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詳細資料ISBN：9787110077511 規格：平裝 / 170頁 / 普通級/ 1-1 出版地：大陸 內容簡介今天的“90後\〃們不僅要面對自己成長中的各種心理困惑，也要學會在各種緊急狀態下正確處理自身所產生的心理問題，使自己的成長心路上鋪滿陽光；同時，青少年朋友強烈地渴望了解自己的內心世界，提高自己的心理素質，不斷優化完善自己的人格，進而充分挖掘和發揮自己的智慧潛能。為了滿足當代青少年的需求，熟悉青少年生活的心理學者李百珍編寫了這本《不良情緒的調節》。書中不僅融入了心理學最新的研究成果，而且列舉了反映當代人以及當代青少年精神風貌的新鮮事例，更富時代感和可讀性。 《不良情緒的調節》以嶄新的面貌展現在青少年朋友們面前，以饗廣大“90後”讀者，為其身心健康茁壯地成長盡綿薄之力。 李百珍，天津師範大學心理學教授，兼任天津市心理衛生協會副理事長等職。 |
| Google搜尋參考資料: 1. 如何调节情绪_应用心理_微笑在线 俄国文学家屠格涅夫在"开口之前,先把舌头在嘴里转个圈",即动怒之前并不讲话,以缓和不良情绪。前苏联教育家马卡连柯则采用"制动器法"来缓解不良情绪的发作, ... 2. 不良情绪_互动百科 焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦、难过、不快、忧郁等情绪均属于不良情绪。 ... 1 简介: 2 体现形式: 3 不良情绪的危害: 4 学会调节不良情绪: 5 女人面对不良情绪 ... 3. 调节不良情绪更多方法_百度文库 2010年9月4日 ... 调节不良情绪· 更多方法（按） 同学FST 收集整理的资料，借来作为“调节不良情绪的可操作性方法”的拓展阅读。（文字版权归原出处所有）资料全面 ... 4. 怎样调节不良情绪？ - 360Doc个人图书馆 2011年1月16日 ... 人们常说，人生不如意事时有八九。学习的烦恼、工作的不称心、恋情受挫、家务事的繁琐等等是每个人都会遇到的烦恼。这些烦恼会时不时地打破人 ... 5. 不良情绪的调节与控制 - 360Doc个人图书馆 2013年11月18日 ... 不良情绪的调节与控制. ... 与控制 · 情绪调节秘诀 · 情绪调节秘诀 · 保持良好的情绪有利于我们的生... 调节情绪的食物 · 调节情绪的三大方法 · 更多 ... |
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