礁溪因溫泉而聞名，泡湯也早已融入小鎮的日常。延續日治時期公共浴場的歷史脈絡，森林風呂以日式風呂為核心，在老樹環繞的庭園裡保留一池暖湯。負責森林風呂營運管理的輕車悠遊股份有限公司總經理張雅惠，也在此次走訪中分享園區一路走來的故事，以及她眼中最能感受礁溪魅力的旅行方式。

TEXT: Tracy PHOTO: Ming Studio、輕車悠遊股份有限公司

百年湯文化延續

森林風呂所在位置，日治時期便設有公共浴場，長年累積的泡湯文化，也成為後來園區規劃的重要基礎。重新整建時，景觀由日本象設計集團主導，順應原有環境安排庭園、步道與泡湯空間，並保留基地既有樹木，延續日本露天風呂重視自然景觀的特色。

經過多年生長，如今高大的林木已覆蓋園區，為步道與露天湯池帶來綠蔭，也形成天然遮蔽。櫻花、杜鵑、荷花、棋盤腳隨季節更迭，白鷺鷥、鴨子偶爾停留其間，每個時節都有不同景色。「芬多精是有錢也買不到的。」張雅惠總經理笑著形容，經年累積的自然環境，也成為森林風呂鮮明的特色。

日式風呂自在泡湯

來到森林風呂，最重要的體驗自然是一池暖湯。園區引入礁溪著名的碳酸氫鈉泉，泉質清澈滑潤，素有「美人湯」之稱。男女湯分區設置，採日式裸湯形式，延續日本公共浴場的泡湯習慣，讓泉水直接接觸肌膚，慢慢感受溫熱泉水帶來的舒適感。

相較於許多溫泉飯店結合SPA水療、按摩水柱或親子戲水設施，森林風呂維持較純粹的日式風呂形式。這裡少了戲水活動的熱鬧，湯池周圍留給庭園與自然景色，泡進泉水後，可以靜靜坐上一會兒，抬頭看著樹影與天空，享受泡湯本身的樂趣。園區門票也未限制泡湯時間，旅客可以依自己的步調停留，不必急著離開。

日本露天風呂向來重視四季景觀，森林風呂也將這樣的概念融入園區。湯池隱身於林木之間，高大的樹冠提供遮蔭與隱私，即使周邊已有不少高樓，身處湯池仍能保有自在的泡湯空間。「芬多精是有錢也買不到的。」張雅惠笑著形容，泡湯時伴隨著林間景色，也是這裡與一般室內湯屋截然不同的感受。

對裸湯較為陌生，或只是想簡單感受溫泉的旅客，園區外另設有露天泡腳池。沿著庭園散步後，可以找個位置坐下，將雙腳浸入暖泉稍作休息。泡腳池讓泡湯變得更加輕鬆，也適合同行親友一起停留，成為許多遊客走訪園區時容易親近的溫泉體驗。

和風體驗漫遊園區

日式風情也延伸到泡湯之外。森林風呂自2023年起推出和服體驗，目前備有上百套服裝，旅客換上和服後，可以沿著庭園與木造建築漫步拍照。近年也有不少海外旅客前來體驗，穿著和服走進綠意環繞的園區，為礁溪旅行留下另一種紀念。

散落園區各處的幾米兔，則增添遊園的趣味。不同造型的兔子藏身於庭園與步道之間，旅人散步時可以沿途尋找、拍照，也讓園區除了泡湯之外，多了適合慢慢探索的角落。

一日漫遊礁溪風景

森林風呂位於礁溪轉運站後方，距離礁溪火車站也不遠。外地旅客抵達後步行即可前往，在地居民想泡湯時也能輕鬆造訪。張雅惠總經理推薦，上午可以先走一趟跑馬古道，在山林間健行、呼吸新鮮空氣；下山後回到市區，在森林風呂泡上一池暖湯，舒緩走了一上午的疲憊；接著再到園區旁採預約制的「陋室酩神粥府」享用料理。

健行、泡湯與美食都在不遠的距離內，一天就能感受礁溪不同的旅行風景。

百年來，溫泉始終是礁溪重要的生活印記。森林風呂延續這段歷史，也讓泡湯成為一件很容易親近的事。無論是在地居民想找個午後泡湯，或外地旅客安排一趟礁溪小旅行，都能輕鬆走進這座日式庭園，在一池暖泉裡感受礁溪最熟悉的溫泉日常。