終極入門。

我參加的是他的實體操作課，一進場就是一排腳架、一堆燈光、還有手機支架，每位學員都要從設定畫面、調整光源、設置角度開始自己動手做。對我這種對器材和拍攝流程完全沒概念的純新手來說，這堂課真的非常實用，也意外地很有成就感。

🔧安達課程規劃：一整天密集實作，帶你拍出屬於自己的短影音

安達老師的課程主打「學了就能拍、拍了就能剪」，課堂流程很清楚，而且節奏抓得剛好，不會讓新手有太強的壓力。課程內容大致包含：

• 1. 腳本設計簡化法：用簡單的方式寫出「開場－內容－收尾」的拍攝腳本
• 2. 上片與排程建議：簡單實用的發片流程，降低拖延與卡關機率

✅ 安達老師課後評比：最適合完全新手，尤其是商家、個體創業者

這堂課沒有太多理論，也沒有演算法分析，但卻幫助我實實在在地跨出技術門檻，讓我開始能「自己拍、自己剪」。如果你是商家老闆、講師、工作者，想要自產影片、卻又對工具陌生，這堂課真的很適合你。

✅ 安達老師推薦給什麼類型的學員呢？

● 完全沒有拍攝經驗，但想自己製作影片的人

● 商家／講師／顧問等需要內容自產的個體創業者

● 希望當天就能學會拍剪流程並完成作品的新手

❌ 安達老師不太適合什麼學員呢？

● 已有拍攝／剪輯經驗，希望進一步學習策略者

● 對單純實作課程不感興趣的人

📊短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

安達老師的課，讓我從「完全不會拍片」到「自己拍得出影片」，對於剛起步的我來說，這是一個紮實的開始。

課程連結：https://drich01.com/anda/shortvideo/

短影音老師推薦04：酷炫｜從百萬網紅的角度看短影音：不是教你怎麼拍，是讓你想清楚「為什麼拍」

如果你在 YouTube 或 TikTok 上混過一陣子，肯定聽過酷炫這個名字。作為百萬等級的網紅，他的影音風格誇張、直白、有記憶點，也因此吸引了一大票年輕粉絲。

參加他的課，說真的不像在上課，更像在聽一場「創作人的現場告白」。

我報名的是他開的分享講座＋簡易操作班，現場人數眾多，氣氛熱烈，很有「網紅本人就在眼前講心路歷程」的感覺。

🔥 酷炫課程規劃：風格經營＋創作觀念＋平臺玩法分享為主

酷炫的課不太像一般系統性教學，比較偏向經驗分享型，主要圍繞以下幾個重點：

• 1. 創作者生涯的實戰故事：他如何從素人轉型成全職創作者，當中遇過的流量高潮與低谷
• 2. 爆款影片的共通元素：標題取法、節奏控制、情緒鋪陳的實例講解
• 3. 平臺玩法解析（特別是TikTok與YouTube Shorts）：演算法觀察、熱門題材分析
• 4. 個人風格塑造與人設打造：如何讓觀眾一看就記住你
• 5. 如何維持產能與創作熱情：給長期經營者的心法建議

雖然課程中有簡單帶到腳本與拍攝流程，但更多時間是放在激發創作觀念、建立風格意識這件事上。

🎯 酷炫課後評比：適合正在迷失方向或追求突破的創作者

酷炫不是那種一步步教你做影片的講師，但他會讓你理解：「成功的短影音創作者，靠的不是技術，而是選對了角色與表達方式。」如果你正卡在創作動力低落，或是迷惘於個人風格定位，這堂課會是很強的補血劑。

✅ 酷炫推薦給什麼類型的學員呢？

● 想靠短影音打造個人影響力、成為創作者的人

● 對創作流程與網紅思維好奇、正在卡關者

● 想經營 TikTok、YouTube Shorts 等娛樂導向內容者

❌ 酷炫不太適合什麼學員呢？

● 完全技術導向的新手

● 商業品牌方、企業用戶希望建立內容SOP者

📊 短影音課程評比結論：8.5/10(10分最高)

