嗨，各位好，感謝您來到Arica日本代購諮詢平臺。

這些年來一直協助朋友圈代購日本與其他國家的商品

發現大家對於代購業者有三大要求-快速、正品、服務！

可見迫不及待拿到自己想要的夢幻逸品是每一個人的心願🙆‍♀️🙆

尤其一到折扣季的時候，大家的私訊簡直像是海嘯般的席捲而來，深怕錯過採購的最佳時機，

所以☀夏季7-8月跟❄冬季12-1月時，通常是ARICA最忙碌的時候🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀

但是忙歸忙，服務絕對不打折，會盡我所能在最短的時間內，幫朋友們採購商品回來👌

也因為這樣的服務態度，在朋友圈中累積許多好口碑👍👍👍

並藉由這些年的代購經驗，漸漸整合出自己的一條龍服務✈🛳🚘

其中貼心四大服務：

1. 💗一般商品無二階段運費(大型商品除外)。
2. 💗配合多家專屬物流公司，日本直送臺灣。
3. 💗貴重物品及易碎物品免費提供加固包裝服務。
4. 💗日本小幫手代購，提供現場採買服務。

全世界都知道日本對於產品開發的嚴謹態度，其職人精神以及創意性有目共睹，

有許多期間限定或是一發售即搶售完畢的商品。

由於日本網站註冊、付款等手續繁雜，加上許多人看到非中文的後臺就完全不知道如何下手，

有了ARICA的幫忙，讓許多朋友能在家就輕輕鬆鬆享受日本購物的樂趣。

大家會問，可以找代購網站幫忙代購啊，話是這麼說沒錯，

但是很多代購網站的手續費不只貴，而且運費還分二階段收款，換算下來其實非常不便宜。

案例一：

像是最近一個怪獸公仔收藏家找其他平臺代購一款基多拉的軟膠玩具，

手續費+運費，就快破2000元，但是ARICA協助代購後，卻幫他省了1500元。

而且10天內就讓他收到這款軟膠玩具，讓他非常高興~

案例二：

另一個案例是幫一個只能穿21.5號的小腳女生代購JELLY BEANS的日本女鞋，這個鞋子尺寸在臺灣非常難找

她到日本旅遊就會專門去這個專櫃買鞋，但近年因為疫情關係，一直沒辦法過去採買，導致一雙鞋都要穿很久

雖然這個牌子之前有代理商在臺灣百貨公司設櫃，但一雙鞋單價動則4000-5000元而且款式又少，後來又因為疫情影響該品牌已全面自臺灣撤櫃

就算有錢在臺灣也買不到了。後來她在網路上找到ARICA，幫她直接從日本品牌店下單，結算後，一雙鞋含運費居然只要2100元，讓她大大的歡喜

買到既喜歡又符合預算的鞋款，自此成為ARICA的代購常客。

ARICA將這些年五花八門的代購經驗及資源服務，全部整合起來成立一個專門代購的諮詢平臺。

在這個網站上，ARICA設立了一個專門的一對一窗口，

不論是各種品牌購物網站or動漫商品or精品服飾、包包等，都可以幫你買回來，

你只要提供想要買的商品頁連結或照片，並填寫委託單或私訊商品名(或型號)、數量、顏色等，

ARICA就會用最快的速度幫你代購~

這些年幫忙代購的商品種類非常多元，底下為部分朋友委託代購所傳的開箱照：

＊協助生活小物賣家代購文具用品

＊幫忙代購限量背包

＊代購任天堂日本限定Amiibo

＊各式開架化妝品與美妝品

為了提供更好的專業服務，ARICA將日本代購當成一門事業在經營，長期關注日本文化與流行趨勢，且透過一次次的代購經驗

累積不同購物網站的購買技巧及如何尋找物美價廉的正品貨源，不只幫朋友們省荷包，也間接讓ARICA整合所有通路資源，得以提供更完善的服務。

委託日本代購流程：

代購規則說明：

