莫名憤怒的一天

有種一直在壓抑自己情緒的情況

很煩躁 很無奈  很想哭

而我也忍不住哭了

知道自己沒有那個EQ去應付 沒辦法控制的人

想當然每個人都有個性  想當然我也是

好有壓力的人怎麼面對

教教我

我現在只知道我的情緒很糟

心情很糟    i hope everyday can go away 

我需要去看看書了  調適自己無能的情緒