酷炫的課更像一場「創作燃料補給站」，適合想找回創作熱情的人。

課程連結：https://startingedu.com/product/practical-guide-to-popular-short-videos/

短影音老師推薦05：穿透｜比你更懂「品牌該怎麼說話」的短影音顧問型講師

穿透的課，是我這次八堂課裡資訊量最密集、筆記寫最多的一堂。

他不是創作者型的老師，也不像其他講師會有很多現場互動或創作演練，但他是少數能把品牌思維、行銷策略與短影音結合得很有邏輯的一位講師。

簡單說，他就是一位「懂行銷＋懂品牌＋懂影音操作」的顧問型導師，如果你是公司行銷人員、負責社群內容的主管或品牌創辦人，他的課幾乎是必修。

🧩 穿透課程規劃：邏輯導向、系統整合，不講流量，只談策略與轉換

穿透的課分成三大塊：品牌定位、影音策略、商業應用。我參加的是實體授課＋分組討論形式，課程重點如下：

1. 品牌價值轉譯為影音內容的公式：怎麼把「我們很專業」拍成觀眾會想看的一段影片？

2. 顧客認知路徑與內容策略設計：如何讓影片成為「預約／詢問／成交」的引導工具

3. 平臺內容分發與佈局策略：一支影片如何延伸到 IG Reels、YT Shorts、LINE社群、部落格

📌 穿透課後評比：適合行銷人、品牌主、正在用影片帶營收的你

穿透的課程不炫技也不娛樂，但非常「扎實」像一本短影音策略白皮書。如果你是自媒體、品牌行銷、企業老闆，已經不只是想「有東西上架」，而是想打造有效率的影音營銷模式，穿透的課是你該上的那一場。

✅ 穿透推薦給什麼類型的學員呢？

● 中小企業行銷主管／品牌經營者／內容策略規劃師

● 想讓影片「變現、導流、養粉」的人

● 已經會拍片但卡在成效不明、無法衡量轉換的人

❌ 穿透不太適合什麼學員呢？

● 剛入門、連帳號定位都還沒想清楚的新手

● 想要學剪輯、腳本操作、拍攝技巧的技術學習者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

穿透是那種你上完之後，會回頭重聽錄音檔好幾遍的老師。資訊濃度高，建議有一定創作經驗或品牌背景的人來上更有效。

課程連結：https://xway.com.tw/

短影音老師推薦06：617行銷筆記 劉易蓁｜最接地氣的創作者同行，教你用真實走進觀眾心裡

在這一輪八堂課程中，617行銷筆記的劉易蓁老師，給我的感覺就像是「創作者圈的老大哥」-親切、真實、務實。

他沒有過度包裝，也不是靠炫技來教學，而是用自己一路經營、接案、帶社群、轉換的經驗，很誠實地分享「創作這條路的真實模樣」。

這堂課我收穫的，不只是資訊，還有很多「被理解」的感覺。

📘 劉易蓁老師課程規劃：從自媒體經營出發，給內容創作者最實用的提醒

劉易蓁老師的課，是以他自己品牌帳號的經營歷程作為主軸，搭配觀察數據、實戰案例，提供許多「內容創作路上容易忽略卻最關鍵的盲點」。大致課程內容包含：

• 1. 如何從0開始經營一個有靈魂的帳號（不只是發文，而是建立角色感）
• 2. 內容產製節奏與創作瓶頸突破法（產能管理＋現實壓力平衡）
• 3. IG、Threads、Reels等平臺特性解析（以生活型、知識型帳號為主）
• 4. 如何從內容中「慢慢培養信任→形成轉換」
• 5. 個人創作者如何累積自信與永續經營能量

