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保健頭皮，從現在開始做起
現代人生活壓力大，頭皮往往因為種種外在壓力而加速頭皮疾病的產生，別忘了，不健康的頭皮若是製造出大量的垃圾，可是會妨礙髮絲呼吸茁壯喔！在這裡提供您幾個頭皮的保健要領。
一、養成善待頭皮的觀念
                頭皮就像皮膚一樣是相當脆弱幼嫩的，若是用力抓刮容易使頭皮受傷，洗髮時最好以指腹按摩即可，且水溫不要過高。
二、養成正常作息
                頭皮若是處於熬夜或壓力大時，往往會反應人體狀態而加速新陳代謝，進而製造大量多餘的垃圾。所以最好能養成正常作息，以免加重頭皮負擔。