禁煙了!怎麼辦?
2009/03/25 14:04
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你抽菸嗎?最近一定很鬱卒吧!有沒有想大叫的FU?不但到處禁煙,買煙的成本也提高了,「戒菸」看似上上之策,但是誰不知道戒菸的辛苦?
日本也是一個吸菸大國,基於健康及經濟因素,很多日本民眾都想要戒菸,但是說時容易做時難,要怎麼樣克服「想戒菸的心與想抽菸的身」呢?有些專家學者就提出了一個好方法,那就是吃「GABA」。
凡事都講求科學實證的日本,最近有一個新研究證明了GABA對紓緩戒菸所產生的壓力有很大的幫助。為什麼呢?因為吃了GABA會使心情平靜,不會焦躁不安,所以就能減輕戒菸時的壓力。
哇!你是不是也發現GABA真是個好東西?不甘心被政府搶錢的你,想要挑戰自我戒菸極限的你,試試看GABA吧!Trust me, you will make it!
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