■填寫代購表單或私訊您欲購買的商品網址及名稱、規格、顏色、數量等資訊。
■專人快速提供一段式報價（內含日本國內運費、空運運費、關稅、臺灣國內運費）。
■確認委託且完成付款後，當日為您代購，使用空運約10個工作日可收到商品（預購商品除外）。
■代購服務及賣場商品，採用全額付款制，不代墊款項。
■商品顏色多少都會因每臺電腦不同而有色差，不保證圖片或描述與實物完全符合，若無法接受請勿下單，因為是國際代購，無法退換貨，敬請見諒。
■已於日本網站完成付款之訂單，無法更改或取消。(日本官網一律無法改單)
■日本商品跑貨極快，如遇商品斷貨或缺貨，將以聊聊告知取消訂單並作退款。
■付款方式使用ATM或臨櫃匯款。(可提供刷卡服務，但刷卡及分期手續費另計)
■包裹經多次運送，外包裝難免會有八角壓痕，完美主義者可接受再下單。
■寄送方式一律使用郵局出貨。若需要超商取貨或宅配，請下單前告知，費用另計。
■若想要了解物流進度，請私訊小幫手，我們會盡快幫您查詢。
■為避免消費爭議，商品出貨前一律拍照及攝影檢查商品的完整性。
■代購無法退換貨，因退回日本已超過日本七天鑑賞期，亦無提供保固及維修，敬請見諒。

若需要詢價底下有三個聯繫方式，歡迎您的洽詢喔

委託ARICA幫您代購日本商品，是您最安心的選擇~~

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日本自行車零件正品代購許多人到日本旅遊都喜歡買很多東西，而日本也有很多東西不管是品質還是價格都是十分劃算的，那麼到日本買什麼最劃算？日本購物注意事項有哪些？接下來我們來詳細瞭解下。日本雜貨代購

　　到日本買什麼最劃算？日本綠茶包代購

　　1、化妝品。當你去日本時，你必須買化妝品，和國內價格比，真的是性價比高，DHC、資生堂、高絲等價格很便宜。日本尿布廁所用品集運代理推薦

　　2、手錶品質很好。同樣是Citizen或者精工，日本賣的品質和臺灣賣的明顯不一樣，而且價格比臺灣賣的便宜
卡西歐的手錶也是國內價格的一半，而且都是日本原裝的。此外，日本還有很多中世紀(二手)的奢侈品店，在那裡可以找到很多來自歐洲的顏色不錯的名表和包包。

　　3、商城打折產品。適合的話就買，，日本配件批發代購日本打折真的很劃算。朋友打折買了一塊浪琴手錶，折合臺幣12000多很便宜。

　　4、剃鬚刀、小電器等。日本強項，不多說，飛利浦剃鬚刀的價格比臺灣便宜1/3，款式也是最新的。電鍋等小家電是日本採購的主力之一

到日本買什麼日本樂天童裝代購推薦

　　5、巧克力。喜歡巧克力的話一定要買一些，超市、便利店、藥店都有賣，很便宜，但是味道真的很好。日本洗衣清潔用品代購集運最便宜推薦

　　6、紀念品。日本旅遊景點的紀念品價格還是很合理的，不像臺灣，在景點買紀念品很貴。如果你覺得合適，可以考慮買。日本童裝代購推薦

　　7、其他動漫周邊、成人用品、名牌包包等，日本樂天自行車框架代購懶人包要麼在國內沒有，要麼比國內便宜很多。

　　在日本購物需要注意什麼

　　到日本買什麼最劃算瞭解後，日本購物注意事項有哪些？日本家用電器代購

　　1、大阪的藥店比東京的便宜，所以最好先在大阪購買，然後在東京補充。

　　2、日本藥店門口擺放的開架商品都是熱銷且好用的產品，與國內不同日本樂天洗手間清潔用品批發代運，可以多加關注。

　　3、幾乎所有的商場和藥店都配有中文導購員，所以不用擔心語言問題。在沒有中文店員的情況下，直接看牌子，上面寫著它是最受歡迎的，銷量第一或者Cosme排名一般都不錯。

