生活是橘子皮的味道，酸澀又香甜，聞著芬香吃著酸牙。 　　前幾天我熬著夜看完了一部韓國漫畫改編的電視劇-心里的聲音。全程都有笑點，劇中的主人公是想成為漫畫家的趙石，傻乎乎的卻是很真實。里面趙石媽媽的一句話留給了我很深的印象。 　　她說：“我兒子連朋友都沒有，更何況女朋友。” 　　趙石是孤獨的，他是生活中少部分人的投影，沒有朋友，沒有女朋友，沒有炸雞配啤酒，只有一臺電腦和一顆一直樂觀的心。但趙石又是快樂的，他有搞笑的父母，有一個愛家的哥哥，還有一只陪伴他的黑狗。 　　想起曾讀過的小四的一句話，大致是“人，總有開心的時候，總有困難的時候，總有幸福的時候，總有孤單的時候，然后再孤單”。 　　父母總是為著子女好。因此，我的父母常叫我多結交朋友。可是，我偏偏朋友很少，少的像是冬天會開的花，寥寥無幾;少的像是喜馬拉雅山上的登山者，只剩下參差不齊的腳步印;少的自己就像是契科夫筆下的裝在套子里的別里科夫。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　這世界上總有人會主動向另一個人打招呼，說聲：“你好。”可那個人不會是我。 　　藍莓之夜里有一句經典影詞“一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然后在某個不經意的瞬間，你會發現，原來是費盡心機想要忘記的事情真的就那么忘記了”。 　　我常常一個人吃著橘子，聞著橘子皮的味道。我發現那味道出乎意料的好聞。吃著吃著，聞著聞著，我的生活就成里橘子皮的味道。 　　前幾日結交了6年的朋友小A知道我回了家鄉，發了QQ消息告訴我說，她要去燙個短發，是近日很火的一個女星的發型。可是我告訴她，她并不適合這個頭發。可是，她沒有再回我信息。只是隔了幾日后，她發給我一張她去燙的短發。如我所料，并不適合她，只是頭發變得蓬松了。老實說，我并不信任那里的理發師。應該說，中國的理發師都不可信。小A說讓我去找她，我說小A你來找我。最終，我們誰也沒去找誰。我就是這樣一個人，總是幾分讓人恨讓人無語。 　　好了，又到了吃橘子的時間。吃著橘子，聞著橘子皮，我以為那是我生活的味道。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

小 說     湊數 朱承業盯住駛過來的凱迪拉克，心里默念道：軋，軋，軋。我尻，又沒軋到實線。 這已經是第二十三輛豪車。它們今天竟然統統一反常態，都規矩起來了。根據幾年來的經驗，價值五十萬以上的車是不會這么講究的，軋個線，違個章，都是家常便飯。 十二月份，交警分隊給每人分配了30個違章指標、罰4500元的任務。按說，這不算高，一天抓一個，一輛平均罰款150元。完成任務的，按20%獎勵個人900元。這種任務從來不是問題。今天怪了，僅剩下一個名額，已經是31日下午四點，偏偏不出違章車輛，讓朱承業抓耳撓腮，幾乎瞪出眼珠子。他雙手合十：違章，違章，老天保佑快違章！ 忽然，遠處飛馳來一輛白色保時捷。朱承業一陣狂喜，不動眼珠瞅著它過來，心里默念著：軋軋軋，違違違！但是，保時捷眨眼順利過去，朱承業沮喪地嘆口氣。難道九百元的獎勵要泡湯？倒霉透頂！   和這個路口并列的有七條南北路，唯獨這個路口沒有專道拐彎的標示，一般車輛不注意，以為和其他路口一樣，來到這里就提前拐彎，然后軋線。每年在這里能罰款十幾萬。因為這里往北拐兩個路口是市人民醫院，過往的陌生車輛較多，違章概率大。 已經五點了。整整過去五十輛車，一輛也沒有毛病。沒有毛病，這毛病可就大了。前幾日在監控室里，朱承業主動加班，把這個路口一個月的錄像細細過了一遍，累得眼睛都花了。他以為，剩下這么幾個名額，到現場候著，一旦有魚撞網，記住時間，再回到錄像室下載圖片和視頻，這樣不累眼睛。看看，偏偏沒有好運，差一輛湊不齊。 這時，手機響起來。朱承業沒好氣地吼道：誰？干啥？ 我。是老婆。 我正著急呢，還差一個名額完成任務。 成天破任務。今晚我爹生日，你抓緊準備好。 我這事關九百塊錢的獎勵。完不成任務就一分不得。 不管咋說，你不能誤事啊！人家都是盡量不讓路上車子違章，你倒好，盼著人家違章！ 妻子欲掛電話，朱承業靈機一動，說：哎！我說，你來幫個忙不行嗎？ 啥忙？ 你看，我再完成一個違章能得到九百獎勵。你來違一次章，扣二分，這個沒問題，我給你處理，罰繳二百元，最后我還得七百呢。這賬劃算吧！ 嗯！有道理。掙錢誰不干！ 朱承業等著老婆車子來湊數。   十分鐘后，老婆風馳電掣般開著面包來了。到了路口處夸張地猛往北拐，只聽砰一聲響，面包車蛇行了七八米撞到了北邊待行的車子上。而路口處北邊，一個物體從空中跌落，大頭朝下摔在地面上。那是一輛摩托車，從后邊上來，撞到面包車上后高高彈起，又落到了地上。 朱承業大腦嗡地一下！他從車里跳出來，顫抖著去摸躺在路上的人的鼻息。 這人沒戴頭盔，七竅出血，死了。 +10我喜歡

