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發動戰爭又愛舌戰 川普支持率走低

路透最新民調顯示，美國總統川普發動不受歡迎的伊朗戰爭還與教宗良十四世舌戰，導致許多美國人質疑川普的性情與判斷力，其支持率持續處於任內低點。這項於四月廿日結束、為期六天的民調顯示，僅百分之卅六美國人認可川普施政表現，與一個月前持平。七十九歲的川普去年一月就職以來，支持率一度高達百分之四十七。民調顯示，在一連串激烈發言後，包括部分共和黨人在內的許多美國人都憂心川普的情緒與心智狀態，僅百分之廿六受訪者認為川普「情緒穩定」，在共和黨人中，有百分之五十三認為他情緒穩定，百分之四十六持相反意見，另有少數人未表態。而在民主黨中，僅百分之七受訪者認為川普情緒穩定。川普近來情緒相當激動，不僅在社群平台揚言要消滅伊朗文明，更在教宗良十四世批評伊朗戰爭後，批評教宗在犯罪議題上態度「軟弱」，還以粗話威脅要摧毀伊朗所有橋梁與電廠。民調顯示，百分之五十一美國人認為川普的心智敏銳度在過去一年「變差」，其中包括百分之十四共和黨人、百分之五十四無黨籍人士及百分之八十五的民主黨人。川普攻擊教宗引發關注，原因是美國民眾對教宗的整體觀感普遍優於對總統的評價。約百分之六十受訪者對教宗持正面看法，而對川普持相同看法者僅百分之卅六。民調顯示，僅百分之十六美國人支持美國退出北約，這是川普宣稱要推動的政策之一。美伊戰爭推升汽油價格，衝擊美國人財務狀況，導致川普在處理國內民生物價議題的支持率僅百分之廿六；此外，僅百分之廿六受訪者認為美國對伊朗的軍事行動「值得付出代價」。僅百分之廿五受訪者認為美國攻擊伊朗使國家更為安全，包括百分之六民主黨人與百分之五十七共和黨人。【全球熱話題】▪才說不想延長就改口！川普突宣布與伊朗無期限停火背後原因曝光▪被扣伊朗貨輪5000櫃物品曝光！從中國出發疑裝1類「有價值的東西」▪伊朗砲艇開火擊中貨櫃船！駕駛艙重創德黑蘭稱「執行海上法規」▪台塑載200萬桶原油君善輪突破封鎖奔赴台灣足供台灣半個月用量

健康主題館／免吃藥 6招逆轉脂肪肝

台灣每3個人就有1人有脂肪肝。脂肪肝早期幾乎沒有症狀，醫學研究證實，脂肪肝是全身代謝混亂的開端。當肝臟塞滿脂肪，不僅會誘發慢性發炎、肝炎、肝纖維化，甚至是肝硬化與肝癌，罹患心血管疾病與糖尿病是一般人的2倍以上。不吃藥逆轉脂肪肝有6方法：1.戒精製糖切斷脂肪生成源頭第一步戒「糖」，尤其是果糖。因為果糖在肝臟的代謝路徑較為特殊，會繞過身體的能量調控，直接轉化為三酸甘油脂堆積在肝臟；精製糖屬於高升糖指數食物，會導致胰島素大量分泌，會下達儲存脂肪的指令；也就是只要胰島素經常處在高水平，身體自然就會傾向合成脂肪、組織脂肪燃燒。2.攝取十字花科蔬菜啟動肝臟解毒肝臟是人體的解毒中心，處理毒素需經過兩階段生化反應。第一階段是將脂溶性毒素的分子結構打開，第二階段是讓毒素可以溶於水排出。綠花椰菜、芥藍、高麗菜等十字花科蔬菜富含蘿蔔硫素與硫化物，是啟動第二階段解毒酶的關鍵，能幫助肝臟將毒素轉化為水溶性物質排出。建議每天攝取至少2份，能促進脂肪的油代謝。3.優質蛋白質助肝細胞修復肝臟每天都在進行代謝與修復工作，蛋白質就是最重要的代謝材料，因為肝臟需要蛋白質（脂蛋白）才能將脂肪運送出去。建議每餐攝取約一個掌心的優質蛋白質，如魚類、黃豆製品（豆腐、豆漿）、雞蛋或瘦肉。4.以「好油」代謝「壞油」抗發炎脂肪肝患者的肝臟處於慢性發炎狀態，攝取正確的油脂能起到抗炎作用；臨床發現，以好油取代精緻澱粉與劣質加工植物油，能顯著降低血液與肝臟中的三酸甘油脂。建議選擇富含Omega-3脂肪酸的油脂如深海魚、亞麻仁油、核桃等，以及單元不飽和脂肪酸的油脂如橄欖油、酪梨。尤其Omega-3脂肪酸具有強大抗發炎能力，能抑制促發炎因子產生。此外，好油能促進膽汁收縮，帶走囤積的膽固醇。5.水溶性纖維降低脂肪與膽固醇堆積水溶性膳食纖維如黑木耳、秋葵、燕麥、蘋果，在腸道中會吸水變成「膠凍狀」，能吸附膽汁中的膽固醇與膽酸，透過「腸肝循環」排出體外。當身體發現膽汁回收不足，肝臟必須消耗現有的庫存脂肪來製造新膽汁，是物理性排油的最佳途徑。建議每天維持10至15克的水溶性纖維，能讓肝臟在消化過程中，不知不覺地消耗掉多餘的油滴。怎麼吃？●每天至少一餐將白米換成半碗燕麥飯●兩份高水溶性纖維蔬菜（煮熟約一碗），例如秋葵6至8根或黑木耳兩大朵●水果每天1至2份，優先選擇帶皮蘋果或奇異果●飲料可選擇愛玉或仙草6.運動與作息重啟代謝機能運動是消耗肝醣與脂肪關鍵。建議結合有氧運動（如快走、慢跑）以直接燃脂，並搭配阻力訓練（如深蹲、重訓）增加肌肉量，提升基礎代謝。此外，熬夜會導致胰島素阻抗與內臟脂肪堆積，晚上盡量11點前入睡，並喝足體重×30mL的水分，確保肝臟在夜間順利執行修復與排毒任務。2026報稅神隊友▪5月報稅季來了！綜所稅新制重點整理金額差異一次看▪何時開始報稅？2026報稅行事曆、申報避雷指南全攻略▪小資族怎麼省？2026繳稅信用卡優惠大公開輕鬆守住荷包

