每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名 短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」 不管是 Instagram Reels、YouTube Shorts 還是 T...

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走進癒室 Healing Space，彷彿踏入一個充滿溫度的避風港。迎面而來的是明亮舒服的大地色調，每一個角落都透露著細膩的療癒氛圍。民宿由一棟老屋輕裝潢而成，室內設計以原木與米色系為主調，乾淨明亮且...

心里記住明天寫， 情愛交給好酒解。 青山相伴清風接， 藍天對望彩云借。 >>>更多美文：自創詩

奔三後皮膚暗沉鬆弛？這些保養技巧讓你的肌膚煥發光彩！ 最近，我發現自己進入三十歲後，皮膚的狀況真的是變得不如從前。臉頰開始鬆弛，細紋也多了起來，膚色時不時看起來還有些暗沉。這讓我開始認真想要改善這些問...

從護理到創業：我的全新人生旅程 說起來，我在護理師這行也有一段時間了。每個月輪值大小夜班，薪水不高，壓力卻很大。照顧病患是我的職責，但有時候真的讓人身心俱疲。某天，我決定要改變，去尋找一個新的開始。 ...

BeBo美式餐廳，享受美味與歡笑的絕佳去處！炭烤肋排與香嫩雞肉，餐點滿載驚喜！ 身為一位美食探索家，我總是不斷尋找著一個能滿足味蕾、讓心情舒暢的絕佳聚餐地點。而「BeBo美式餐廳」，就是這樣一個讓我心...