美國有一位作家，提到她自己如何克服老年虛空消沈的處方，竟然是「開始戀愛！」

    跟誰戀愛呢？有的老人老伴已死，他能跟誰戀愛呢？作者慧黠地說：

    「跟上帝談戀愛，跟你四周的人談戀愛。去愛他們，當一個人去付出愛時，他的生命就活了過來，他的生命就不再貧乏，不再虛空，因為付出使人富有。」

    這個方法新穎脫俗，一針見血地說出了老年人的問題。

    到了老年，許多人越來越以自我為中心，年輕的時候，還會為了兒女、家庭、工作稍作犧牲，到了老年期，一切已如過眼雲煙，空巢期來臨，在一種自怨自艾的景況

中，許多老人就這麼鬱鬱以終。

    但是，當生活中注入「愛」這個神奇的因素後，一切都會變得不一樣了。

    我認識一位老太太，她有極高的烹調手藝，四處教人烹飪，人家看她總是健步如飛，精神飽滿，笑容滿面，且有豐富的幽默感，都以為她才五十多歲。

    其實她的背後也有傷心的故事，她和丈夫相依為命，因為孩子不爭氣，早已離家出走，但前幾年，丈夫中風而死，丟下她一人。以她的情形，她有絕對足夠的理由哀

怨以度。但是，她沒有。

    她告訴我說，我現在既然還有健康的身體，我就要去服事別人，她自己七十餘歲，卻甘願做鄰居的護士廚師，定期送些補湯點心什麼的。人家一有需要，她就義不容

辭地前往幫忙。

    她住家那附近的人都問她，為什麼她會這麼有愛心？她就回答說：我是一個基督徒，上帝先愛我，我也願意來愛你。

    這是她的快樂祕訣，也是她永保青春的妙方。其實，她一無所有，但當她付出，她就變得滿足快樂起來。