《圖解一寫就成真 神奇高效 手帳筆記術》

蕭淑華 Helen Hsiao

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家人幫我買了手帳，要我記錄生活，怕我不知道該寫些甚麼，又買了《圖解一寫就成真 神奇高效 手帳筆記術》，引導我。真是非常感謝！

4色筆記（藍色：工作；綠色：私事；紅色：健康；黑色：雜事）。月計畫表，紀錄與他人的約會；週計畫表，記錄自己想做的事。隨身記錄人生清單、年度清單、活動時間表、禁止清單、購物清單、靈感與創意。用正面語氣，進行反省。寫下鼓勵的話。培養信心與戰鬥意志。非常值得一看。

我早就有寫電腦日記的習慣，也早將重要事件都發表在我的部落格中，現在又多了本隨時記小書，方便我管理自己的生活，尤其，長期使用電腦後，我一點都不喜歡手寫，不過手寫有助身心發展，避免腦力退化。