🧡 劉易蓁老師課後評比：適合想「慢慢把內容做出來」的創作者與接案者

如果你不是想當網紅、也不期待三週爆粉一萬人，而是想慢慢建立個人風格、說出真實故事，617行銷筆記劉易蓁老師的課就是你該去坐一坐的地方。

他就像一位創作者心理教練，不教你怎麼搶熱點，但會告訴你：「熱點燒完後，你還剩下什麼？」

✅ 劉易蓁老師推薦給什麼類型的學員呢？

● IG經營者、自媒體初學者、個體創作者

● 正在面對創作焦慮、產能壓力、缺乏方向的人

● 想把生活經驗轉化為社群內容的人

❌ 劉易蓁老師不太適合什麼學員呢？

● 尋求技術教學／剪輯操作課程的學員

● 商業品牌方希望獲得影音轉換工具的企業代表

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

劉易蓁老師不是短影音的技術教練，而是內容創作者心靈上的同行者。這堂課幫我重拾了創作的初心。

課程連結：https://www.facebook.com/617bee/

短影音老師推薦07：串串李川｜創意不是學來的，是被點燃的-風格型創作者的靈感加油站

串串李川這位講師的課，是這8堂中最跳Tone的一堂。

大量用案例、腦洞、現場發想互動，帶你進入「創作自由意識」的世界。如果你習慣邏輯式教學，這堂課會讓你靈感爆棚。

他本身就是一位用極具個人風格短影音內容在社群上引發話題的創作者，從生活細節、語言節奏到構圖風格，都讓人一看就知道是他。

🎨 串串李川課程規劃：內容破框訓練＋靈感挖掘工作坊

這堂課的教學風格非常特別，內容不是線性安排，而是類似一場創意腦內風暴：

• 1. 案例分析：那些爆紅不是巧合，而是設計
• 2. 題材腦力激盪：透過「反差題材」、「角色反轉」、「無厘頭敘事」激發創意
• 3. 語感與視覺節奏的實驗訓練：如何剪出「看不懂但停不下來」的吸睛效果
• 4. 風格測驗＋反饋討論：讓你更清楚自己適合什麼類型的創作風格

🚀 串串李川課後評比：適合喜歡創意、風格強烈的創作者

這堂課幫我找回了創作初期的那份「自由感」。不是為了演算法、不是為了爆紅，而是為了讓我自己先覺得：這支影片我做得很爽、很真誠。

✅ 串串李川推薦給什麼類型的學員呢？

● 想打造獨特風格的短影音創作者

● 喜歡創意題材、情境設計、實驗型敘事的人

● 走非主流、不想迎合市場的內容創作者

❌串串李川不太適合什麼學員呢？

● 尋求教科書式課程、新手需要基本工具教學者

● 商業品牌希望直接導流或轉單的實戰應用需求者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

李川老師不是來教你「怎麼做內容」，他是來問你「你想讓觀眾感受到什麼」。這堂課適合腦袋想跳一跳的人。

課程連結：https://hahow.in/courses/6221a5a8b82e9300073a24df

我的Top 3推薦講師與理由：根據不同需求，推薦給不同的你

上完這7位老師的課之後，我最大的心得就是：沒有最好的課，只有最適合你現在階段的那一堂課。

所以我不單純選「誰講得最好」，而是從「誰最能解決我當下卡關問題」的角度，挑出我最推薦的3位講師，並依照需求分類如下，排名不分先後：

🎯 1. 想建立內容節奏與商業邏輯的人：老獅說

如果你是零經驗，但很明確知道自己是為了經營品牌、推廣服務、建立信任感才進來做短影音，那你絕對該先上老獅說的課。

他不會只教你「拍什麼」，而是一步步建立你的內容邏輯、平臺操作節奏與影片的角色功能。從定位、腳本到實作，全流程一次打通，非常適合經營者、創作者、接案者的起點課。

✅ 適合誰：想打造個人品牌、商業應用導向創作者、想穩定輸出內容者

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
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🗣️ 2. 想提升鏡頭表達力與舞臺感的人：酷炫

如果你已經會拍、會剪，但始終在鏡頭前「放不開」、找不到屬於自己的角色感與節奏，那酷炫的課會給你很大刺激。

他本身就是百萬網紅，課程內容偏向經驗分享＋創作者心法，特別著重在「如何在鏡頭前自然地展現自己、創造記憶點與娛樂張力」。即使是講一樣的內容，他能教你怎麼「講得有感、有力、讓人記得住」。

✅ 適合誰：想打造個人特色、自帶風格的創作者／自媒體經營者

⭐ 推薦指數：8.5/10(10分最高)

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🧠 3. 想升級內容深度、強化敘事邏輯的人：蟬師

如果你覺得自己拍得還行、剪得也會了，但影片始終缺乏穿透力、打動不了人，那你很可能卡在「內容邏輯」與「敘事設計」的階段，這時候，蟬師的課就會是你突破瓶頸的重要推手。

他會帶你深入探討內容的本質、觀點的選擇與資訊的設計方式，幫助你說出有重量、有思考、有情感厚度的內容。這不只是內容技巧，更是思維養成。

✅ 適合誰：創作一段時間、想突破內容深度的創作者／講師／顧問

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)

7位短影音講師特色彙整總表

講師名稱	教學風格	適合對象	推薦指數
老獅說	實戰派、邏輯清晰	想從0開始建立內容策略者	9/10(10分最高)
蟬師	哲學派、內容有深度	已有基礎者	9/10(10分最高)
安達老師	節奏明快、重實拍	新手～進階剪輯	8/10(10分最高)
酷炫	網紅型、娛樂感強	想紅／想破圈者	8.5/10(10分最高)
穿透	論述深入、策略導向	品牌或商業經營者	8/10(10分最高)
617	經驗談豐富、接地氣	IG小編、自營商	8/10(10分最高)
串串李川	創意取勝、風格強烈	喜歡玩風格、破框創作者	8/10(10分最高)

