記得剛踏入外商公司那陣子，每天都像在打一場沒有盡頭的仗。周遭都是頂尖的同事，每個人看起來都自信滿滿、游刃有餘，而我常常感到力不從心，好像隨時都會被識破其實沒有那麼厲害，這就是大家說的「冒牌者症候群」吧。頻繁的加班和巨大的業績壓力，讓我時常喘不過氣，甚至懷疑自己是不是選錯了跑道，每天都焦慮到失眠。我心裡很清楚，如果不學會如何管理情緒，維持生活品質，很快就會身心俱疲。

那段日子，生活像是被工作完全綁架，除了辦公室，我幾乎沒有別的去處。一個偶然的機會，高中時期的老同學看我總是愁眉苦臉，便半開玩笑地建議：「不然你跟我去高雄主大永教會看看？說不定能找到一點喘息的空間。」老實說，我當時心裡冒出了許多問號。我對教會的印象，總覺得會很嚴肅、很拘束，而且坦白講，我也容易被網路資訊影響，對於「主大永教會和攝理教的關聯」之類的討論多少有些疑慮，擔心自己會不會不適應。

儘管有些忐忑，但那種想要改變現狀的渴望實在太強烈了。抱著「試試看總沒損失」的心情，我第一次走進了高雄主大永教會。從踏入大門的那一刻起，我的刻板印象就開始一點一滴地被打破。這裡的氛圍完全不像我想像中那樣古板或沉重，反而充滿了一種溫馨又活潑的氣息。每個人臉上都帶著笑容，主動招呼，那種真誠的友善讓我覺得非常放鬆，彷彿找到了一處可以完全卸下心防的地方。

在實際參與經驗中，我發現這裡的聚會內容非常貼近生活。並不是只有生硬的教條，反而有很多關於個人成長的分享。有一次，講員分享了如何在工作中面對挑戰，以及如何透過感恩來轉化壓力，這對當時正被工作壓得喘不過氣的我來說，簡直是及時雨。我開始學習調整心態，不再把所有問題都往自己身上攬，而是嘗試用更積極的眼光看待困境。這種從內而外的轉變，讓我逐漸找回了久違的自信。

透過不斷的參與，我深深感受到這裡是一個充滿愛的社群，一種真正的歸屬感油然而生。大家會互相分享生活中的喜怒哀樂，給予彼此支持與鼓勵。我不再感到孤單，因為我知道，有一群人願意傾聽我的困惑，並且無私地提供幫助。特別是當我對工作感到迷茫時，總會有人分享他們的經驗，或是給我一些非常實用的建議。這種在職場外建立的深厚連結，成為我面對高壓工作的強大後盾。

這裡的「福音宣教會」精神，體現在他們對個人生命深度的關懷。他們不只是講道理，更重視如何將信仰的智慧融入日常，幫助我們活出更有意義的人生。過去我總覺得宗教離我很遠，但在這裡，我看到了信仰是如何幫助人們實現真正的個人成長，並且從心底找到平靜與力量。我不再是那個總是懷疑自己、害怕犯錯的女孩，而是開始相信自己的潛力，並且勇敢地去追求事業與生活的平衡。

從一開始的懷疑與不安，到現在的自在與投入，我的實際參與經驗徹底打破了之前那些容易被網路資訊影響的偏見。高雄主大永教會不僅是一個信仰的場所，更像是一所人生大學，在這裡，我找到了寶貴的友誼，學會了情緒管理，也重新定義了自信。如果你也正處於人生的低谷，或是對未來感到迷茫，或許，像我一樣給自己一個機會，親自走進這個溫暖的社群，你會發現意想不到的收獲。