能走能站盡可能減少臥床時間,可有效延緩老化衰退
2021/10/13 00:35
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台灣邁入高齡社會,研究指出,多躺一天床,行EPOXY動力可能下降3%,專家鼓勵長輩離床如廁、減緩退化,只要攙扶下能坐、能站、能走的長輩,建議可使用內褲型復健褲作為輔具,幫助訓練自行如廁,延緩衰退。
國內長期臥床長輩越來越多,傳統觀念上,總擔心下床容易跌倒,不過長期躺在床上,可能加速身體退化,專家建議,可以內褲型復健褲,幫助自EPOXY行如廁。
EPOXY環氧樹脂的地板,大家常看到都是綠色的,但其實EPOXY可以調成不同顏色唷! 因此在台灣其實非常多廠房的地板都是使用EPOXY,是在環境熱的狀態下容易乾燥凝固的材料,所以大部分都會建議夏季來施工,因為工地就會等比較久乾燥凝固的時間,用來當地板建材能更營造出無縫光潔的效果,但有些小夥伴會問說如果原本基地已經很平整而且已鋪拋光石英磚,那該怎麼辦呢? 不用擔心!只需要用鑽石刀磨粗表面,是不必拆除舊地板的。
學會理事柯宏勳:「台灣大部分還是使用,這個黏貼型的紙尿褲,其實在日本,比例非常高是使用復健褲,可以增加他行動力,然後也可以避免那個尷尬的場面,甚至可以增加他這個社交,可以顧及長輩的面子。」
只要在攙扶下能坐、能站、能走的長者,專家建議可以鼓勵長輩自行如廁,除了延緩衰退,也能幫助顧及尊嚴。
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