你現在的短影音學習階段，誰最能幫你跨過去？

報名課程不是為了學得最多，而是為了「解決當下最困難的問題」。

這8堂課帶給我不同角度的刺激，有些讓我馬上實作，有些則在幾天後才回味無窮。

最後送你一句我在課程中最有感的話：

「你不是要變成最厲害的創作者，你只是想要被看見、被理解，然後說出你真的想說的話。」

希望這篇心得，能幫你選對你的第一堂課，或下一堂該上的課。
 

蟬師短影音課程上完能拍出作品嗎？

看完這篇完整的7位短影音課程老師評比，不知道你心中是不是也開始浮現出「我適合哪一位老師？」的念頭？

我知道，現在學短影音已經不只是跟風，而是每一位想建立影響力、經營個人品牌、甚至推廣事業內容的人，幾乎都必經的關卡。

這7位老師當中，有的擅長邏輯清晰的架構教學，有的主打超接地氣的實作訓練；有人像朋友陪伴你一步步拍出第一支作品，有人則直接給你商業變現的完整藍圖。每堂課我都親自體驗過，也從一個完全不會剪影片的門外漢，一步步找到自己適合的風格與節奏。

如果你也跟我一樣，曾經在網路上看過一堆廣告、但遲遲不敢下手報名，或者上了一堂課後仍覺得無法真正產出內容，那我真心希望這篇文章能幫你少走一些冤枉路。

每一位老師都有其獨到之處，沒有所謂絕對「最好」，只有「最適合你當下階段」的課程。
與其猶豫觀望，不如開始行動。

如果你還在猶豫怎麼選、或想知道更多實戰學員的真實心得，歡迎留言或私訊我，我會真誠分享我的上課筆記與推薦順序，幫助你做出更適合的決定。

走進短影音世界的第一步，其實沒有那麼難。
你只需要找到一位讓你「願意開始、敢於嘗試、持續產出」的老師。

影片剪不好可以重拍，腳本不順可以重寫，但行動，不能一直等。
下一個「被看見的你」，可能就從選對老師的這一刻開始。

早安文案勵志 1.生活中，你無需告訴別人，你有多難，你有多累。人都看你飛得高不高，沒有人在意你飛得累不累。所以，默默努力吧。早安！ 2.不要停止奔跑，不要回顧來路，來路無可眷戀，值得期待的只有前方。早安。 3.人生，不能呆在原地，你只有啟程才會到達理想和目的地，只有播種才會有收獲。只有追求，才會品味堂堂正正的做人，只有保留一份單純，那樣才會多些人生的快樂。早安。 4.通常讓人迷茫的原因只有一個，那就是本該拼搏的年紀，卻想得太多，做得太少。早安。 5.每一天叫醒的不是鬧鐘，是偉大的夢想。每一天拋棄的不是別人，是不成熟的自己。每一天迎來的不是漫長黑夜，是奏起的黎明。早安！ 6.一生只有一遍，所以好好努力，時光欠你的，會在往后的日子慢慢歸還。早安。 7.這個世界并不會在意你的自尊，而是要求你在自我感覺良好之前先有所成就。 8.心若計較，處處都有怨言；心若放寬，時時都是春天。世間不如意時常會有，能對你百依百順的人，能讓你如愿以償的事都很少。優雅并不是訓練出來的，而是一種閱歷。一個人的美麗，并不是容顏，而是所有經歷過的往事，在心中留下傷痕又褪去，令人堅強而安謐。早安。 9.你所做的事情，也許暫時看不到成果，但不要灰心或焦慮，你不是沒有成長，而是在扎根。 10.這個世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經受得住嘲笑與批評并不斷往前走的人手中。早安！ 11.愿每個人生活的地方，都能春暖花開，暖陽普照。周一，早安！ 12.每天給自己一個希望，不為明天煩惱，不為昨天嘆息，只為今天更美好；每天給自己一份瀟灑，不為明天擔憂，不為昨天懊惱，只為今天更快樂，早安。 13.姑娘，你要努力，你想要的，只能你自己給，別人給的，你要問問自己，拿得起么！早安。 14.永遠都不要停止微笑，即使在是你難過的時候，說不定有人會因為你的微笑而愛上你。早安。 15.不管環境多么縱容你，你都要對自己有要求，保持一種自律的氣質。或許它臨時不能改變你的現狀，但假以時日，它回饋給你的一定讓你驚喜。對自己有有要求的人，總不會過得太差。一邊隨波逐流，一邊抱怨環境糟糕的人，最沒勁了。早安。 16.希望你別迷路了，希望你交到好朋友，希望你別再被人欺負，希望你幸福，希望你一個人，也能夠堅強。早安。 17.凡事不會一帆風順，隨緣者自適。隨緣是一種灑脫，是一種進取，是智者的行為，愚者的借口。隨不是跟隨，是順其自然，不怨恨，不躁進，不過度，不強求；隨不是隨便，是把握機緣，不悲觀，不刻板，不慌亂，不忘形。隨是一份人生的成熟，是透支人生的頓悟。隨緣不是聽天由命，而是以豁達的心態面對生活。早安。 18.機會遠比安穩重要，事業遠比金錢重要，未來遠比今天重要。早安。 19.每個人都有遇到順境和逆境，不要為暫時的榮耀沾沾自喜，也不要為一時的挫折而悲觀失望，人生可以是喜劇，也可以是悲劇，導演就是你自己。早安！ 20.不要活在過去的回憶里。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳！早安！ 鼓勵自己的早安文案 一、哪有什么歲月靜好，不過是有人替你負重前行，生活從來都不容易啊，當你覺得挺容易的時候，一定是有人在替你承擔屬于你的那份不容易。