Life2C | 別懶惰頭髮沒吹乾就睡 恐致嚴重後果

吹頭髮沒乾就睡會有什麼影響？(圖/manyum)
頭髮清潔是非常重要的事情，但不少人會因為洗頭的時間比較晚，或是女性因為頭髮長、不易乾，可能會懶惰沒把頭髮徹底吹乾，就忍不住上床睡覺。這些有濕髮睡覺習慣的人，短期內感覺無害，但實則對健康是日積月累的傷害。

危害一：容易誘發臉部癱瘓


中國大陸有名女子因為這件事而引發臉部癱瘓(圖/39健康網)
臉部癱瘓學名為臉部神經麻痺，它是一種常見病、多發病，不受年齡限制。一般症狀是口眼歪斜，患者往往連最基本的抬眉、閉眼、嘟嘴等動作都無法完成。

為什麼洗頭會洗出臉部癱瘓？醫生分析認為，一般晚上睡覺時臉部神經處於最鬆弛、抵抗力最低的時候，如果受到濕髮的冷刺激，很容易影響耳後的臉部神經，導致局部痙攣，從而誘發此現象。

危害二：致使傷風感冒


沒吹乾頭髮容易感冒(圖/beauty.aili)
中醫認為人的陽氣在午夜最弱，經過一天的消耗，很容易身心疲憊，抵御風寒的能力也降低。所以睡前用熱水洗頭後，已擴張的毛細血管受到外界的刺激，頭部的陽氣遇冷而凝時，就會使機體受凍。洗頭後，頭部會有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下，散熱會使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少更容易感冒。

危害三：可能頭痛頭暈

造成頭痛最主要的原因就是水分長期滯留於頭皮表面，會致使頭皮溫度變低，影響大腦的血液循環，因而睡到半夜的時候，就可能會感到頭皮局部有麻木感，還伴有隱痛的情況。在次日清晨，更易出現莫名的頭痛或頭暈現象，嚴重者感覺噁心。

危害四：枕頭細菌滋生


枕頭容易滋養細菌超可怕(圖/yangfenzi)
枕頭長期放在室內，本身已經很容易滋生細菌。假如頭髮不乾就去睡覺，濕頭髮上的水分將滲透到枕芯裡。時間久了枕芯自然變黃。而人們常睡的枕頭材料，屬於容易受潮和發霉材料，濕潤的環境更利於細菌生長，這樣一來枕頭簡直就成細菌培養器，其危害可想而知。

文章來源：39健康網

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