在聊這個調教手法的時候，我們先來認清一下觀念吧
 
1. 羞辱：
剝奪自尊心的方式而且會觸碰到人格的區域，讓對方有好像顏面無存的樣子且同時有差異人格下的自我快感
2. 羞恥：
僅在剝奪自尊，有點強制就範的手法但不會去觸碰對方人格的侵犯
一樣這是我自己的認知，若與您的認知不同則請多指教..！
 
Chapter 1：心理心態
對於羞恥與羞辱的調教方式喜好的同好，透過此手法可以滿足內心的糟蹋感與羞恥感。
經過一些羞辱話術或是要求行為使接受端產生強烈的羞恥與卑賤心態以達到快感
當然這樣的接受者的行為表現仍是屬於”只是心靈找個出口”的表現
(圈外人或是第一次看我的文應該會看不懂)
在面臨性壓抑、工作職場煩躁、生活中的困處，無非只是透過此方式來使自己成為卑賤的角色。
透過知情與半脅迫式的要求將自身的沉重面轉換成一個未曾扮演過的角色，
而透過這個角色讓心靈不管在緊張、害羞、期待、興奮的方式下得到精神上的放鬆。
 
Chapter 2：話術與停止線
話術-
應該有8成以上的人都會認為羞恥/羞辱就是一直罵、一直叫什麼賤XX、小X狗、制杖又販劍⋯等，
這我不否認若是天生極具有卑賤心態的同好應該是愛的不得了呢！
而為什麼會說羞恥/羞辱的手法簡稱為話術麼，例如以下的例子：

主：這道具拿去自己試用看看
奴：好⋯
主：我只是叫妳試用一下，怎麼用不停啊？看妳根本愛上了吧
奴：啊⋯⋯對不起，太舒服了
（以上自行意會一下吧）
透過言語的攻掠讓對方產生愧疚/愧對感，而獲得精神虐待的快感，若是有奴性的人格則會誘發更強的卑賤人格呢。

停止線-
有個愛好羞恥羞辱的同好曾聊到過度的辱罵行為，羞恥羞辱應該以”當事者”為主軸不可涉及到工作、出身、家庭，為什麼呢～因為是羞辱奴自身的卑賤人格，並不是要問候列祖列宗啊⋯！
因此在言語上的的攻掠就要注意停止線，更也不是只有兇巴巴、e04e04叫的狠勁才會有其效果的。
打開開關的時候也不是一巴掌狠勁十足的巴下去吧，嗯⋯這比喻很爛我知道！

備註：
此羞恥羞辱的手法並不是適用所有的圈內同好，也很難所謂去開發訓練成這樣的接受端，因為這跟自身的本質人格是有很大的關係的。