我，又胖了。   年初當我鼓起勇氣時隔半年再次站到體重秤上時，不夸張地說，當時我的眼前是真實地黑了一下。雖然之前也清晰地感覺到自己胖了，過去的裙子塞不下了，能穿的衣服上身效果也變得不那么令自己滿意了，但數字帶來的感官刺激遠遠超出那種“胖了”的模糊概念。   打擊感排山倒海而來——我，再度成為一個胖子。   朋友們得知我的新體重后紛紛發來消息打趣，這半年你是偷偷去懷了個孕嗎？   呃……其實不止朋友，微博上的讀者也有問過。   而我只能尷尬而不失禮貌地微笑。   不自律的現世報，總是來得毫無防備，卻并非無跡可尋。每天三頓的外賣盒，偶爾心情不佳的減壓性夜宵，極容易發胖的體質……堆積起來，變成了身上沉甸甸的脂肪。   每吃一口，靈魂仿佛都跟著咀嚼的動作在顫抖。   我在沙發上靜坐了一個下午，矯情地哭了一會兒，最后擦干眼淚，用手機搜索起附近的健身房來。   第二天下午，換好衣服后，我出門了。   在那之后，我開始以一周四次的頻率出入健身房，這個習慣一直持續至今，緩慢地扔掉了三分之一左右的脂肪。   按照教練的說法，我完成這次體重修復，應該還需要小半年。   朋友問我，健身有趣嗎？   我搖頭，沒什么意思。   那你還這么積極？   因為我想瘦一點啊。   這世上還有什么是比身材配不上審美更凄慘的事嗎？無所謂主流審美，無所謂他人的眼光，我最單純的欲望，不過是能繼續隨心所欲地穿上喜歡的裙子。   源自自身的驅動力，往往是最有效的強心針。   如果渴望一個更好的自己，除了自律，別無他法。   我至今仍沒有達到那種境界，發自內心地認為“自律”是一件有趣的事——我始終認為自律沒有任何趣味，它死板、機械，偶爾還令人極端痛苦，但它卻是一種非常高效的引擎，引導你完成自我完善這件事。   撇開熱情、喜愛、天分，能持之以恒地在一個領域里努力，并最終做出成績的人，他們身上或多或少都有自律的特質。   村上春樹可以堅持早睡早起、鍛煉身體數十年這一點，不僅在作家領域，甚至在普通人的生活中，都是極難實現的。為了寫出像樣的小說，“非得奴役肉體、耗費時間和勞力不可。”這樣的說法似乎是在談論寫作這件事，卻又不盡然。在這一點上，萬事萬物都適用。   不過惰性大概是人類的天性，我是說，在這段日子里，我也有實在不想去健身房的時候。松軟的沙發，毛茸茸的寵物，癱著哪里不好了？一想到即將換上緊繃的運動服，朝著卷腹、力量訓練、汗流浹背的狼狽模樣奮力沖刺，真是忍不住想打退堂鼓。   到了這種時候，我一般會先清空大腦，把自己從沙發上拔起來，像拔一顆笨重的蘿卜。然后再一鼓作氣沖出門——   好了，當我心無旁騖地邁進電梯時，自律的第一步就完成了。   三個小時后，當我從健身房沖完淋浴走出來，心中很難不被一種自律帶來的成就感填滿。   忘了說，自律雖然不會使人快樂，卻可以使人找到一種完整的，活著的存在感。   那種痛苦與勞累并存的感覺，不失為一種自我修行。   不信，你可以試試看。   ——原文載于2018年愛格5A 原創： 那夏 愛格 +10我喜歡

文/瓜嘰 　　人生如果按100年算，一共可活36500天。 　　如果你已20歲，還有29200天。 　　如果30歲，還有25550天。 　　如果40歲，還有21900天。 　　如果50歲，還有18250天!（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　算下來，感覺時間還挺多的吧，但問題是能活到100歲的有幾個呢? 　　據2015年世界衛生組織發布的2015年度報告顯示，中國人均壽命為：男性74歲，女性77歲。 　　如果按這個年齡來算，20歲，還有19710天。 　　40歲，還有12410天。 　　