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運動員的腸道中的有益菌更多。使腸壁發炎、腸道通透性增高

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可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。可迅速進行調節使有益菌增加

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會將外界不同細菌帶回家。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。

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我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。

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