自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

文|王起   1，累   老婆：你現在的職位是很多人都羨慕的呀？你怎么還想調到鄉鎮去呢？ 丈夫：累。 妻子：你整天陪在領導身邊，又不干力氣活，怎么還說累呢？ 丈夫：腰累。 妻子：腰累？ 丈夫：臉也累。     2，燒   “這次干部精簡，對那些不作為，有腐敗行為的攔路虎一定要打掉！”嚴書記用手啪啪的拍著桌子。 鴉雀無聲的臺下突然傳來“哎吆”一聲驚叫，原來是工業局副局長麻胖子，把半截煙頭倒插進自己的嘴里了……     3，媽要回鄉下   “媽，你果真要走？” “果真要走。” “你為什么要一個人回到鄉下去住那破房子呢？” “因為……”母親探出頭看了看正在看電視的兒媳，把兒子拉進臥室小聲說：“因為你老出差。”     4，中斷了的呻吟聲   兒子進了屋，見父親側身躺著閉著眼咬著被角不吭聲，問，我爸好象輕了些？ “嗯，是輕了些，不哼哼了。”母親說。 父親睜開眼看看其它兩張床，見他們都做檢查去了，頓時又哼哼起來。 “老頭子你又痛了？” “一直在痛。哎吆……”       5，你又不是手機   兒子扔下書包，抓起媽媽的手機坐在沙發上，直到飯菜上了桌，還是沒反應。 媽媽生氣地說：“自打你進了屋，連正眼看一下媽媽！” 兒子仍然頭沒抬：“我看你干啥？你又不是手機。”       6，為了埋葬   醫生看了看磁共振單子，就象脖子癢癢似的直搖頭。 兒子問咋樣？ “得開刀。” “開刀能治好不？”父親問。 “不敢保。” “那還治它干啥？走，回家！哎吆……”父親捂著肚子咬著牙坐了起來，“埋葬費還得好幾萬呢。走！” +10我喜歡

大偉今年“芳齡”二十八，未婚，有房子是單元房，并且是舊的，沒車，在一普通工廠里上班。媒人不知介紹了多少女朋友，但很多都是見了一兩次便沒有了下文。最長的一次是他見了一位心儀的女孩兒，逛街的時候，女孩兒看中了一件衣服，大偉看看標價是七八百元，于是便遲疑了一下，說:“再看看吧。”結果女孩兒便認為他很小氣，就又拜拜了。   早上大偉坐公交車去上班。到了一個路口，上來一位女孩子，她一上來就沖大偉微微一笑，大偉心中一陣狂喜，這個女孩兒雖說不是特別漂亮，但是很耐看。像演員馬伊琍，有一種獨特的氣質，一雙忽靈靈的眼睛好像會說話。誰知女孩兒竟坐到了大偉的身邊。也是的，這個時候公交車上很擠的。女孩兒似乎很開朗，問大偉:“你在哪上班？”大偉說:“在電子廠。”“工資還行吧？"大偉說:“一個月大約能拿3000多元。”姑娘說:“不錯嘛。”大偉心想姑娘能問自己的工資，一定是把自己當做了自己人。能遇到這樣一位紅顏知己，大偉想，莫非今天他有艷遇？難道是姑娘對他一見鐘情嗎？姑娘也沒問自己有房有車沒有，現在這樣的社會里，這樣的女孩兒真是不多見。自從前幾次談戀愛失敗之后，大偉在心中對未來的對象也降低了標準，只要女孩兒五官端正，對自己滿意就行。大偉不禁對她充滿了好感。   女孩兒和他一見如故，似乎有聊不完的話題。大偉真想讓時間過慢點兒，或者時間能夠停止更好。車子似乎開得也有點快。正當他倆聊得意猶未盡的時候，姑娘似乎到站了下了車。臨走的時候似乎還朝他揮了一下手。   大偉的嘴角露出一絲笑意，剛才的情景大偉似乎感覺是在做夢。大偉好像還問姑娘的電話。他想趕緊把手機拿出來記一下電話，不然一會兒忘了可怎么辦呢？可是他找遍了衣服的口袋，手機卻不翼而飛。這是他剛買的華為手機，花了他一個月的工資。大偉一下子像泄了氣的皮球。他趕緊借旁邊的一個人的電話，試著撥通了一下姑娘說的號碼，耳邊傳來一個熟悉的聲音：您撥打的號碼是空號…   作者簡介：溫含靜，微信名梧桐雨，河南省新野縣朝陽小學一名老師 +10我喜歡

零度貴在其“度”，像上一節提到的那個文學青年及女青年依娜，都是“失度”的表現。   那么，如何把握這個“度”?這里大有學間   1.不宜過分親昵   過分親昵不僅會顯得太輕佻，引起對方的反感，還容易造成不必要的誤會。即使是已經確定關系的戀人最好也不要隨意流露熱情的過早的親昵。   2.不宜過分頻繁   與異性朋友往來，應張馳有節，不宜沒晝夜地在一起“混”或是“兩天不找，三天早早的”。過分頻繁的往來，不但不會使友情升溫，而且也許適得其反，或是使友情變質，或是使友情喪失。尤其是異性之間如雙方都是已婚的人，或其中一方已經結婚，在這方面更應該謹慎一些。   3.不宜過分冷淡   因為冷淡會傷害對方的自尊心，也會使人覺得你高傲無禮，孤芳自賞。讓人體驗不到來自友情的真誠   4.不能過分隨便 雖然說“時代不同了，男女都一樣”，但男女畢竟有別。與異性交往，應以尊重為前提，不能過于隨便，如語言的粗俗，行為的過分，或缺乏必要的禮節等都是不應該的。要做到熱情而不放蕩文雅而不拘泥，親切而不俗鄙，真誠而不虛偽，親疏得當，冷熱適宜，零度生存理念對待與異性朋友交往，這也是最主要的法則。   5.不必過分拘謹   在和異性的交往中，在尊重和適度的前提下，要該說就說，該笑就笑，要握手就握手，需要并肩就并肩，忸據作態反而使入生厭。拘謹其實還是缺乏溝通、缺乏信任的表現。朋友，即使是異性朋友，也以心靈的溝通為目的。所以要真誠對待異性朋友，就不可過分拘謹，要心胸坦誠，讓人愿意與你往來并成為朋友。   6.不要饒舌   如果想賣弄自已見多識廣而哇啦哇啦講個不停，或在爭辯中強詞奪理不服輸，都是不討人喜歡的;當然，也不要太沉默，總緘口不語，或只是“嗯”“啊”相應，哪怕面帶笑容也容易使人掃興。 +10我喜歡