這樣來看，是不是覺得快進入以千為單位的計算范圍了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　這是前幾天我和一個朋友聊天時計算過的數據。 　　人生就這么短短幾十年，真的沒有太多時間去虛度。 　　曾和一個名企的BOSS交流過，談到人生，他的感慨是：只有不斷拼搏的人生才有意義。 　　現在，金錢對他來說只是一個數字，但他始終在努力和拼搏。 　　他說，要想自己的老年生活過得有尊嚴，年輕時就得努力，因為春天不耕耘，秋天哪能豐收呢! 　　聽了他的話，突然覺得，人生就這么幾十年，我真怕當我白發蒼蒼時。 　　回望自己走過的足跡，有虛度光陰的追悔，那時真的只能發“白了少年頭，空悲切”的感嘆。 　　一個朋友和我聊到他以前的一個小學同學，他說，多年不見，有一天突然發現某電視劇里出現了她的影子，他驚愕，一個小學都沒畢業的人，怎么能混得這么好。 　　人家的回答很簡單，我一直在努力呀，努力陪導演睡，陪編劇睡，陪各種睡。 　　她反問，你有這方面的能力嗎? 　　一個人偶然成功的概率幾乎為零，所以不要羨慕別人的成功。 　　我們會說，剛出生，其實每個人的機會都是均等的。 　　那為什么結果往往會有天壤之別呢? 　　那是因為過程中別人用的是百米沖刺的速度，而你卻習慣了蝸牛爬行甚至停滯不前。 　　所以，不要只看見別人光鮮的一面，別人在背后的付出你永遠看不見! 　　有一個同學，現在是某企業的二當家，拿著50+的年薪，他卻每天都還在拼命。 　　在班級群里，只要你需要他，似乎隨時都能@到他。 　　有次我出差，凌晨1點多還在修改第二天下午產品推介會的PPT，對這個PPT所有內容都滿意，唯獨對兩張在網上找的圖片不滿意，因為圖片的正中央印有某網站的LOGO。 　　我在群里問了一句，誰會P圖，沒超過30秒，他立馬私我，發來。 　　發給他以后，我就關機睡覺了，想著第二天如果他P好了我就換，沒P好就不換了。 　　我剛躺下，就收到他的短信：“已修改好，郵箱查收。” 　　躺下的我，立馬起床，打開電腦，把他修改好的圖片更換了。 　　關機的那一刻，我終于知道了他比我優秀的原因。 　　《真心英雄》里有句歌詞是這么唱的：“不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。” 　　是啊，不努力怎么能隨隨便便成功呢。 　　小A是高中同學，多年不見，現在的她已是兩個孩子的媽媽。 　　第一個孩子出生，她就辭去了工作，做起了全職太太。 　　如今，老二都上幼兒園了。 　　脫離工作崗位5、6年，她說，她感覺自己和外界已經失去聯系了，因為很久沒有感受過做成一件事后的那種興奮和喜悅。 　　我說，教育好兩個孩子不就是你最大的成功。 　　她說，看似如此，但效果不一樣，她總想做點什么，但沒那個勇氣。 　　我說，就從你自己熟悉和你身邊現有的資源開始著手做吧。 　　思來想去，最后，她開了一家網店，專門賣老家的老火腿。 　　由于品質好，信譽好，服務好，不到一年的時間店就做起來了。 　　上周，收到她寄給我的一塊火腿，驚奇的同時，我笑了。 　　對一個從未接觸過互聯網的人來說，能把網店打理得如此好，生意做得這么紅火，可想她在背后所花的功夫。 　　最后她說，感謝我的鼓勵。 　　我說，這些都是你努力后應得的。 　　人的一生，我們不能控制生命的長度，但我們卻可以延伸生命的寬度。 　　寬度有多寬，最終又取決于你的努力程度。 　　前久，書評群里說，要和土豆姐約書的，可能要等一段時間了，因為她回家生小孩去了。 　　當時也沒在意，心想，不能約就先不約唄。 　　然而月初，土豆姐又開始在群里活躍了，并告知：“約書的小伙伴快快來吧”。 　　一打聽才知道，土豆姐剛生完小孩就開始投入到工作中了，別說約書，人家現在一周依然還保持三、四篇的速度在更新文章呢。 　　看了土豆姐的故事，我只想說： 　　!你!們!都!這!么!拼! 讓!別!人!怎!么!活!呀!! 　　震驚的同時，我為平時的懶惰感到羞愧。 　　今年，我32了，按照世衛組織男性平均壽命74的數據測算，我還能活15330天。 　　32，雖然早已過了做夢的年紀，但在這一萬多天的時間里，我想我應該好好奮斗一番，給自己的未來一個保障，一個依靠，一個交待。 　　因為，再不努力，我們真的就，老了! +10我喜歡