養生必喝的健康茶飲 ♥省很多♥
2015/10/04 07:58
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詳細資料ISBN：9787542748188 規格：平裝 / 190頁 / 普通級/ 1-1 出版地：大陸 內容簡介茶源于自然，入口清香芳醇，可以堅持長期飲用，很符合現代人的養生習慣。傳統名茶養生護佑健康，中草藥茶祛病保健強身，芳香花草怡情舒緩精神，因此茶可作為“養生之源”、“療病之藥”和“時尚之品”。 本書介紹了200多道保健養生茶飲，以中國傳統的七大類養生名茶、祛病強身的中藥茶和當下流行的花草茶為主要茶方，讓您依據自身的情況，按一年四季、不同體質、日常保健的需要和所患疾病對癥喝出健康來。 此外，還向您深入講解了茶飲的健康元素和作用原理，特別推薦了30多種泡茶材料的養生功效、沖泡方法和品飲文化等，最後還獻上專家向您傳授識茶善飲的秘訣。 |
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資料來源：博客來
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