養   元   靜   功 

  氣功有分動功與靜功，為了治好您的身體不適，建議您每天

子、午兩個時辰(子時: 晚上23:00~01:00，午時:中午11:00~13:00)，

一定要好好讓身體平躺下來休息，中午至少休息30分鐘。

每次睡前可以作一次靜功:

 全身放鬆，兩目微閉，舌抵上顎、呼吸深長緩慢〔採用丹田腹式呼吸〕，

把心完全靜下來，冥想您最敬愛的神佛，來到您的面前，給予您能量加持，由頭(腦)　-　眼 -　耳　-　鼻　-　口　-　顳顎關節　-　氣管  -　肺 -  脊椎　-  心臟　-　腸胃　-　丹田　…每個部位停留一小段時間，比較不舒服的器官或臟腑，可以停留稍久一點， 一邊運用丹田腹式呼吸，一邊冥想:　吐氣時，各部位的病氣消除，吸氣時，宇宙間的高智慧神佛的能量給予您加持，讓您各部位的細胞、組織、器官氣血循環正常、恢復健康…。

    『心誠則靈』，這套心法可以啟動您與生具有的自我療癒的功能—

『自癒力』，其療癒的程度與個人的信心暨福德因緣成正比。

﹝醫護人員藉由對解剖學的瞭解，有宗教信仰者藉由信心、靜心與福德

因緣，氣功暨瑜珈修練者藉由氣機導引皆可獲得加成的效果﹞