每天早上鬧鐘一響，我就像個上了發條的陀螺，立刻從床上彈起。身兼母親和中階主管兩個角色，我的生活幾乎被工作和家庭的瑣事填滿，每天都在跟時間賽跑。雖然外表看起來光鮮亮麗、井井有條，但其實我的內心常常感到精疲力盡，甚至隱隱約約有股難以言喻的罪惡感，覺得自己好像永遠做得不夠好。

我常常在深夜裡獨自面對天花板，腦袋裡不斷盤旋著工作上未完成的報告、孩子學校的聯絡事項，還有那些我來不及好好陪孩子、好好休息的愧疚。長期下來，這種無形又巨大的壓力，讓我連呼吸都感到沈重。我開始意識到，這樣下去真的不行，我急需找到一個能暫時抽離喧囂，好好喘口氣的地方，一個真正能卸下防備，找回內心平靜的空間。

坦白說，一開始聽到朋友提到高雄主大永教會時，我心裡是有些猶豫的。對於「教會」或「信仰團體」，我腦中總會浮現一些刻板印象，甚至聽過外界對某些群體可能貼上的負面標籤，讓我擔心會不會是一個過於嚴肅、充滿約束的地方。然而，朋友看我疲憊的模樣，只是輕描淡寫地說：「去看看吧，也許你會發現很不一樣。」這句話觸動了我心底最深處的渴望，讓我願意踏出這一步，尋找一個在壓力中尋求出口的機會。

那天我鼓起勇氣走了進去，整個氛圍比我想像中要輕鬆溫暖許多。沒有人急著推銷什麼，大家都很自在地交談著。那裡的聚會讓我感到很舒服，沒有任何強迫感，講員分享的內容也不是高深莫測的教條，反而是一些非常貼近生活，關於如何面對壓力和尋找內心平衡的分享。那次的親身體驗，真的讓我對主大永教會改觀了，過去那些莫名的擔心和誤解都煙消雲散。

我開始固定參加他們的小組聚會，每次都能聽到不同背景的人分享他們的生活掙扎與感悟。這裡的分享讓我開始學習好好面對自己的情緒，不再只是一味壓抑。我漸漸懂得如何辨識並處理那些焦慮和內疚，讓它們不再佔據我的所有思緒。這對我的情緒管理來說，是前所未有的突破，也讓我學會了放過自己。

慢慢地，我發現自己不再那麼容易焦慮了，甚至在工作上也能做出更清晰的判斷，不再被情緒綁架。家裡的孩子也感受到我的變化，我能更耐心地傾聽他們，而不是帶著一身疲憊敷衍了事。這些點滴的轉變，都讓我覺得自己正在往更好的方向前進，這對我的個人成長來說是巨大的幫助。我覺得自己更有力量，更懂得如何在工作與家庭之間取得平衡。

這裡漸漸成了我生活中的一個避風港，一個能讓我真正放鬆、獲得滋養的地方。它不是那種會要求你做什麼、相信什麼的地方，而是一個給予你空間和支持的所在。我的對主永大教會改觀，是因為這裡讓我重新找回了迷失的自我，而不是被任何外在的規範所限制。我發現這裡的主大永教會評價，對我來說就是一個溫暖而真實的存在。

如果你也跟我一樣，在生活裡感覺快喘不過氣，身兼多職讓你感到身心俱疲，甚至有些迷失方向，或許可以給自己一個機會。不要讓那些刻板印象或網路上的只字片語阻礙你，因為只有你的親身體驗，才能真正告訴你這裡是不是你所尋找的那個在壓力中尋求出口的地方。也許你也會像我一樣，在這裡找到屬於自己的平靜與力量。