　　4、在日本買歐美的化妝品不劃算，想買歐美的化妝品可以直接去機場免稅店。日本樂天餐具代購懶人包

到日本買什麼

　　5、白色戀人除了北海道只有機場免稅店有，在日本本州找不到這些口碑隨行禮物，想買的話，最後走的時候去機場買就行了。

　　6、不像歐洲，日本機場不辦理退稅。可以直接在商場、百貨公司、藥店享受退稅。退稅需要護照，退房一定要記得帶護照，別忘了退稅。

　　8、全日空航空公司限制每人托運兩件行李，每件不超過23公斤。

　　7、所有免稅品採購的發票一定要保管好，最後通關的時候會有人檢查，千萬不要丟。

　　8、消耗品，尤其是化妝品，在日本不宜直接拆解使用，如發現需繳納8%的消費稅，所以購買免稅品時要封存化妝品。

　　9、就營業時間而言，日本大多數百貨商店和商店晚上7點左右關門，所以我們應該注意行程和房間的合理安排。

能落到地面上的，是一步一個腳印　　文/韋娜　　換了一份新工作，是一家外企，聽到新同事們用英語直接交流，我好生羨慕，卻也無可奈何，尤其對我這樣一個英語底子薄弱的人來說，短時間內提升英語，似乎太難了。　　一個主管王凱看到我那么著急，說他可以幫我學英語。他之前是一家英文培訓機構的老師，可以毫不費力地幫我把英語提高上來，但前提是我得配合他的要求。　　王凱把要求寫在了一張白紙上，讓我每天看那張紙，比如，早晨起來要拿出半個小時讀英文，中午聽BBC，晚上睡覺前看單詞。除此，內心還要保持簡單，就是短時間內，什么都別想，就想我要學好英語，一定要學好。　　我點頭答應：“好的，好的，這個好實現呢！”　　他笑了：“不見得好實現，試試看！”　　結果，我堅持不到一個星期，就氣餒了。說真的，他的要求看似簡單，但在執行的過程中，我卻發現，日常瑣碎會打破這些計劃。比如你正背著單詞，卻發現還沒有吃早餐；吃過午飯，你想聽BBC，卻困得睜不開眼睛……　　我把這些苦惱講給王凱聽，凱哥笑了，你這些困難每個人都要面對的。事實上，決定成敗的并非是我們遇見的困難，而是我們在困難面前的反應。有人會妥協，有人會逃避，有人會換一個方向，有人會盲目地離開，也有人會想辦法去攻克……　　原來，當年凱哥是體育大學畢業的體育生。畢業那年，一場意外傷到了他的腿，一個暑假，其他同學都在找工作，只有他一個人默默地躺在病床上，煎熬著時光。　　好消息陸續傳來，但都不屬于他。他的室友們都應聘上了體育老師，那也是他夢寐以求的職業。大學畢業，丟給他的僅有失望與遺憾，他不能做體育老師，卻也沒有其他的打算。他躺在病床上，眼睛瞪著天花板，青春在那段時間似乎一下子就過完了，他意識到自己要為前程做一個打算，定一個目標。　　他的心是悲觀的，甚至有些不自量力。