早安！ 二、抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算，持最好心態。記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實的。太陽總是新的，每天都是美好的日子。早安！ 三、你必須給你自己安全感，如果錢能給你安全感，就努力去賺錢。如果被愛能給你安全感，那就努力變成一個值得被愛的人。早安！ 四、把努力力當成一種習慣，而不是三分鐘熱度。堅持才是王道，每一個你羨慕的收獲，都是別人努力用心拼來的，你可以抱怨，也可以無視，但記住，不努力，連認輸的資格都沒有！早安！ 五、生活不能等別人來安排，要自已去爭取和奮斗；而不論其結果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。早安！ 六、想成為更好的自己，就去見識更大的世界，認識更多奇妙的人，汲取更廣泛的知識。你不需要別人過多的稱贊，因為你自己知道自己有多好。內心的強大，永遠勝過外表的浮華。 七、你優秀了，自然有對的人與你并肩。還是先想著如何使自己變得更優秀吧，別整天奢望會遇見什么對的人，你還太年輕，就算遇見了也抓不住。早安！ 八、昨天再好，也走不回去，明天再難，也要抬腳繼續，不管你昨天有多優秀，代表不了今天的輝煌，昨天的太陽永遠曬不干今天的衣裳，堅信，以陽光的心態繼續前行，每天都會更美好。早安！ 九、最終你相信什么，就能成為什么。因為世界上最可怕的兩個詞，一個叫執著，一個叫認真，認真的人改變自己，執著的人改變命運。只要在路上，就沒有到不了的地方。早安！ 十、比你有錢的人，一定比你努力，比你努力的人，終有一天會比你有錢，生活本來就是平衡的，你不為賺錢付出辛苦，你就得為省錢煩惱，這不是雞湯，是現實！ 十一、年輕，那么短暫，那么迷茫。如果你不能給自己一張耀眼的文憑、一段蕩氣回腸的愛情，那么，你還可以給自己一個九成九會遭到嘲笑的夢想。因為，總有一天，它會讓你閃閃發光。早安！ 十二、低質量的勤奮，不過是營造一個我很努力的幻覺。勤奮不是馬不停蹄，而是有效利用手頭的時間；努力不是一味埋頭苦干，而是用智慧解決問題。早安！ 十三、無論今天發生多么糟糕的事，都不應該感到悲傷。今天是你往后日子里最年輕的一天了，因為有明天，今天永遠只是起跑線。記住一句話：越努力，越幸運。早安！ 十四、世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復雜。即使你再排斥現在的不愉快，光陰也不會過得慢點。所以，長點心吧！不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。學會低調，取舍間必有得失，不用太計較。早安！ 十五、如果你心中有陽光，就不會恐懼前方的坎坷；如果你心中有勇氣，就不會畏縮不前；無論前方風多大，雨多大，闖過去就是一片海闊天空！早安！ 十六、生活，需要追求；夢想，需要堅持；生命，需要珍惜；但人生的路上，更需要堅強。不努力，以后婚紗都是租的。當你還能給予的時候別輕言放棄。只要你不放棄，就有無限可能。早安！ 十七、只要你奔跑，這個世界就會跟著你奔跑，只要你停駐，這個世界就會舍棄你獨自奔跑。唯有你確定一個方向，使勁的跑起來，這個世界會為你而讓路。早安！ 十八、你是什么樣的人，自然會吸引什么人，如果你不曾牛逼，任你如何諂媚靠近那些牛逼人，你終究也只是個陪襯。別人牛逼，不代表你也牛逼，自己強大，才是真的強大。早安！ 陽光正能量的早安文案 一、我愿截取第一縷陽光向你問好，哪怕今天烏云密布；我愿采擷第一朵曇花向你問好，哪怕此時含羞已閉；我愿收集第一滴露水向你問好，哪怕最近黃沙漫天。早安！ 二、不斷努力，成為更好的自己，才能配得上更好的你。堅持夢想，腳踏實地去踐行，才能走進褶褶生輝的明天。早安！ 三、心里充滿陽光，到處是溫暖。帶著滿滿的正能量，你才能越來越強。早安！ 四、還有很多事要做，很多地方要去，所以今天一定要帶著陽光。早安！ 五、人不必太美，只要有人深愛。人不必太富，只要過得溫暖，凡事恰到好處就好。早安！ 六、溫暖的味道在清晨的懷抱中香甜有營養，浪漫的味道在天亮的祝福中香甜好滋養，幸福的味道在最早的祝福中快樂升級。親愛的，早安！ 七、天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽光。早安！ 八、相信自己是一粒種子，只要生生不息往上長，終有一天會長成參天大樹。早安！ 九、人生多磨難，要為自己鼓掌，別讓猶豫阻滯了腳步，別讓憂傷蒼白了心靈。早安！ 十、原諒所有的人與事情，活在當下，少一些依賴，照顧好自己，相信前方的路上，總會有不期而遇的溫暖。早安！ 十一、很多時候，堅持做了自己最不想做的事情，就會收獲自己最想要的東西。早安！ 十二、受過的苦，吃過的虧，擔過的責，忍過的痛，到最后都會變成光，照亮你的路。早安！ 十三、每一天都應該有更好的方式開始新的一天，而不是千篇一律地在每個早上都醒來；把不忙不閑的工作做得出色，把不咸不淡的生活過得精彩！