中職／兄弟本季3次延長突破僵局4局0得分 「龍」頭海放9.5場勝差

中信兄弟隊繼4月21日後、相隔14天再有雙位數安打，但今天的11安更多時候都成白忙一場，延長10局、11局都沒有分數進帳，劉基鴻11局下敲再見兩分砲，味全龍隊以5：3賞給兄弟3連敗。龍隊洋投蔣銲先發6局被敲5安打、失1分，兄弟首局靠2安打和1保送僅一出局已攻占滿壘，卻只趁曾頌恩的滾地球跑回1分。面對兄弟先發投手鄭浩均，擔任開路先鋒的郭天信一局下就以陽春砲火速追平，第三局又於一壘有人時敲三壘打超前，劉基鴻補上高飛犧牲打送回郭天信，龍隊取得3：1領先。龍隊終結者林凱威第9局登板把關2分領先，面對許庭綸以觸身球開局，再被高宇杰敲安，兄弟無人出局已經攻占一、二壘，岳政華敲安追近到1分差，許基宏以保送延續攻勢，陳俊秀高飛犧牲打再送回追平分。兩隊3：3進入延長賽突破僵局，江坤宇連兩球點飛後正常攻擊，反而敲出安打，但無人出局、一三壘有人的機會，兄弟再次示範瞎忙一場，王政順先遭三振，許庭綸打向三壘遭到接殺，而一壘跑者江坤宇也來不及折返，龍隊以關鍵雙殺守備凍結兄弟分數。呂彥青把關的10局下，在兩出局、滿壘局面對決陳子豪過關，戰線繼續延長。兄弟11局上再次空手而歸，11局下就由劉基鴻敲出再見兩分砲，龍隊取得本季第17勝，兄弟則是吞下第17敗，聯盟龍頭與爐主之間的勝差達到9.5場。此外，兄弟本季3次打延長賽，3戰全敗，在4月6日第10局、5月3日第10局，加上今天的第10、11局，分數全數掛蛋，已在延長賽連4局沒有得分。味全龍隊再見轟擊敗中信兄弟，全隊興奮慶祝。記者葉信菉／攝影味全龍隊再見轟擊敗中信兄弟，全隊興奮慶祝。記者葉信菉／攝影味全龍隊郭天信（左）。記者葉信菉／攝影味全龍隊先發投手蔣銲。記者葉信菉／攝影味全龍隊郭天信（左）。記者葉信菉／攝影《獅王背後的故事》▪統一獅球員背號的秘密，都在《獅王背後的故事》裡！填問卷解鎖獨家內容！