他一邊規劃一邊嘲笑自己，突然覺得那么無力、無能，身為七尺男兒，居然無法站穩，還要在這里談論人生規劃？　　一怒之下，他撕掉手面上正在打點滴的針頭，看著流血的傷口無動于衷。此時，一個坐著輪椅路過他病房的女孩見狀，趕緊喊來醫生，為他包扎傷口。　　女孩站在他的病床前，與他分享自己的故事。她也是一所名校的研究生，現在讀二年級，本來要去美國做交換生，她一直覺得自己是世界上最幸運的女孩。一天早晨醒來，她卻發現自己的腿腫了，她一開始以為是勞累所致，并未想那么多，腿越來越腫，腫到她無力行走，媽媽曾責怪是她太嬌氣，還特意帶她去中醫院按摩，當中醫建議她住院治療時，她才意識到事態的嚴重。　　她只知道自己得了重病，卻不知自己究竟是什么病。她在這個醫院住了很久，一開始也有想過要輕生，后來卻覺得人終有一死，想死得有尊嚴一點。可對于一個不知自己病情的人，一個不想打破此時寧靜的人來說，有尊嚴的死也是一種挑戰。　　于是，她只好坐著輪椅，在病房里來回晃動，幫助一些需要幫助的人。她說，自己并不是信佛之人，但她依然相信善意的舉動或許能幫到自己的來生。女孩是悲觀主義者，她卻想用僅有的力量幫到別人，換來一點點樂觀，以及生的尊嚴。　　凱哥聽到這里，早已被感動得不知所措，想想剛剛的舉動，自己真是太魯莽了。他開始自學英語，夢想成為某英語培訓機構的英文老師。他不再把注意力放在自己的腿上，每天早晨醒來，第一件事就是背單詞，晚上睡覺前抄寫英語文章，除了睡著，他醒著的時候都用來學英語。他逐漸忘記自己還是個病人，也不再羨慕那些畢業就能去做老師的人，他只期待自己趕緊好起來。　　終于，一切如他所愿，他成為了某機構的英文老師。他一路向前努力著，每天上課時，他都會尋找與女孩相似的臉龐，他期待看到她，一直牽掛著她，卻再也沒有見到她。　　茫茫人海，有時候某一束亮光突然照在我們身上，我們便成為了另一個人。一個悲觀主義者的內心悄然升起希望，一個幾乎絕望的人開始向往夢想的生活，并且開始行動去幫助他人，而這就是女孩所說的有尊嚴吧！　　我們總期待，人生啊，再平坦一些吧，命運啊，請不要給予太多離奇，可我們的雙腳常常就踩在那泥濘的路上啊。　　平坦的陸地上，縱使你跑去，也留不下任何腳印；而泥濘的路上，無論你的心有多么悲傷，那腳印都能深深印在大地之上，它在告訴你，你來過，你真的來過，你曾在這里發生過故事，你接受過命運的考驗，曾跌倒過，后來從容地爬起來，拼盡全力地跑過去，雖然滿身泥濘，卻也無比精彩……　　畢竟，能落到地面上的并非眼淚，而是一步一個腳印。 經典語錄：人生最清晰的腳印，往往印在最泥濘的路上 史玉柱：一個創業過來人的腳印 一步一個腳印作文分頁：123

