大夫：「『他們』是誰？」
家長：「有喔，他從小吃到大。」
只是，花這個錢有道理嗎？ 買這些器材對孩子真的好嗎？
「我知道家長為了孩子好願意花錢，不外在目前『食安』問題嚴重的情形下，大夫更但願家長花時候培育種植提拔孩子好的飲食習慣，吃對的食品和洽的蔬果，創立傑出的生涯習慣，因為這些習慣會影響孩子平生的飲食習慣，更會影響孩子平生的健康! 這些都不是吃 益生菌能獲得的益處。媽媽妳就將錢省下來，買一些好書陪孩子一路共讀，相信這些錢花得更值得！」
大夫向家長解釋：
看著這個活躍發展發育精良的三歲小男生，大夫說：
「從小吃益生菌長大？」 大夫好奇的問：「是誰建議要讓孩子一向吃 益生菌？」
家長：「咦，不是說要補充比力好嗎？ 並且他們說多吃更好啊！」
聽完了大夫的衛教說明，這位家長仍不放心的問：「不消一向吃了嗎？」
醫生：「『他們』是誰？」
家長說起當初吃益生菌的由來，本來孩子8個多月大時，每次被蚊蟲叮咬處，都會腫一大包，太熱出汗時會出許多疹子。聽人家說是皮膚欠好，可以吃益生菌改良，所以從孩子9個月大時就起頭吃，果然吃了半年多後，皮膚變好了。又聽「他們」說，吃益生菌可以增進食慾，讓大便順暢，孩子長得好，還有可以調理過敏體質增添免疫力等等功能，所以就一向吃到三歲多囉。
家長：「咦，不是說要增補比力好嗎？ 而且他們說多吃更好啊！」
某日，一名三歲多的小男孩因急性腹痛住院，家長說孩子這禮拜常常反覆腹痛，但不痛時食慾還不錯，也不會想吐逆，入院前一晚因腹痛難入睡，於是掛急診後住院觀察。第二天查房時，大夫具體問診後，得到更多的資訊：孩子平常就挑食，不愛吃蔬果，水份攝取仿佛也不多，所以排便常常太硬或不敢排便，乃至有肛裂的景遇。住院後查抄無特殊情況，經灌腸排出很多大便後症狀緩解，於是第二天準備出院。
請繼續浏覽: 益生菌的迷思~~part 2
家長：「可以繼續吃益生菌嗎？」
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這位家長買的 益生菌價錢不斐，一盒90包快2千元，一天要吃三次，二年多來每月如許買益生菌，積累下來的費用很多呢。
「從小吃益生菌長大？」 大夫好奇的問：「是誰建議要讓孩子一向吃益生菌？」
益生菌 益生菌的迷思─兒科病房裡的一段對話益生菌
家長：「老闆啊、我朋侪呀！還有網路上也這麼寫！」
天下怙恃心！很多家長為了給孩子最好的，只要聽說這「器材好」，常常就捨得為孩子花錢。
大夫向家長衛教申明出院後在家的飲食若何做調劑。
家長：「老闆啊、我朋友呀！還有網路上也這麼寫！」
大夫：「這類情況要吃幾天 益生菌是可以。所以平常孩子就有在吃嗎？」
1. 小寶寶因體溫高原本就輕易被蚊蟲叮咬，叮咬處也較輕易產生紅腫，但那只是一種急性過敏反映，和所謂的「體質」好欠好沒有直接關係，小寶寶的回響反映都差不多。這類急性過敏情況，跟著年數增長，本來就會漸漸減輕，紛歧定是吃 益生菌的關係。而一熱就出疹子，更和體質欠好沒有關係，不要太悶熱就能夠，不用吃益生菌。
2. 至於孩子便秘的問題，吃益生菌紛歧定有用，而且只是治標方式。若泛泛纖維質攝取不足，排便習慣欠好，宿便堆積太多，造成腸道環境欠好蠕動動不順，腸道內原本的益生菌沒法好好發展，只好花錢買外來的 益生菌彌補。但如果孩子延續挑食蔬果攝取不敷，排便習慣不好等不良習慣不改，不但本身腸道原本的菌沒法好好發展，連花錢買來的益生菌也存活不了多久，那家長只好繼續花錢買益生菌，就真的猶如「他們」所講的，吃越多越好!孩子這次急性腹痛，其實原因多是宿便堆太多，造成腸道臨時阻塞，之前吃了許多 益生菌不是沒甚麼用嗎？
3. 「益生菌可以改良體質或是提拔免疫力」的說法，可能是益生菌對家長們最具有吸引力的功能 。常理所知「病從口入」，我們每天城市吃進去很多病原菌，但不一定生病，因為人體腸道內原本就有良多好菌來輔助我們維持消化和腸道免疫的功能，若是好菌因為某些緣由變少了，腸道的消化和免疫功能自然就下降，生病機率就高。所以如果因恒久生病等特別緣由造成腸道好菌不敷，是可以花錢買益生菌來補充。但條件一樣，假如本身的腸道好菌都夠，那就沒有道裡需要一直花錢買菌。要若何讓孩子腸道功能正常本身的好菌夠，相信家長必然知道這些根基觀念如何做。
4. 至於家長最願意花錢買益生菌來改善「過敏」體質的部份，事實上，目前的研究依然只發現 益生菌可以下降「異位性皮膚炎」的産生率和水平，但對於益生菌與呼吸道過敏 (過敏性鼻炎或是氣管)的關係，儘管各類告白說得再多，但目前仍然是「還沒有發現有改善呼吸道過敏的證據」。
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