早安！ 十四、人生要敢于接受挑戰，經受得起挑戰的人才能夠領悟人生非凡的真諦，才能夠實現自我無限的超越，才能夠創造魅力永恒的價值！早安！ 十五、不管等待也好，迷茫也好，都請不要把自己留在原地！只要你下定決心走下去，每一天都是一個新的開始！早安！ 十六、生活的樂趣就是，完成別人認為你不能做到的事情。早安！ 十七、點滴生活，以美好之心，欣賞周遭的事物，以愉悅之心，分享他人的快樂，以感恩之心，感激擁有的一切，記得時刻保持對生活的愛和熱忱！早安！ 十八、一覺醒來，所有的不開心都會散去。今天，也要活力滿滿哦。早安！ 十九、喜歡奮斗的人，方法會越來越多。喜歡放棄的人，借口會越來越多。喜歡感恩的人，順利會越來越多。早安！ 二十、推動你向前的，不是困難，而是夢想。過一種你想要的生活，做一個許多年后值得回憶的人。切一壺濃茶，品半世庭院的清歡，手指一捻，心隨詩的妙意，醉了神色，清歡便響在了心弦上。早安！ 值得珍藏的早安文案 1.幸福，就是在一起。一個人不管有多好，首先他是你的，才有意義。愛情到最后，就是看誰最后能留在你身邊。所以，最好的那一個，不是來自星星的你，而是來自身邊的你。所謂一輩子，就是死心塌地的陪著你。最好的愛情，沒有天荒，也沒有地老，只是想在一起，僅此而已。 2.沒人在乎你怎樣在深夜痛哭，也沒人在乎你輾轉反側的要熬幾個秋。外人只看結果，自己獨撐過程。等你明白了這個道理，便不會再在人前矯情，四處訴說以求寬慰。”當你知道了許多真實、虛假的東西，也就沒有那么多酸情了。 3.有一天你會明白，你需要的不是轟轟烈烈的愛情，只是想要一個不會離開你的人。冷的時候他會給你一件外套，胃疼時會給你一杯熱水，難過時他會給你一個擁抱，就這么一直陪在你身邊。不是整天多愛多愛，而是認真的一句：在一起，不離開了！ 4.現在的我，不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰。陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。一切都好，真的，都很好。看懂一件事，長大了。看清一件事，開竅了。看破一件事，理性了。看透一件事，成熟了。看穿一件事，到頭了。看淡一件事，放下了。 5.有時候分手不是不愛，而是太愛。放棄只因為愛的太深，愛太深才對自己沒把握，要用放棄作賭注。輸了，只因為對方不夠愛你。一個人總是仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼里。 6.白頭偕老這件事其實和愛情無關，只不過是忍耐。但忍耐卻是一種愛。所以，真正愛你的人，其實就是愿意一直忍耐你的人。每個人心底都有那么一個人，已不是戀人，也成不了朋友。時間過去，無關乎喜不喜歡，總會很習慣的想起你。然后希望你一切都好。 7.做一個淡淡的女子，不浮不躁，不爭不搶，不去計較浮華之事。不是不追求，只是不去強求，淡然地過著自己的生活，不要轟轟烈烈，只求安安心心。相信時光，也相信緣分。時光，既能讓人愛到荼蘼，恨到驚心，也能讓人不悲不喜，波瀾不驚。緣來緣去，我自安然。 8.那個讓你流淚的，是你最愛的人；那個懂你眼淚的，是最愛你的人。那個為你擦干眼淚的，才是最后和你相守的人。最難過的，莫過于當你遇上一個特別的人，卻明白永遠不可能在一起，或遲或早，你不得不放棄。 9.我不貪心，只希望現在的朋友都不變，以后還是可以相聚，無關金錢名利，大碗喝酒大口吃肉，能瀟灑開心的日子就忘記痛苦。老了，以后相擁回憶往事，在黃昏下相望。 10.想要的，努力爭取；得不到的，舍得認命。若心亂神迷，無論你走多遠，你皆捕捉不到人生的本象，領略不到有韻致的風景。唯有心靈的安靜，方能鑄就人性的優雅。這種安靜，是得失后的平和，是面對誘惑的恬淡，是面對困苦的從容，笑對這個混濁的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡這個漫長的人生路。 11.成熟，不是學會表達，而是學會咽下，當你一點一點學會克制住很多東西，才能駕馭好人生。成熟不是心變老，而是眼淚在眼睛里打轉，我們卻還能保持微笑，總有一次流淚，讓我們瞬間長大。 12.生命本是場漂泊的遠行，誰與你擦肩，你與誰偶遇，都是美麗的意外。珍惜能讓你感動的人，銘記能讓你哭泣的人，放下能讓你淡漠的人，遺忘能讓你無關的人。 13.看清一個人何必去揭穿；討厭一個人又何必去翻臉。活著，總有看不慣的人，就如別人看不慣我們。活著，說簡單其實很簡單，笑看得失才會海闊天空；心有透明才會春暖花開。人生如此而已。 14.有的人，該忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么難過，人家也看不到，也不會心疼你，你難過給誰看？ 15.很多時候，心里明明不是那樣想的，卻控制不了自己而說出相反的話。究竟是我們太執著于所謂的自尊，還是我們都已經習慣了口是心非。 >>>更多美文：勵志文案