韓少功：懷舊的成本　　房子已建好了，有兩層樓，七八間房，一個大涼臺，地處一個三面環水的半島上。由于我鞭長莫及無法經常到場監工，停停打打的施工便耗了一年多時間。房子蓋成了一個紅磚房，也成了我莫大遺憾。　　在我的記憶中，以前這里的民宅大都是吊腳樓，依山勢半坐半懸，有節地、省工、避潮等諸多好處。墻體多是石塊或青磚組成，十分清潤和幽涼。青磚在這里又名“煙磚”，是在柴窯里用煙“嗆”出來的，永遠保留青煙的顏色。可以推想，中國古代以木柴為燒磚的主要燃料，青磚便成了秦代的顏色，漢代的顏色，唐宋的顏色，明清的顏色。這種顏色甚至鎖定了后人的意趣，預制了我們對中國文化的理解：似乎只有青磚的背景之下，竹桌竹椅才是協調的，瓷壺瓷盅才是合適的，一冊詩詞或一部經傳才有著有落，有根有底，與墻體得以神投氣合。　　青磚是一種建筑象形文字，是一張張古代的水墨郵票，能把七零八落的記憶不斷送達今天。　　大概兩年多以前，老李在長途電話里告知：青磚已經燒好了，買來了，你要不要來看看？這位老李是我插隊時的一個農友，受托操辦我的建房事宜。我接到電話以后抓住一個春節假，興沖沖飛馳湖南，前往工地看貨，一看竟大失所望。他說的青磚倒是青的磚，但沒有幾塊算得上方正，一經運輸途中的碰撞，不是缺邊，就是損角，成了圓乎乎的渣團。看來窯溫也不到位，很多磚一捏就出粉，就算是拿來蓋豬圈恐怕也不牢靠。而且磚色深淺駁雜，是雜交母豬生出了一窩五花仔——莫不是要給炮兵們蓋迷彩工事？　　老李看出了我的失望，慚愧自己的大意，很不好意思地說，燒制青磚的老窯都廢了，熟悉老一套的窯匠死的死了，老的老了，工藝已經失傳。他買的這窩五花仔，還是在鄰縣費盡了口舌才請窯匠特地燒出來的。　　老工藝就無人傳承么？　　他說，現在蓋房子都用機制紅磚，圖的是價格便宜，質量穩定，生產速度快。紅磚已經占據了全部市場，憑老工藝自然賺不到飯錢。　　我說，那就退貨吧。　　他更急了，說退貨肯定不行，因為發貨時已經交了錢，人家吃到肚里的錢還肯吐出來？　　建房一開局就這樣砸了鍋，幾萬塊磚錢在冒牌窯匠那里打了水漂。我只得吞下這口苦水，只得權宜變通，分付工匠們拿這些磚去建圍墻，或者鋪路，或者墊溝。偽劣青磚既然成了半廢物，附近有些村民也就聞風而來，偷偷搬了些去修補豬圈或者砌階基——后來我在那里看得眼熟，只是不好說什么。　　我記得城里有些人蓋房倒是在采用青磚，打電話去問，才知道那已經不是什么建筑用料，而是裝飾用料，撇下運輸費用不說，光是磚價本身已經讓人倒抽一口冷氣。我這才知道，懷舊是需要成本的，一旦成本高漲，傳統就成了富人的專利，比如窮人愛上了富人的紅磚之時，富人倒愛上了窮人的青磚；窮人吃上富人的魚肉之時，富人倒是點上了野菜；窮人穿上了富人的皮鞋之時，富人倒是興沖沖盯上了布鞋……市場正在重新分配趣味與習俗，讓窮人與富人在美學上交換場地。　　我曾經在一個座談會上說過：所謂人性，既包含情感也包含欲望。情感多與過去的事物相聯，欲望多與未來的事物相聯，因此情感大多是守舊，欲望大多是求新。比如一個人好色貪歡，很可能在無限春色里見異思遷——這就是欲望。但一個人思念母親，決(www.lz13.cn)不會希望母親頻繁整容千變萬化。即使母親到手術臺上變成個大美人，也純屬不可思議，因為那還是母親嗎？還能引起我們心中的記憶和心疼嗎？——這就是情感，或者說，是人們對情感符號的恒定要求。　　這個時代變化太快，無法減速和剎車的經濟狂潮正鏟除一切舊物，包括舊的禮儀，舊的風氣，舊的衣著，舊的飲食以及舊的表情。從某種意義上來說，這使我們欲望太多而情感太少，向往太多而記憶太少，一個個都成了失去母親的文化孤兒。　　然而，人終究是人。人的情感總是要頑強復活，不知什么時候就會有冬眠的情感種籽破土生長。也許，眼下都市人的某種文化懷舊之風，不過是商家敏感到了情感的商業價值，迅速接管了情感，迅速開發著情感，推動了情感的欲望化、商品化、消費化。他們不光是制造出了昂貴的青磚，而且正在推銷昂貴的字畫、牌匾、古玩、茶樓、四合院、明式家具等等，把文化母親變成高價碼下的古裝貴婦或古裝皇后，逼迫有心歸家的浪子們一一買單。　　對于市場中的失敗者來說，這當然是雙重打擊：　　他們不但沒有實現欲望的權利，而且失去了感情記憶的權利，只能站在價格隔離線之外，無法靠近昂貴的母親。　　 韓少功作品_韓少功散文集 韓少功：月下槳聲 韓少功：靈魂的聲音分頁：123

