我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款我的心機 Amino睡美人助眠夜夜飲(50ml/24瓶入)-特談就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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夜的籠罩之下，萬籟在此刻沉寂了白天的忙碌。深夜的觸角慢慢向著黎明蠕動，深夜里沉睡的人們，安詳地盡情享受這深度沉眠的時光。　　不驚覺間， 眾人沉眠的深夜，我的夢境如此清晰，又令人無法擺脫。其實說是夢境也不是挺恰當，說白了就是講所有的記憶從新走馬觀燈般地過濾一遍。今早醒來，我神情木木，突然感到的依稀有些寒冷讓我瞬間從那樣一個狀態中驚醒。　　雖然已經醒來，但心里卻是久久無法平靜，那就像剛剛撥動的琴弦，顫動著……為了撫慰心靈，我打開電腦，聽起了每當心湖泛起漣漪就會去聽的beyond。在聽歌平定心情的這段時間，過去的一幕幕猶如放電影般在我腦海閃現而過。我想起小時候的青蔥夢想是那樣的真切自然而又平實；想起初中那段不斷拼搏的歲月，那為了各種榮譽而努力，為了奧運特有首日封特輯獎品而努力，為了亞運的整套明信片而努力，想起那雙手捧著各項獎品跟人炫耀的時光；想起高中時的頹唐，那終日為了解放而在心中念叨的：為何還不下課？為何還不放假？那為了抽時間玩游戲、看小說而找來的各種理由；那為了了解自己想要知道課外知識的而去買書看卻對于課堂知識不管不顧的日子，那在高中以前從未有過的課堂上打瞌睡，那養成的各種各樣的壞習慣；還有那對于一退千里的成績找來的借口……　　站在如今這個角度反而看清了，一切都是那么的自然，那么的平淡。無論是曾經的輝煌也好，頹廢也罷。終究不過是自己成長道路上其中的一個坎，只是可能我的坎比一些人的要早一些、多一些罷了。我唯一感到遺憾的是考到如今的成績，讀個大學要花老爸、老媽那么多錢，怪自己不努力啊！不過，沉浸在過去的人永運不會有所成長，人應該向前看的。最起碼，付出那么大的代價，我的收獲還是不少，我相信這應該會對我以后的人生有著重大的影響！　　也許這一切就是我的成長所要必須付出的代價，我不相信有誰的成長不需要付出一些什么，我只會相信有些人的付出會比我的小，也有可能會有比我付出更多的。但是，我亦認真想過，若非這樣的起伏不斷的人生歷程，我會是如今的我嗎？付出那么大的代價就真的是打水漂了嗎？我并不這么認為，正是因為付出的代價太大，所以我才會痛定思過，而不是像以前一樣高傲自大。只有不斷地思過，才能不斷成長，此乃亙古不變的真理。人跟人是無法比較的，就像平時所說的，各人起點不同。有些人一開始就站在人生的半山腰上，而你卻是在谷底，這如何能夠比較的？要比較就只能跟過去的自己比較，看自己是否比過去跟會為人處事，更會反省自己，更會懂得分輕重……　　人生一途就像延綿無盡的大山，一座、一座、一座……而我們自己就是在不斷登山的人，我們都在不斷地爬，當有一天我們爬到了一座山的頂峰看到還有更高的山在等自己去攀登，這個時候我們就不得不從峰頂上下來，直到谷底。然后調整好一切，再次啟程，去迎接新的挑戰……如此不斷循環，起起落落，跌跌宕宕，知道人生的盡頭。當那時回首發現，這些都是經歷，可能那是會恍然大悟：經歷越多，人生就越精彩！　　我還記得不久前看到的一句話：人之一生太短暫，不過彈指一揮間；人生一世太渺小，不過天地一蜉蝣。人生就是這樣吧！同樣，所謂的成長，就是不斷地，去經歷，去探求；一次次，去做自己的預料中從未出現過的事，說白了，就是把想象中的美好顛覆成現實的殘酷，自己永遠無法知道下一刻自己會在何方，做何事，以怎樣一種心情過著怎樣的生活！　　如果我有一天問自己:生活的意義是什么？我應該回答:生活的意義就是生活！　　如果，我所給你看到的結果相對于過程而言，令你感到突兀。 那么，我很高興，我想要的得到了。 我始終相信。 所有的失去，都將以另一種形式回歸。　　（文/云淡風輕）　　【贈言寄語】北京人嗎？？？我特別喜歡反思、回憶，然后去計劃，但計劃永遠趕不上變化，你我是否。 我喜歡(3)

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