終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，

之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預訂房系統算有限，超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com網站訂房

這次訂的飯店是 梅田 IL 大飯店 - 大阪

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記者湯朝村／嘉義報導林姓女子常莫名哭泣、睡不著、吃不下、無心工作，求助身心科醫師；服用抗憂鬱藥物 ?1、 ?2週後覺得症狀改善，便自行停藥，之後症狀又再度出現。醫師表示，服用抗憂鬱藥物需由醫師決定停藥時機與方式，以免復發、甚至憂鬱症慢性化。大林慈濟醫院身心醫學科醫師徐鴻傑表示，社會壓力大，憂鬱症十分普遍。若只是輕度，可藉由心理治療、運動、飲食等改善，不一定要用藥；但若重度憂鬱症，要先用藥，以免腦部受疾病影響，造成無法復元的傷害。至於中度憂鬱症患者，若已影響心理、生活功能，無法好好照顧自己或順利工作時，建議可考慮藥物改善。徐鴻傑強調，憂鬱症是可以治療的疾病，大部分病人用藥改善後，依醫師指示逐步減藥，多數可以順利停藥，並不會有成癮的危險。但需留意服藥時間需有足夠療程，達到有效治療劑量，否則會有再復發的風險。徐鴻傑表示，有些民眾擔心藥物傷肝、傷腎，常在自覺病情改善後就自行停藥。雖然剛停藥時沒事，但過了 ?2、 ?3週至 ?1個月後，可能復發；有些患者停藥 ?2、 ?3天出現戒斷症狀，如惡心、頭暈、煩躁、失眠等。徐鴻傑建議，憂鬱症要成功減藥、甚至停藥，除遵照醫師指示外；減藥過程中，日常作息要規律，不熬夜、多運動，才能讓減藥過程順利。完全無法停藥的患者，也可減到只需服用低劑量藥物，重拾健康生活。
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