應盡早懂得的16個道理　　　　本人現年二十八，不怎么回憶過去，更不覺有什么憾事。　　　　但有時仍恨不能早點懂得這些年所體悟出的道理，在學校課堂上能學到如何自我提升就好了。可能還真有這類課程吧。　　　　本文中的一些道理可能某位老師也曾在課上講過，可惜，不是讓我拋在腦后就是自己正巧溜號去了。　　　　其實，有的道理我當初很難領會，有的對我而言又太不切實際，根本消化不了。　　　　不過我仍認為，如果學校能在那些大塊的德語課中拿出幾個小時，開課教授自我提高的話，會是個很不錯的想法，中學里可能每周只需一小時。這樣不僅對學生大有裨益，對整個社會也是有好處的。　　　　下面的16個道理，我希望當初能在學校里學到，或者自己能夠早些懂得：　　　　1、二八定律　　　　掌握這條法則就能夠合理優化地利用時間。二八定律（又稱帕累托法則）簡言之，就是80%的收獲源于20%的付出。　　　　所以，你所做的很可能不像你認為的那么重要，很多事稍微用一點時間就夠了。如果你能做到這點，就能把更多精力投入到有意義的事情上，這些才具有真正的價值，能賦予你幸福感與成就感。　　　　2、帕金森定律　　　　你的做事速度可以比你想象的更快。帕金森定律表述的是：為完成某件事預定的時間越長，所需的時間就越長，讓人覺得難度也在增加。打個比方，你告誡自己要在一周內找到解決某事，可這件事到時就變得越來越復雜，結果讓你花去了越來越多的時間。　　　　故此我們應集中精力去解決問題。如果完成目的只需一小時，就不要用一天時間，如果只需一天，就不要用一周時間，以此強迫自己專注于行動。　　　　這樣的效果或許不如用一周時間的效果那么理想，但是前文告訴我們，80%的收獲源于20%的付出。由于事情得以簡化，或許最終結果還能更理想。運用帕金森定律不僅可以提高辦事效率，加強專注度，還能節省時間以便解決當務之急，而不會讓事情堆在腦后，讓人焦慮。　　　　3、批量做事　　　　日常瑣事易讓人拖拖拉拉，產生煩躁。有一記妙招，就是迅速批量地做事，也就是說把這些事情一起做完。由于壓縮了準備時間，所以這樣就比一件件分開做來得更快，而且可以使人更投入。　　　　平日里可在一小時內一起完成的事，舉例：清理書桌、回郵件、刷碗、打上三個電話、列好明天的購物清單。　　　　4、先付出，再索取，切莫顛倒。　　　　這個道理有一點悖離人的直覺，人們總覺得別人應該先給予，然后自己再回饋。問題在于有太多的人都是這么想的，而且這種好事很難發生。　　　　金錢、感情、友善、機遇這些你所享有的東西，索取的越多，要付出的便越多。時間流轉，你的付出必有所獲。未經付出便可索取看似美妙，實則是不可能的。　　　　5、以積極主動為榮，以消極怠惰為恥。　　　　這條與上一條有關。被動消極，難成一事，原地不動，指望別人，倒是也會有人去做，不過到那時大把的時間已經浪費掉了。　　　　更有效的好方法是讓自己主動起來，第一個做出行動。這樣不僅免去了無謂的等待，還能使人心情愉悅，因為你會發覺生活是把握在自己手中，而不是受外在力量的控制。　　　　6、失敗同樣寶貴　　　　人在年少時，愿意不斷去嘗試，也不斷地遭到挫敗，才終有所獲。可隨著年紀的增長，比方說，你在學校里學到了怎樣才能不犯錯，然后就不那么愿意嘗試新事物了。　　　　這會讓原本積極主動的人變得消極怠惰，不敢當先。我想說，如果你真的去嘗試了然后失敗了，又能怎樣？周圍人會嘲笑是嗎？　　　　可能真的有人會嘲笑你。不過真當你體驗到了，就會發現那根本不是世界末日。何況別人哪會那么在意，每個人都有不同的困擾，都要過自己的生活。　　　　面對過失和挫敗不低頭不放棄，堅持不懈，才是成功之道。　　　　我們小時候剛開始學自行車時，可能會一次次跌倒，摔破了膝蓋，還會抹眼淚。不過我們都會站起來擦干眼淚，重新再騎，最終才學會了騎自行車。（人生感悟  www.lz13.cn）如果我們能找回5歲時的自己，以那時的方式，而不像成人一樣，嘗試了幾次或者失敗過幾次就放棄，那么我們多半可以經歷很多有意思的事，有很多寶貴的經驗，我們也能更成功。　　　　7、切莫妄自菲薄　　　　為什么有人會在經歷幾次失敗之后就放棄了呢？我認為一個主要原因就是他們太輕視自己了。這種沒有意義的行為只會帶來不必要的痛苦，讓時間白白溜走，這個毛病還是越早改掉越好。　　　　8、假想與別人的關系　　　　與人交往是很有趣的，不過難免也會緊張發怵。