年紀漸長，你就會慢慢懂得刪繁就簡的深意　　文/李娟　　那天和老師喝茶聊天，他說，人這一生，年輕時賓朋滿座，能把酒言歡的朋友多得數不清。隨著年紀漸長，中年的人生便是在做減法，刪繁就簡，剩下三兩個朋友，成了一生肝膽相照的知己。　　是的，時光是一把神奇的雕刻刀，鏤刻世間一切的情感，將那些可有可無的東西都舍棄了，無論友情還是愛情。錢鍾書先生在《論朋友》中說：“假使愛情是人生的必需，那么，友誼只能算是一種奢侈。”可見，千金易得，知己難求。友情從來是金錢買不來的奢侈品，漫漫人生，得三兩知己，足矣。　　午后，樹枝上落滿積雪，那些樹就成了吳昌碩筆下的一幅畫。此時，雪中的樹木勁瘦秀挺、冰清玉潔，簡潔、靜美、風骨錚錚。　　魯迅先生談寫作時說：“竭力將可有可無的字、句、段刪掉，毫不可惜。”這是先生寫作的秘訣。“刪繁就簡三秋樹”，是鄭板橋作畫時的感悟，作畫時以少勝多，用簡潔的筆墨表達飽滿豐富的內涵。可見，任何一門藝術要達到至高的境界，都是以洗練取勝，無論繪畫還是寫作。　　看吳冠中先生的畫作《墻上秋色》。畫中大面積是雪白的墻壁，蒼勁的藤條枝枝蔓蔓，爬滿粉墻。那是深秋霜降時節，藤上的葉子枯萎飄零，枝條卻瀟灑閑逸，似流云、細雨、微風、淺草，又如春水初生，碧波蕩漾。　　原來，一面粉墻是素潔的宣紙，一扇軒窗，是粉墻的眼睛。墻上枯藤幾枝，殘紅幾片，詩意盎然。　　這幅畫好像一個人的中年，把多余的一切都刪除了，心頭的煩憂、生活的失落、外在的浮華，全都放下了。只余下錚錚鐵骨的枯藤，堅韌、閑逸、自在、風骨猶存。吳先生以簡潔的線條表達了畫外詩情，意蘊無窮。　　畫家筆下的墻上秋色，原來是畫外的人世春秋啊。　　中年的人生，就是一棵落盡繁華的櫸樹，蒼勁挺拔，沉靜從容。讀葉芝的詩：“她勸我們從容相愛，如葉生樹梢。她勸我們從容生活，如草生堤堰。”其實，人可以像植物一樣簡單生活，內心安然而身體舒展。　　年紀漸長，才慢慢懂得刪繁就簡的深意，懂得珍惜眼前的悲歡，也學會自省、節制、放下。舍棄內心的貪念、名利、欲望、執著，像雪中的一樹寒梅，剪雪裁冰，芬芳暗盈，卻有清氣滿懷。 愿你無論在哪個年紀，都不再恐慌 在最美好的年紀最貧窮，可有最優解？ 我們都到了這個略顯尷尬的年紀分頁：123

