自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

作者/張玉庭      最早的公雞挺漂亮，天生一張極生動的臉：白白凈凈的。     最早的公雞挺懂禮貌，天生一個極優雅的樣兒：文文靜靜的。不過好景不長，他后來的臉就不再那么漂亮了。     這只能怪他自己。這不幸的是從他的一個錯覺開始的。     這就是，他曾發現過一個“秘密”：每當他高唱“喔喔喔”的時候，紅艷艷的太陽就升起來了。     他于是逢人就吹，太陽是他喊醒的！還吹得特別特別的得意：“太陽肯定是個天字號的大懶蟲，我只要不喊他，他就肯定不會起床，哈哈！睡懶覺多舒服啊！”說著，還伸了個老大老大的懶腰。     公雞最得意的日子就這么開始了---他到處發表演說，硬說太陽是他喊起來的。他天天趾高氣揚的，他天天鼻子朝天的，還總要時不時地扯著嗓子大叫：“我我我―――（喔喔喔）！天下第一就是我！我我我（喔喔喔），太陽升起全靠我！我我我（喔喔喔），天下第一就是我！我我我（喔喔喔），太陽升起全靠我！”     一只好心的老牛實在看不下去了，就悄悄地對他說：“孩子！太陽的升起真的與你無關。真的。”     這不可能！”他說：“不信明天看看，明天我不喊太陽，你看他起不起床？”     第二天很快就到了，公雞果然沒有叫。     但太陽卻照樣升起來了，照樣是一張極生動的紅樸樸的臉。看到這一切，公雞頓時傻眼了。 突然發現自己的狂妄是那么的可悲，我突然感到自己的得意是那么的好笑，還老臉皮厚地到處吹牛，丑不丑？ +10我喜歡

沿著心路，毫無畏懼地向前走。 　　我們在學校里會學到很多知識，這些知識在我們以后的生活中會起到非常重要的作用。但只憑這些知識還不夠，要想獲得人生的成功，還需要更多的一些東西。下面我就自己經歷的三個故事，來談一談獲得成功需要的一些知識外的因素。 　　我的第一個故事講的是要尋找到你的熱情所在。 　　像眾多移民一樣，我父母夢想著我能進入大學，但那只是我 父母的夢，不是我的。所以我考入了密歇根州立大學后，就感覺自己迷失了，不能集中精力做自己的事，在讀完第一學期后，我就離開了密歇根大學。 　　在密歇根的隆冬時節，我呵著手指，搭車去了邁阿密，這是我知道的最暖和的地方。到了那里，我依然是一腦子茫然，但我養成了一個習慣，那就是呵著手指，順著腳下的路走下去。 　　幾經周折，我終于在邁阿密國際機場找了份工作。飛機是我見過的最復雜的東西，我著迷于那些能控制飛機的電子設備。后來，一些機械師邊干活邊給我講飛機上的電路、雷達和導航儀。我聽得入了迷，就把那里所有的飛機設備手冊都帶回了家，經常 是讀到深夜。就這樣，我在生活中第一次發現了自己的熱情所在。而如果不是發現了自己真正喜愛的事情，我可能只會在邁阿密機場里開出租車。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我的生活后來就順著這樣的方式繼續下去，我不斷地追尋著自己的好奇心，也愿意幫助別人，別人注意到了我的興趣，我就又會有一個學到新東西的機會。 　　我的第二個故事講的是敢為人先。 　　在1970年代初，美越戰爭正在中期，空軍征兵。我應召入伍，進了一所軍事電子學校學習。畢業后，那里的多數學生都被派到了海外戰區，我被留在了空軍的一座簡易基地上。 　　到基地的第一個星期，維修長向我們宣布：“我們要招收一些人去泰國。”我至今還記得工友們的譏笑聲： “你在開玩笑吧，誰會離開邁阿密去南亞?”但是我向前邁了一步，舉起手說：“我去!” 　　我又一次讓腳下的路帶著前行了，志愿去一個陌生的危險地方。兩個星期后，我來到了陽光灼人的泰國。我的工作是把戰斗機上損壞的電子零件拆下來，再換上新零件。工作很苦，但我喜歡這個工作，所以努力想做得更好，也愿意學到更多的知識。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　一次，維修長把一堆壞零件放在我面前，挑戰性地讓我把它們修好。我忙了幾個小時才干完活，他看著我的勞動成果說：“我們這里需要人，明天你不用上前線了。”后來，他把機修部的一個小車間交給我掌管，里面有15名電子技師，而那時我剛20歲。 　　人們常說：“等待機會。”我以自己的經歷證明這個說法是錯的，你應該創造自己的機會。人一生中百分之八十的成功都是憑借著敢為人先的精神而得來的，時代的潮流也是由那些敢為人先者來引領，而不是等待機會的人。 　　我的第三個故事講的是失敗與補償。 　　退伍后，我去了帕洛阿爾托，舊金山南面的一座小城，幾年后，這里有了個新名字：硅谷。對于喜歡科技的我來說，這里無疑是天堂，借助著參軍時學到的一點知識，我開始研究起了微處理器、超級計算機和電子游戲。 　　后來，我成了公司里六位領導之一，然后成了自己公司的ceo，開發了很多深受歡迎的電子游戲。那時，幾乎所有的商業雜志都登過我的照片，我的事業如日中天。但是有一天，事情發生了變化。 　　顧客們說我們的游戲缺少新意而且無聊，不愿再購買我們的產品。我的公司就這樣倒閉了。我覺得自己的事業和生活都走到了盡頭，但我也懂得，在硅谷里，失敗是經驗的代名詞。 　　和電影里不同的是，很多新興公司都會有慘敗的經歷。我們人在事業、愛情、生活中也都可能遇到挫折，沒人喜歡失敗，但失敗就意味著你害怕了嘗試，躲在避風港里你就去不了任何地方。 　　不久，有兩家因為我的公司倒閉而受重創的公司請我與他們合作。在其后的12年，我比以前謙虛了許多，攢夠了一些資金后，又成立了一家公司。我吸取了上次的教訓，新公司發展得很順利，到1999年，資產達到了1億美元。 　　最近我每天在自己的博客上寫一些關于創業的文章，在每篇文章的最后我都要寫下一個自己學到的經驗——算是一種“懸崖筆記”吧。而今天我要告訴你們的最重要的一條就是：無悔地生活!(摘自《做人與處世》) +10我喜歡

