過去幾年，我一直以為只要在職場上爬得夠高、賺得夠多，就能填補內心的空虛。每天西裝筆挺地進出辦公大樓，面對客戶和同事總是笑臉迎人，說著漂亮話，但心裡卻知道這些都只是面具。下班後，一個人回到租屋處，那種言不由衷的疲憊感和莫名的浮躁感常常讓我難以入眠，總覺得自己活得一點都不真實，也找不到真正能讓自己放鬆下來的方式。

有一次和一位老同事聊天，無意間提到我內心的掙扎，他輕描淡寫地說：「或許你可以試試看高雄主大永教會，他們那裡有些活動，或許能幫助你找到新的連結。」聽到「教會」兩個字，我腦中閃過的第一個念頭就是網路上那些關於「網路爭議」的負面討論，加上我自己對宗教其實沒有特別的信仰，所以當下是有些抗拒的。我心裡想，該不會又是那種要你加入會員、一直被勸募的地方吧？但同事看出了我的遲疑，只是笑笑地說：「沒關係，就當去認識新朋友，感受一下氛圍就好，沒壓力。」這句話打消了我不少顧慮。

抱著半信半疑的態度，我真的找了個週末去了一趟。踏進高雄主大永教會的大門時，我原本已經準備好要怎麼應付可能的推銷或招募，但實際上，現場的氣氛完全出乎我的意料。沒有人對我死纏爛打，也沒有人一見面就問我是不是要信教，大家都很自然地彼此交流，分享生活中的點滴。我發現這裡的成員來自各行各業，有資深的主管，也有創業家，他們對生活的態度和思考方式都讓我耳目一新。這種沒有利益糾葛的「優秀成員交流」，是我在職場上很少能體驗到的。這讓我對教會的「刻板印象」開始被「打破刻板印象」。

參加過幾次聚會後，我開始意識到，我一直在追求的「自我價值」，其實不完全是來自外在的成就，更多的是需要從內心去挖掘。教會裡沒有人會評判我的工作職稱，大家更關心的是我的內心感受和真正的成長。我開始學習如何進行「焦慮控管」，不再讓那些無謂的擔憂佔據我的思緒。透過一些分享和討論，我慢慢找到面對壓力的不同角度，也開始嘗試放下那些為了迎合別人而戴上的社交面具，試著活得更真誠。

慢慢地，我的生活不再只有工作。我學會了規劃自己的時間，讓工作和個人生活之間取得「生活平衡」。以前我總覺得時間不夠用，週末不是加班就是無意義地滑手機，但現在我開始安排運動、閱讀，甚至參加一些教會舉辦的志工活動。這種有意識地分配時間，讓我感覺前所未有的充實。我意識到，很多時候我們給自己貼上了「負面標籤」，認為自己不夠好，不夠成功，但其實只是沒有找到一個適合自己的心靈出口。在這裡，我開始了真正的「心靈成長」，也自然而然地進行了更深層次的「信仰探索」。

我真心覺得，以前我對「高雄主大永教會」或是對「福音宣教會」的認知，真的被網路上的只字片語和自己的偏見給限制住了。他們確實「打破刻板印象」了我對教會的傳統看法。這裡沒有我想像中的強制性，反而給了我一個非常自由和包容的空間，讓我可以放心地探索自己。如果你也跟我一樣，曾經在人生的某些階段感到迷茫、空虛，或者只是單純想找個能真正放鬆、成長的地方，我覺得，你真的可以親自來看看，感受一下這裡的氛圍，或許你也會找到屬於你自己的「生活平衡」和一份意想不到的平靜。