「孤單是一個人的狂歡」、「狂歡是一群人的孤單」，是否心中不時會響起這種寂寞的旋律呢？處於網路科技發達的世代，寂寞已不再只發生於年長者或獨居者身上。根據一篇2018年4月發表於《劍橋大學心理醫學雜誌》的研究指出，相較於同年齡人，孤獨的年輕人發生心理健康問題及失業的機率較高。

該研究由英國倫敦大學進行，以一項世代研究，《環境風險縱向雙胞胎研究》1994-1995年間，在英格蘭和威爾士出生的2,332名孩童為研究對象，於參與者18歲時進行孤獨感評估，詢問其自覺多常缺乏陪伴？多常被忽略？並就其身心健康、生活習慣、教育和就業等方面進行訪談，再透過迴歸分析與縱向分析，了解受試者的孤獨感及相關因素。

研究發現25%的參與者在某些時候感到孤獨，而有7%則是經常感到孤獨。研究者對應英國國家統計局(ONS)的調查，發現相較於其他年齡層，16-24歲族群更常感到孤獨。研究也發現，受試者中感到最孤獨的10%中，有25%處在未就學、未就業或參加培訓的狀態；而在未感到孤獨的年輕人中，處在前述狀態者只有10%。結果顯示，寂寞的年輕人較易失業或失學，且較少從事體能活動，出現吸菸、強迫性地使用科技產物等狀況較舊屋翻新多，其出現心理健康問題，如：焦慮、憂鬱、自傷或自殺企圖的可能性約多出一般人兩倍。

台北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅說明，這是一個大樣本長期的世代追蹤研究，所獲得的研究成果極具有參考價值，特別是網路世代，面臨許多人際互動的新型態與困難，相較於其父母等上一代，人與人面對面的接觸頻率減少，表達內心感受的機會與能力不足，對其健康與職涯發展會產生一定的影響。他表示，本研究提供了一個實證，值得房屋修繕台灣各界深思此問題，也需要瞭解台灣是否正面臨同樣的狀況及其嚴重程度。

20、30、40年的老屋，重新翻新的話,重新建置水電、建材的基礎工程就需要一筆不小的預算,基礎工程建置完成後,才會再來考慮設計與裝潢,若是置初期的基礎工程、建物查驗不管,裝潢後可能出現白蟻、壁癌、管線破裂等狀況,若是屋主想要老屋翻新就得注意以下幾個要點：老屋翻修基本上都會預先報價，除非翻修過程中發現其他房屋問題必須處理，才會與屋主討論追加工程與費用。建議事先預留10~15%的翻修預算，以備不時之需。裝修若是需要變更隔間設計，就得進行大量的拆除與修補(如地磚、牆面、油漆、木工)可謂牽一髮動全身，需三思。由於老屋的高年份,水管管線可能已老舊,牽涉問題有不少層面,故發現時需要排為最優先處理。現今的家電已經趨向多樣化,除了基本的冷氣、風扇、熱水器外,其他如掃地機器人、電磁爐、專業用烤箱、洗碗機,會增加不少家庭的用電量,故若是已有大用電的預想,可將所用的電箱修改為無熔絲開關來保證安全。地板的選擇以耐磨主要功能考量，拋光石英磚、超耐磨木地板或是高價的大理石都能符合此標準。若是想選用實木地板，則會需要保養打蠟，若想製作和室，則可使用架高木地板，架高底部就能當作儲藏空間。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，已有研究顯示：孤獨與老年人過早死亡密切相關，影響程度與吸菸或肥胖相似，逐漸成為一項被重視的公共衛生問題。上述研究結果也顯示，感到寂寞的年輕人出現心理健康問題的機率為一般人兩倍，她建議可從社會環境氛圍營造來改善，讓感到孤獨的民眾願意說出來，像是什麼原因造成？希望如何被關心而非打擾或造成壓力？孤獨感帶來什麼擔憂？…透過討論解決因孤獨寂寞造成的不愉快或其它負面現象。

葉雅馨說，孤獨是一個非常主觀的感受，通常是因為加了負面思考而對自己或週遭產生影響。要讓獨處感到自在不寂寞需從改變想法開始。如果不喜歡獨自一人，平日建立知心好友或社群是很重要的，若發現週圍有常常感到孤獨寂寞的朋友，透過電話或line給予關心是協助的第一步，如果對朋友情況感到無能為力時，建議不妨透過諮商或是尋求他人協助，陪伴朋友解決負面思考模式才是根本之道。