今天回家時，看到家裡一團亂
其實心情很煩躁的
柔柔又在亂吵，我就更沒有耐性
一邊哭一邊撒嬌，我就也不搭理

剛剛在廁所"修練時" 一邊翻閱張曼娟的新書
我們追求的往往不是真正的快樂
而是旁人期待的快樂
快樂是我們與生俱來的能力，卻隨著成長日漸流失
又有醫學報告指出，人對於悲傷情緒的記憶，遠比快樂情緒記憶區域大的多
因此我們雖然可以感受快樂，但是卻迅速遺忘
而大家公認的快樂 也不一定是你感受的快樂
小孩子的快樂總是單純 
我們總是想要太多  忘了快樂是單純 簡單的
而讓自己陷入不愉快的情緒中

今天上課時 同學說 有學習遺忘
工作上不愉快的事情 就要遺忘 不要被影響
如果說我們對於快樂的體驗是如同張曼娟所說
那我們又何苦  在快樂之後 不好好回味快樂呢

我看著柔柔的笑臉
她總是沒來由地哈哈大笑
有時候是看著我對我撒嬌的微笑
我隨意的一個動作 她就會笑 就叫我一聲媽媽
我發現 我最單純的快樂 就是看著柔柔玩樂 聽著柔柔的笑聲
情緒就會抽空  沒有其他事物牽絆
內心就會滿滿的充實感

我想這就是  張曼娟說的
一個成年人最好的生命狀態 就是像孩子一樣快樂