中風到現在已經8個月，外加三高，高血壓，高血糖，高血脂，對已經病了多年的人來說，我還真的是小兒科。也許早已經有人研擬出了自癒的對策，可惜都沒有文章發布，或者我都沒到。

但是毎次去做中風針灸治療的時候，卻是滿滿的感謝。

因為每次見到的都是年紀大大了，被家屬推著輪椅進診所的人，或是即使比我年輕也是坐著輪椅的重症病患，我就覺得自己很幸運。雖然中風了，但是只是傷了感覺神經，所以還行動自如，除了不為人所知的身體不舒服外。

初期的時候去看的中醫師原以為他的醫術最好，可惜心術不好。去接受治療還要聽醫師的貶低，很讓人受傷。

還有針灸處常常是烏青ㄧ大片，醫生卻會說是患者的問題，因為"我們的身體太爛"。

換了診所後的中醫師也曾經問過我，為何身體有烏青處，說了前醫師告知的話，他只有默不出聲，我想他是不想做出批評吧!

另外他身邊經常有學生來見習，所以我就邊治療邊聽。

他經常跟患者說的就是建議他回家要做他教的復健動作，不是光靠他的針灸。據說曾經有一位大老闆中風了來找他，他也是教他復健動作，可是他都光是聽沒做任何回應。後來他便積極的詢問並開始復健動作。其實是因為這位老闆去外面找了專業教練練習，結果發現他們所說的重點居然跟醫師一模一樣，既然不需要花錢就可以得到這些知識和目的，那何必再花錢ㄋㄟ。

還有他說過中西醫的差異，在於西醫已經制式化，所以甚麼病用甚麼藥醫怎麼醫，幾乎是標準化了，可是中醫一直處於模糊的地帶，同一種病症，醫師下的藥可能因醫師而異，卻有異曲同工之妙，因此有了無限發展的空間，很神吧!

讓我讚佩的一點就是他不會浮誇他的醫學，因為有次學生問的是女性婦科問題，他直接說他其實看得不多，一般會看婦科的都是月經問題，所以就有原發性或續發性，20歲前他會當成XX處理...關於這方面的問題他提議學生可以請教XXX老師。

他沒有說他都會ㄋㄟ，就亂教ㄧ通。聽說還有人的學術研究上報用的居然是他的結論，這也讓他很生氣。

在他的診所協對面有另一間中醫診所，可是每次都沒看見人上門，反倒是這裡一堆人排隊。周五是最忙的時候，通常要候診一小時才看得到。

中風的狀況有醫師的照顧，當然我也有被教了回家的復健動作，前陣子醫師還特地幫我測了腳步的動作，才確定我不用做這部份。

剩下的就是高血壓和血糖的治療了。其實這位中醫師也有治這部分，只是我現在的治療重心在中風治療。

坦白說，血糖是比較難控制，所以我從中午一定一碗飯減成只剩三分之ㄧ碗，最佩服的是媽媽，可以從幾乎2碗飯減成ㄧ碗飯。不過，我媽外號是飯桶，減到ㄧ碗飯就沒辦法再減了。

當初我想我ㄧ定餓到前胸貼後壁了，結果居然沒有，可能是在醫院時，每天無所事事，所以就減餐成功了。

我的血壓可能是第一位中醫師針灸的時候的效果，他還ㄧ直建議我就不要吃藥了，

拜託，誰不想ㄚ........

不然也不會血壓高了多年連管都沒管。

可是好不容易複診的時候，醫生幫我減藥了，當初ㄧ星期只有周六和日早晨去運動，其他時間都去針灸或者是晚上了累了就不動了。所以病情雖然控制了，可是並不是太好。

我飲食做了很大的改變，因為媽媽只有假日才回家。漸漸地血糖值似乎也okay，可是血壓卻ㄧ直飆升。

實在是不解其中的道理，明明和從前一樣，究竟是甚麼原因造成血壓高升ㄋㄟ?

後來電視劇實在看到會抓狂，就不看了改步行到全聯去買東西當運動，結果三天後血壓居然降到正常值。

原來醫生說要運動是真的!!!!

不過我真的是很懶拉，晚上回家就不喜歡出門的個性也真的很不好。所以我就在客廳走來走去當運動，可是不要輕忽喔，這還是有用的ㄋㄟ。因為有動比沒動的好!

這幾天剛好是連假，所以可以運動，不過一早就天氣炎熱了，我想考驗我的另ㄧ個課題又要展開了。

還有我問了醫生怎樣可以把我的數據再降低ㄧ些，他說就減輕體重ㄚ，看能不能在少吃一點。

天ㄚ!

我吃得跟紙片人比當然還是多拉，可是平常就已經無飯無肉了，我是還要怎樣減吃ㄋㄟ?

不過想想減了體重，還賺了健康也值得拉。

我媽得高血壓和糖尿病已經20年了吧!可是他是近幾年才慢慢改變飲食，不然香蕉可以一直吃，其實每次只能吃半條而已。

總之得這種慢性病就是一場長期抗戰。

我也有收集ㄧ些網路偏方，可是卻不知有沒有用。因為當初中醫師有告訴我，治療期間不要亂吃偏方，所以我就乖乖聽話了。

努力是希望自己的並可以痊癒，至少不要變成家人的負擔就好了。