年，是歲月的花開，開到荼蘼，然后結出飽滿香甜的果，供親人們一起品嘗；年，是滄桑過后沉淀下的那一絲絲的暖意，雖過盡千帆但仍在極寒里眺望春天；年，更是心上的一道劃痕，劃下之后才風煙俱凈，但迎面卻聽見你問：時間去哪兒了？ 風雪連天，門外是冰凍的世界。而一室之內，卻流動著溫暖，是一飲一食的俗世情味。你知道嗎，就是因為我真誠地愛過這個世界，轉身之時才不會留戀。我將沒入俗世，帶著我的平凡和火熱。我曾經說過的，如果我離開，請不要想念，因為不管你愛不愛我，我的心始終至暖。 至暖如春，應該是我，應該是你，更應該是年。 迎年的雪，歡快而喜感。落下時，輕飄飄似白羽，但當托于手心，它卻隱了深情，化作一滴薄淚，讓我不知說什么好。說什么好呢？在這樣的極寒里，心卻生了春暖。仿佛聽到了鳥鳴，自闐寂的夜，聲聲傳來。又如暗開的春花，在風舞銀蛇里，彌散點點的香。年，如歲月的眸，照耀渾濁的人心，但在眸里，卻只剩了一個“真”。 一切都回到了人類的童年。連爺爺奶奶都歡欣鼓舞，穿了新衣，帶著真切而醉人的笑，迎接新媳婦的跪拜。那爸媽呢？弟妹呢？還有孩子們呢？——他們早就忙活開了。 我曾經不懂，時間的塵沙是怎樣掩埋物事的。曾經我與丈夫的婚紗照，掛在廳堂的上方。過年時有客來訪，我總是指著那照片上的女人，對客說，這就是我23歲時的模樣。客看看照片，再看看我，臉顯然在光陰里暗淡憔悴。客不說，但我已明了，如秋風中的葉，雖泛黃，但還未老透，等到陽光鍍金，那將是另一種境界。 訴不盡的悠然往事，看不開的滾滾紅塵。年，如風雪中的旅人，將光陰里的故事，兜售給了你我。年是幸福的，因為它遇見了知己。但它又是鮮明的，耀眼的，翻騰和跳躍的，它的靠近與離去一樣迅疾，任誰都抓不住！可它還是來了，帶著至真至美，至情至性，味道十足卻又極致溫暖，恰如太陽初升或者晚霞漫天，有蓬勃、悠遠、寥廓、練達和寬厚之氣。 >>>更多美文：手機美文

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