為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。
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包裝規格：10.5cmX15/片(7片/包) X3包
生產國別：台灣製
製造批號：標示於封口
保存期限：標示於封口
保存方法：請置於陰涼處，請勿直接陽光照射，以免變質。
使用方法：將貼布貼於使用部位4~6小時，可休息1小時再繼續使用，並可依個人狀況增減使用（務必請擦淨後再貼）
製造廠商：南美製藥股份有限公司(GMP認證優良廠商)
核准字號：依行政院公告免查驗登記字號
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南投縣旅宿業者響應社會公益活動，再度於仁愛鄉清境觀光協會號召下約五十七個單位及各界善心人士結合南投縣政府，一起用愛為兒少帶來滿滿的溫情，活動訂今（二十）日至二十一日辦理「一○六年南投縣旅宿業回饋社會公益關懷弱勢兒少參訪活動」兩天一夜的豐富旅程。
南投縣府表示，此次邀請財團法人台灣兒童暨家庭扶助基金會南投家扶中心、財團法人良顯堂基金會、財團法人勵馨社會福利事業基金會南投分事務所、財團法人南投縣私立德安啟智教養院、財團法人南投縣私立炫寬愛心教養家園、台東基督教阿尼色弗兒童之家南投家園、社團法人南投縣社會福利工作協會、南投縣信義鄉原住民族家庭服務中心、社團法人台灣彩虹雙福協會、本府埔里社福中心等十個社福單位服務之弱勢兒少約二百七十位。
於寒假第一天免費參訪清境農場、小瑞士花園、埔里紙教堂及溪頭妖怪村，行程包括了入住清境地區特色民宿、暢遊青青草原，觀賞綿羊秀、馬術秀、小瑞士花園野餐、遊賞紙教堂及溪頭妖怪村市集巡禮等。
弱勢兒童及少年，因大部分來自於經濟較弱勢之低收入戶、中低收入戶或單親家庭，幾無機會帶子女出遊放鬆身心靈，希望藉由此次公益活動讓弱勢兒童及少年體驗本縣山川之美及團體互動生活，促進身心健康發展。
為使兒少溫暖過節，縣府洪瑞智秘書長也將代表大家長林明溱縣長將於今日晚宴中親臨會場與兒少共同圍爐吃團圓飯，活動壓軸更發送各兒少精美實用之後背包，將各界的愛心傳遞到兒少手中，提前歡度溫馨年節時光，以表達政府及各界人士關懷之意。
縣長林明溱表示，旅宿業者自發性舉辦回饋社會公益活動，令人感佩。
1、綠豆
綠豆為高血壓患者很好的食物和藥品，有降血壓、降血脂的功效。
2、洋蔥
洋蔥所含的烯丙羥二硫化合物及少量硫氨酸，能降血脂，預防動脈硬化，防治高血壓。
3、番茄
番茄含有蛋白質、脂肪、多種維生素和多種微量元素，是治療高血壓、眩暈和高血脂的常用食物。
4、黑木耳
黑木耳含糖、脂肪、蛋白質、維生素類及鈣、磷、鐵等微量元素，功具補益氣血、涼血止血、降脂降壓。
5、蘿蔔
蘿蔔含有多種維生素、醣類及鈣磷鐵等礦物質，有清熱利尿，涼血止血之功效，是治療高血壓的佳品。
6、西瓜
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西瓜除了不含脂肪外，幾乎包括了人體所需要的各種營養成分。西瓜不僅是治療高熱傷津，暑熱煩渴的妙品，也是治療高血壓的佳品。
7、葫蘆
葫蘆含有豐富的糖、維生素B、C、脂肪、蛋白質等，具有清熱、利尿、降壓的功效。治療方法是取葫蘆搗爛絞汁，以蜂蜜調服，每次20-30毫升，每天2次。
8、菠菜
菠菜是降壓飲食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多種維生素、微量元素和抗氧化劑，其中鉀對調節血壓起到至關重要的作用。高鈉低鉀是高血壓的重要發病因素，因此膳食補鉀，有益降壓。
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9、荸薺
含有澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素。荸薺清脆可口，不僅是生吃熟炒的食品，而且也是治療高血壓的佳果。治療方法是取荸薺、海蜇頭(洗去鹽分)各60-120克，水煎服，每天2次。
10、海帶
內含有大量的不飽和脂肪酸和粘液質，能清除附著在人體血管壁上過多的膽固醇；海帶中的食物纖維褐藻酸，能促進膽固醇的排泄，抑制吸收，降低血壓;海帶中含有豐富的鈣，不但可降低人體對膽固醇的吸收，且鈣本身也有降壓作用。
11、芹菜
富含蛋白質、胡蘿蔔素和多種維生素、氨基酸以及鈣、磷等礦物質。營養價值高、藥用價值大，具有降壓降脂的功效。治療方法是取芹菜250克，搗爛取汁，每次口服20~30毫升，每天2次，也可用芹菜250克，大棗l0個，煎水加白糖調食，每天2次。
12、無花果
無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果；無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用。
13、大蒜
含糖、蛋白質、脂肪、維生素A、B、C及多種微量元素。具有止咳平喘，通竅行水，是治療高血壓的常用食物。治療方法是取大蒜適量，放糖、醋中浸泡7
天，每次飯前空腹吃2~4瓣，並飲糖醋汁少許，連續服用15天；若伴有高血脂，則用大蒜搗汁，加適量牛奶口服，適用痰濕偏盛者。
14、香蕉
香蕉是吃了可以使人快樂的十種食物之一，對於調整高血壓患者的情緒有積極意義。同時香蕉可治療便秘，促進胃部消化。據研究發現，香蕉可治療高血壓，因
為香蕉的含鉀量十分豐富，可平衡由鈉引起的高血壓。多吃香蕉可預防高血壓和心腦血管疾病，研究顯示，每天吃兩條香蕉，可有效降低10%血壓。
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