我們都想給人留下良好的第一印象，沒人愿意尷尬地說不出話。　　　　我發現最管用的一招就是假想與別人的關系，就是說，你先當成是和一個好朋友在一起，然后再抱著這樣的心態和他接觸，就不會緊張了。　　　　9、充分利用網狀激活系統　　　　在學校里我學過人體構造，組織器官這些知識，但是我從沒聽說過“網狀激活系統”。真是遺憾啊，因為這絕對是你所能掌握的一大利器。人通過大腦的網狀激活系統可以在紛繁的外部環境中見到心中所想，所以我們才總能找到要找的東西。　　　　所以記得時常提醒自己：始終注視著你所追求的東西。　　　　若想專注去做重要的事，并向目標一步步前進，就該給自己立下目標，定期回顧。還可以用周圍的事物提醒自己，比如在紙上寫下幾行字，然后貼在冰箱上、浴室鏡子上等等。　　　　譯注：”網狀激活系統”被普遍地看作是維持“一般清醒”或“意識”狀態的神經系統。人在某種程度上可以根據自己的意志控制自身的意識狀態。　　　　10、態度改變現實　　　　我們都聽到過要保持積極心態，或者“你得好好端正態度！”云云此類。這種建議是不錯，不過如果沒有找不出什么理由的話，很容易讓人拋在腦后，又走上自己的老路。　　　　但是我這幾年才發現，如果態度改變了，生活也會隨之改變。比如說，原本心態消極的人如果變得積極了，那他通過新視角就會發覺過去的盲區，或許還會埋怨自己：“我怎么早沒這么想過呢！”　　　　態度改變了，視角就隨之變化，你眼中的世界也就因此而改變。　　　　很明顯這和上一個道理很像，但我得多著點筆墨，因為人在態度改變后可能會大有不同。如果只是憑空地想一想或許不見得如此。悲觀心態看似很現實，只不過是由于”網狀激活系統“令你只能看到所有悲觀負面的事物，并且還總覺得自己是“正確的”，或許這也正是你所想要的。那換個說法吧，生活中的樂趣態度了，怎能只作一個永遠“正確”的悲觀主義者呢？　　　　假若你真能試著改變自己的態度，而不僅僅是在心里盤算一下，那么你肯定會大吃一驚的。　　　　11、常懷感恩之心是擁有快樂的最簡單途徑　　　　總有人會教導我們要懂得感恩，也許是因為這么做有道理，也許是因為我們只得如此。不過，如果有人告訴我，感恩可以使人改善情緒，不再消沉，那我肯定照辦。學會感恩不僅能使人積極向上，把心用在正地方；還能為別人帶來快樂，而且因為彼此間情緒也會互相傳染，你也會更開心快樂。　　　　12、不與別人作比較　　　　人就喜歡和和別人比，這樣自我感覺才能良好（“我有新車嘍！”）。但難免會碰到自己比不過的人（“靠，比爾買的車比我的好看！”），自我評價就沒有那么高了。如果總是和別人比來比去，外界環境就決定了你的感受，情緒才會起伏不定。　　　　更好的辦法是和自身作比較，才看得見個人的進步與成績。這么做看上去沒什么意思，但堅持下去就能會讓自己心境平和，有助提升個人能力，保持積極心態。　　　　13、你擔心害怕的事情，十之八九不會成真。　　　　你擔心的事大多不會成為現實，恐懼不過是你的心魔罷了。即便真的發生了，也不會有你想象的那么痛苦不堪。無謂的憂慮無非是在浪費時間。　　　　確實，這話說起來很容易，可你如果好好回想一下，過去所擔心的事又有多少真的發生了呢，別再杞人憂天了。　　　　14、凡事別太較真　　　　人總是容易因為小事牽扯過多的精力，而實際上不過是杞人憂天而已。現在你認為至關重要的大事在幾年后都成了浮云。　　　　情緒、想法這類事如果太較真的話，就會個自己帶來不必要的煩惱和痛苦。如果能放輕松一點，凡事別太較真，人的心境就會大有不同，生活自然也會隨之改變。　　　　15、好記性不如爛筆頭　　　　希望你的記性千萬不要和我一樣，像個大漏勺。如果沒有養成隨時記錄的好習慣，很多好想法可能就永遠地“遺失”了。這個習慣還能使人專注于要做的事，詳情請看：《我們為什么要記錄》。　　　　16、凡事皆有機遇　　　　可以這么說，凡事我們都可以從中得到啟發，幫助自己成長。有時挫敗甚至比勝利更有價值，因為失敗中往往蘊含著全新的東東，而僅僅從勝利中是無法得到的。　　　　遭受挫敗時，問下自己：能不能從中覓得機遇？能不能得到什么啟發？真正讀懂一次失敗漸漸可以帶來多次勝利。　　　　你又有什么道理是恨不能早點知道的呢？分頁：123

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