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大年初三
2011/02/05 12:25
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今天,我騎著腳踏車到附近的腳踏車車道乘風欲飛

流了一些汗水,算是有運動一會ㄦ吧~好久沒有回學校爬好漢坡(因為寒假的緣故)

但是,我覺得,還是每天持續地運動會好些,對於我來說:每天5-10分鐘的徒步上學

                 讓我的  精神好了點→小腿壯一點→身體好一些

哈哈,這樣真的很舒服,因為流汗也是一種釋放壓力的方式,所以,^快走^也是我喜歡的一項休閒運動,只是,需要一些體力,但卻不感到疲累......

今年的年節時候,不知道還能不能到花壇舅公家,

再一次的享受自己心靈的輕閒與自我的洗滌對話!

瞧~老爹和我的笑容是不很燦爛阿???

有誰推薦more
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2樓. “蒨”。_。
2011/02/05 17:40
很好呀

這種天氣騎腳踏車雖然很熱

但冬天就是要偶爾這樣才健康呀

繼續努力優

謝謝monkey你的回訪喔!

也希望你能身體力行

一起來運動喔~

+0+ 佳伶(黑寂寥)2011/02/05 18:59回覆
1樓. 朱晉杰
2011/02/05 13:10
溫馨

好溫馨的父女合照喔

充分表現出和樂家庭的樣子

適當地運動

讓自己的壓力抒解

確實是一件重要的事情耶

希望妳的寒假愉快

這次的比賽也能有佳績喔

新年快樂喔


歡迎蒞臨由朱晉杰老師經營的部落格─杰師悟理

呵呵~很開心小豬老師來拜訪

有時候,壓力很大時,

運動會讓我很開心~

一種紓壓‧兩種心情

謝謝你的加油打氣喔

也祝福人氣旺的小豬老師  一戰成名

(初三才向您拜年,會不會有點晚阿?)

不過,心意一樣滿滿地喔!

+0+ 佳伶(黑寂寥)2011/02/05 15:52回覆
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