原來堅持本身，就是一種不容易的事情。

持之以恆更是難上加難，因爲自己就是個，最難打敗的敵人，偏偏只有自己才能戰勝自己。

縱容自己，只是把自己推入一錯再錯的地步。

什麽是善待自己

就是堅持讓自己變得健康，就算吃不到自己渴望但不健康的美食，也是愛自己的表現。不要再説，被別人養胖自己，那是因爲，自己不夠堅持。

今天的堅持，是爲了不讓明天的自己後悔~

既然能抗拒毒品，為甚麽敵不過不健康食物的誘惑，任由自己進行慢性自殺呢？

堅持從來不是一項簡單輕鬆的任務噢 ... ...