[ 便宜 ] 【PRADA】SAFFIANO系列三角LOGO牛皮長夾(藏藍1M1132-BLUETTE-TRIANG) [ 便宜 ] - 梁韋達的blog

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[ 便宜 ] 【PRADA】SAFFIANO系列三角LOGO牛皮長夾(藏藍1M1132-BLUETTE-TRIANG) [ 便宜 ]

2015/11/23 09:39

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大力推薦

品號：3272625

★經典SAFFIANO系列
★多夾層/卡夾/暗層設計
★耐磨、防潑水高級防刮小牛皮

商品訊息描述:

網友開箱介紹

商品訊息簡述:

搶先看

．商品品牌：CHANEL
．商品材質：小羊皮
．商品來源：歐洲真品平行輸入
．商品尺寸：約長 28 cm X 高 17.5 cm X 寬8cm｜
鍊帶垂直至包身 51 / 54 cm(可調整二種長度)
．內層格式：Chanel金屬側壓釦；內貼袋X1
．商品配件：原廠防塵套｜原廠保證卡│原廠包裝盒│原廠說明書

年長者太瘦，死亡風險較高。陽明大學高齡與健康研究中心教授陳亮恭醫師指出，過瘦的年長者通常較難應付疾病的消耗，死亡風險增加。

醫師建議攝取均?飲食，並維持理想體重，若體重太輕，易造成骨質疏鬆。老化會使骨骼合成量減少，尤其女性停經後，會因雌激素減少而增加骨質流失。骨骼健康與生活型態及飲食習慣有密切關係。隨著人口逐漸老化，骨質疏鬆症也隨之增加，骨質疏鬆症主要會造成大多數的人行動不便，需要終身依賴別人照顧。

體重過重、肥胖對健康的影響，包括易罹患心血管疾病、高血脂症、高血壓、糖尿病、痛風等慢性病。然而體重過輕對健康的影響則是免疫力下降、抵抗力不足。一旦生病，恢復健康能力較慢。

當體重在理想範圍內時，就可以維持理想體重。建議維持目前食量，注意均?飲食原則。及適度運動。

要維持正常體重首先保均?飲食：包括六大類食物都要依份量均衡攝取，以免營養不良。飲食要定量、不暴飲暴食。三餐並重，早餐是一天的開始，不要不吃早餐。選購食物不妨多樣化。

維持理想體重是健康的根本，太瘦、過重都不健康。適量、均?的飲食，是體重控制最佳的選擇，適度的運動，持之以恆，有問題找醫師、營養師諮詢，可確保安全的維持理想體重控制，保持健康。