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想練瑜珈嗎?
2008/04/02 22:48
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迴響(8) :
8樓. 牛兒
2008/04/05 16:20
.........

阿~那我也來不及了

應該在十八歲就要練ㄉ

7樓. 牛兒
2008/04/04 04:45
....

我發現恰克了~~

洋有練瑜珈嗎

我有練的朋友都推薦喔

即便是老骨頭也不用太擔心

那不是激烈運動~

而且可以矯正不良姿勢

尤其是女孩可以保持體態完美

人家說幾歲練瑜珈,就會永遠停留在那個歲數

後悔沒有在25歲的時候練

Nan2008/04/04 11:16回覆
6樓. ★ , 香橙
2008/04/03 19:24
感同不到身受

阿Nan姑娘給妳個良心的建議,那些卡通裡的人物,麻煩妳下次找些身材

圓一點的,這樣讓我們這種中老人士,比較有信心把偶眠的骨頭折來折

去啦!還有那個動畫要逼真一點,哪有手腳那麼甩,身上的肉都不會抖

動?


下次找你當媽斗好了

絕對會看到抖肉的畫面

Nan2008/04/04 11:19回覆
5樓. 張爺
2008/04/03 16:46
有點難
這幾招做得確實就很不容易了

Nan2008/04/04 11:19回覆
4樓. 恰克
2008/04/03 15:33
奇怪

怎麼跟老師交的都不太一樣...

對哩!!人家明天才回去黑~~別太想我...我ㄟ拍謝XD

我再想你也比不上別人想你得讓你感動呀~ Nan2008/04/04 11:23回覆
3樓. ✽ 貓 ✽
2008/04/03 12:34

哇﹐會動的耶!

我之前在網路上也有收集到一套運動的小動畫。

在這裡 → http://album.udn.com/fyjen/63924

大家一起來運動吧! ^^


嗯!大家一起來運動,要活就要動 Nan2008/04/04 11:17回覆
2樓. 二媳婦
2008/04/03 12:06
如果...

很認真的看她做就可以瘦下來嗎?

哈哈.....


做任何運動之後的一個半鐘頭都不能進食,才能達到做運動減肥的目的 Nan2008/04/03 12:32回覆
1樓. tracy's shoes
2008/04/03 11:57

那是啥城市

它說我不是市民

不能看漂亮美眉練瑜珈

那是一個地下城市,哈哈~

不用點圖呀!看圖就好了

Nan2008/04/03 12:31回覆
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