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肉冰冷凍就不會壞？重症醫揭6情況已變質：食用有致癌風險

許多家庭習慣將肉類放入冷凍庫，延長保存期限。對此，胸腔暨重症醫學科醫師黃軒提醒，紅肉最久可冷凍保存1年，雞肉保存1年內，肉末僅3至4個月，若是油脂較多的魚類，最好在2至3個月內食用完畢，避免營養流失，還可能有致癌危機。黃軒在臉書表示，多數家庭的冷凍庫裡，總會有幾塊「已經忘記它原本長什麼樣子」的冷凍肉，可能已變質成「疆屍肉」，如果肉色變暗、出現異常顏色，或散發出類似鐵鏽混雜抹布的異味，甚至摸起來有黏液、表面結滿冰晶、失去彈性，這些情況都表示肉已經腐敗，應立即丟棄，千萬不要食用。黃軒進一步說明，變質的肉品可能孳生李斯特菌、沙門氏菌，對孕婦、幼童及免疫力較弱的人非常危險。此外，冷凍時間過長會導致肉品營養流失，蛋白質變性，若反覆解凍，還會產生亞硝胺，引發致癌危機。冷凍超過3個月的肉，口感也會變差，甚至影響冰箱內其他食物的品質。至於正確的解凍方式，黃軒建議3種方法，可在前一天將肉放入冷藏慢慢解凍，或裝進密封袋浸泡冷水，亦可使用微波爐快速解凍。他提醒民眾，千萬不要讓肉品長時間放置在室溫解凍，也避免重複冷凍、解凍，確保食材維持新鮮狀態。

中職／桃猿1:0打贏投手戰 古久保談林立2次盜壘出局「那也沒辦法」

味全龍、樂天桃猿隊今天在台北大巨蛋上演一場超級投手戰，徐若熙繳出6局失1分、威能帝6局無失分，猿隊靠第4局3支安打串連，林泓育的安打送回巨大的1分，終場以1：0擊敗龍隊，猿隊教頭古久保健二賽後也說：「剛好我們王牌在投、第四棒敲出最重要的那支安打，對球隊是很重要的一場勝利。」「龍之子」徐若熙演出本季初登板，先發6局共用88球，被敲5安打、失1分，送出7次三振。他的失分出現在第4局，陳晨威、林子偉都揮出安打，一出局攻占一、二壘有人，林泓育補上安打首開紀錄。樂天桃猿林泓育擊出勝利打點安打。記者侯永全／攝影侯永全面對生涯與徐若熙的第4場同場過招（含3場例行賽、1場總冠軍賽），威能帝也有一場超級好投，先發6局僅被敲4安打、無失分，將1：0領先交到牛棚手中，最終守成。古久保表示，威能帝整體準備非常好，第一局開始有一點出太多力的感覺，他有把本來能力拿出來，對手徐若熙也是球速有、變化球也到位，讓猿隊打者難以掌握，「真的是很好的一場比賽。」被問到第4局的攻勢是否有掌握到徐若熙的破綻，古久保苦笑說：「如果有，早就針對那個部分攻擊了，今天也是只有前四棒有安打，後五棒就完全沒有攻勢。」他指出，這一場可以贏下來，是因剛好是王牌（威能帝）在投，加上第四棒（林泓育）擊出全場最重要的那支安打。林立此役雙安，但也兩度遭到捕手蔣少宏盜壘阻殺，古久保對此表示，「對方是很好的投手，基本上要打又打不是很好，想說透過盜壘推進壘包，在那邊死掉也是沒有辦法的事。」udn瘋運動有IG了！▪瘋運動的IG開張啦🔥🔥🔥大家追蹤起來！

獨／國民黨夏立言今赴陸 7天行程 將拜謁南京中山陵

清明節將至，藍營人士無懼「賴17條」接連赴陸訪問。繼馬英九基金會執行長蕭旭岑後，國民黨副主席夏立言29日中午率團從桃園機場啟程，於3月29日至4月4日赴陸訪問，重要行程是到河南鄭州出席黃帝故里拜祖大典，和赴江蘇南京中山陵謁陵，期間還預計與陸方官員舉行會見。國民黨主席朱立倫今年元旦時表示，今年有三大重要的紀念日，包含3月12日是國父、國民黨建黨總理孫中山先生逝世100周年，以及抗戰勝利80周年、台灣光復80周年。在陸方也已表態，下半年將盛大紀念抗戰勝利80周年下，據本報掌握，夏立言一行於今日啟程赴陸訪問，隨團的還包括與藍營友好的學者，預計訪問河南、江蘇2地，是否推進相關交流受到關注，這也是在野黨高層今年首次訪問大陸。其中，夏立言將出席3月31日，在河南鄭州新鄭舉行的「乙巳年黃帝故里拜祖大典」，該活動由河南省政府、大陸國台辦、大陸全國台聯等聯合主辦，期間還將舉辦台灣鯤鵬菁英會中原文化研學活動、黃帝文化論壇等活動。接著，夏立言一行預計到江蘇，赴南京中山陵謁陵，並預計在南京與媒體交流。國父孫中山1925年3月12日逝世於北京，其陵墓中山陵1931年竣工，此前，曾赴中山陵謁陵的藍營政要包括2005年時任國民黨副主席江丙坤、主席連戰、親民黨主席宋楚瑜，和2016年時任國民黨主席洪秀柱，以及2017年前行政院長郝柏村、2018年時任新北市長朱立倫。和2023年2月，夏立言赴中山陵謁陵後，前總統馬英九也於同年3月底赴中山陵謁陵。28日，蕭旭岑也已率30位「大九學堂」的學員，訪問山東，除了與山東的大學生交流外，也會參加孔子文化春會祭孔活動，並參訪歷史及文化景點。蕭旭岑說，兩岸情勢愈是嚴峻，交流愈是重要。國民黨副主席夏立言將再次赴陸訪問，此行7天行經河南、江蘇。記者陳政錄／攝影