只要90天，減脂塑形改變體態說到肚子大，聯想到的就是肥胖。肥胖

身體走樣幾乎都是從腹部最先。

--（這不是減肥文）--

小弟在此有個疑問。

鄙人今朝的BMI:18.2(比來在重訓增重)

體脂肪: 12.0%

內臟脂肪: 1(單元，兩台體脂機的數據)

本身的肚子老是稀奇「凸」，思疑自己肥胖，於是起頭有氧運動。（阿誰時刻BMI:19.5）

最後搞到BMI:17.5才發現有點過甚了。（體脂肪曾經到6%，腰圍71cm-76cm上下）

然則不管怎麼動，肚子的尺寸就是不動如山。腰兩測都入手下手內縮。

其時捏捏肚子，感受肥肉沒很多（應該不會有人想看照片）。

（比來起頭增重後，感受有肥肉在長。）

每次吃飽後，就輕易打嗝。肥胖（但我是凸下腹...）

想請問這是什麼現象呢？　有沒有多是水腫、脹氣、或著就是肥胖的問題？

請有經驗的大大指教。謝謝！