輕巧的走過羞澀的年華數不清的春夏秋冬，而我，卻還是如此的黯淡無光，洗濯我所有的情緒，把全部的自己用來追溯，或是懺悔。 　　——夏嬣漪 　　每一天過得迷茫而又忙碌的生活，不曉得誰是誰的誰。失戀了一次，失敗了一次又一次，回憶了一遍又一遍，經歷了一次又一次的創傷，習慣了一次又一次的接受，手機里沒有了關于這些美好的一切，一直一直隱身在線，沒有興趣參加一切的聚會，只是呆呆的望著電腦，無望地看著這些劇，然后上課，其他的都不想動了，越來越懶惰，懶惰的不愿意去接受那些已經發生的事實。 　　是淡漠了我的青春? 　　誰祭奠了那份死去已久的心? 　　那年夏天的光影，短暫的只有一首歌曲的時間，生活的緊迫感，隨時充斥著我們的心靈，一天如一天的渾水摸魚般的渾噩度過，細水緩緩地深流。歲月不斷地蹉跎著，只是臉上的斑點日益增多，還有寫不完的歌曲，夢不完的記憶，回不到的過去。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我還是喜歡在校園里輕輕地走走，一樣的景致一樣的人，卻是不同的心境，花開的很滿，只是沒有了鳥兒的雀躍，沒有藍天白云的交際，沒有陽光淺淺淡淡的微笑，沒有月光的柔美，沒有你我的歡聲笑語。代替的是周圍成排的高樓大廈，無盡的馬路，還有那昏暗的路燈，形形色色陌生的人。 　　平淡又無奇，試圖著多少次去解答這些問題，最后還是被學習考試淹沒了，從充滿夢的晨曦到美麗的夕陽，從繁鬧的街頭到清靜的鄉間小道，從烈日當頭到散發出淡淡清香的月光，從高聳的大廈到威嚴的大山，每天看著其中的變化，面對過往的車輛，擦肩而過的人，輕撫過的那一草一木，更多的是淡然。有誰會注意，有誰會留意，有誰能真的了。 　　多少次的期望，多少次的回頭，慢慢的變得朦朧暗淡，茫然眼前的一切，連悲傷都找不到借口。 　　夜里醒來，無法看清窗前的月光。雙手捧著殘存的呼吸，讓破碎的夜色，陳舊的記憶，將我埋葬。時間就在不經意間，輕輕的流淌了，懷念曾經的故事。當往事塵封成一段段記憶時，咀嚼苦澀的滋味，聞見了久違了的芬芳，即使有許多的辛酸。只是在歲月的天空，劃過長長的一道風，卷過我的衣角。歲月仿佛太匆匆，如潮起潮落，如花開花謝，在錯愕中醒悟，是真的老了，不然，又怎么會，對著夕陽發呆，見了大風犯愁，對著春月沉思，漸漸的一天的一天的衰老而去，沉浸的心早已千瘡百孔，雖正值青春年少，可是我的心已老! +10我喜歡