【滿額免運】阿拉斯加歸來：松林青年的奇幻之旅 熱賣商品哪裡便宜
2019/01/18 17:19
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
一個放射師脫下白袍，走進山林的人生故事。
一趟都市人逐漸轉變為自然人的旅程。
深入松林追蹤師學校，以美洲原住民文化為師，學習老祖宗的生活智慧，運用覺察在山林裡優遊，在曠野裡享受自然；在阿拉斯加深入荒野35天，依賴大地母親生活，重尋人與自然的連結。
三年前，後璁是一位只懂得攻頂的登山客，雖然走在山裡卻對自然裡發生的種種奇蹟彷若無視，在偶然的機遇下得知美國有一所專門教授人與自然和諧共生的「追蹤師學校」（Tracker School）
因為嚮往美洲原住民文化中人與自然和諧共存的生命哲學，後璁花了一年時間準備，賺錢存錢、學英文，申請各種補助與贊助，最終獲得客委會「築夢計畫」的贊助，飛往美國紐澤西學習。橫越了高山和海洋，踏進沒有網路與水電、力求原始的追蹤師學校，成為草原狼導師的傳人。從學校中習得的徒手生火、隱身潛行與狩獵解剖等等，開發了捕捉自然之聲的感官觸角，由裡至外地改變了整個人的身心狀態，讓他了解：一名追蹤師，不只追蹤的是野獸足跡，更重要的是，深刻體認如何追尋與大地互依的共生和諧！
修業完成後，還有什麼比立刻以實境體驗「驗收成果」更棒的呢？──於是他揹著超越體重的裝備跋涉渡河、深入方圓四十公里杳無人煙的曠野裡，尋訪《阿拉斯加之死》中的傳奇巴士，每日在荒原中流浪，夜宿親手蓋成的庇護所、飢餓時生火煮飯、佐以野莓、閒時啜飲松針茶、觀察糜鹿、棕熊與狼的足印方向……在不易求生卻也充滿生命力的極北大地，以最原始的方式踏實「生活」，學習感受每個片刻自然中豐富細微的生命變化，並與野生動物們有時驚險有時和睦地相處在大地之母懷抱裡。
「每到一個新場域，我都會傾聽那塊土地訴說的話語，
聽到越多，越了解土地是多麼支持、保護著我們啊！
即使一株萌發的綠芽、一顆甜美的野莓，也用自己的語言訴說生命，
麋鹿、棕熊、狼群、渡鴉、黑莓、松木、石塊、小溪……
全都是宇宙網路的一環，提供著重要的陪伴。
如果我們背過頭去，忘記生養自網購達人人氣商品己的根源，那麼最終我們又該回到哪裡呢？」
流浪的終點是家──從阿拉斯加回歸台灣山林大地，他跟隨原住民獵人遊走學習，繼續體驗自然的呼吸與心跳，將追蹤師學校與多處野地生活獲得的經歷反饋母土。這是一趟都市人逐漸轉變為自然人的旅程。更是一個以雙手、笑聲、疲累與生命體驗寫下的故事。
當你第一次親手觸摸到野生動物，才是真正認識牠們的開始，當心不再被想像與感官的幻相所束縛，那就是自由的起點，透過基因裡的古老記憶，喚醒對土地的依存與敬仰之心，當你懂得讀取足跡裡大地隱藏的祕密，你就握有了與天地造物平衡共存的鑰匙，打開這本書，也如同打開一扇新的門、點燃一簇小小的火苗，你將重新認識人與自然之間，無比和諧又無比珍貴的共生力量！
【追蹤師學校簡介】
《追蹤師》是許多入探尋阿帕契文化、與自然共生共存的啟蒙讀物。1978年起，美國最著名的野外求生專家，也是《追蹤師》的作者Tom Brown Jr.在美國紐澤西州創建了追蹤師學校，教授傳承自阿帕契印第安族的追蹤、自然和求生等信念和智慧，將「追蹤師」的古老智慧與技能，運用於現代社會中，並以教學方式推廣傳承下去。
Tom Brown Jr.說：「這是一所不同於一般教授野外求生技能的學校，而是必須準備好以不同視野來觀看生活與周遭事物……我相信，假使你希望能與大地『合而為一』，所需要的就不只是良好的求生技能，還需要在更完整的生命哲學與技能結合下努力發展。因此，這裡的每堂課都包含了三個主要課題：追蹤、自然觀察、知覺。假使你要的是專注於挑戰性的求生與自我肯定的學校，那麼，世界上有許多重視『向極限推進』的求生學校，建議你加入那些學校。但你如果是希望能與大地更加親近，想要追尋能夠與天地造物和諧平衡地一起生活的技術與哲學，那麼，請來加入我們。」
名人推薦
李偉文（荒野保護協會前理事長）
亞榮隆．撒可努（作家）
徐仁修（荒野基金會董事長）
連志展（台灣野地教育基地/歐都納八千米攀登計畫統籌執行 ）
海聲華德福學校
辜雅穗（《孤獨星球》國際中文版總編輯 ）
好評推薦（依姓氏筆劃序）
名家迴響
有許多朋友在聽聞「追蹤師」的事蹟時，總認為只是一則遙遠的傳說或是虛構的神話，但是從「阿拉斯加歸來」這本書我們可以看到「追蹤師」不僅真實的存在，而且人人可以是那追蹤師，只要我們願意傾聽自己內心的召喚，也願意柔軟地謙卑地回應來自世界萬物細微的呼喚。這本書可以帶領我們探索我們視而不見的世界。─李偉文（荒野保護協會前理事長）
我們從這本熱銷產品春節送禮推薦書的作者身上看到:追尋自己人生的理想，實踐人生的夢，永遠不會太遲。人生之旅是在追尋精彩，如果這個不敢，那個也害怕，怎麼可能精彩?記住：人生沒有甚麼可以損失。作者李後璁用他的經歷與故事證明了這句話。─徐仁修（荒野基金會董事長）
「看著後璁鑽木起火，你似乎也就跟著他一起進入了另外一個世界，是的，一個被遺忘的「舊」世界，一個人類離不開自然的世界。火星並不會輕易的就點著了，就好像這個被遺忘的舊世界也無法輕易就回得去一般。當白煙逐漸從後璁快速旋轉的樹枝間冒出，一顆小小的紅色火星，珍貴的引燃了細心構築的枯葉火種，一股來自那舊世界的、經常被遺忘的情緒也被引燃了，那是一種單純的感動、感恩與滿足，滿足於我不再只是一個孤單的生命，感動的再度看見，我也依然還是這個整體的其中一份子。誠摯的推薦後璁的新書，讓大家有機會再接起那條早已遺忘的、與舊世界的生命連結。」─連志展（台灣野地教育基地/歐都納八千米攀登計畫統籌執行 ）
後璁追求的，不是能攻下多少座山頭，也不是荒野求生的極限。他從古老智慧中學習運用最原始的五感，與自然共存。─辜雅穗（《孤獨星球》國際中文版總編輯 ）
商品訊息簡述:
作者： 李後璁, 山鹿自然工作室
新功能介紹- 出版社：一起來出版
新功能介紹 - 出版日期：2014/05/28
- 語言：繁體中文
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下面網路熱銷產品送禮酒推薦附上一則新聞讓大家了解時事
想減肥 運動不是首要關鍵？營養師：從管好嘴巴開始
大多數人都希望自己的身材好看，許多人會選擇以運動的方式減肥，但運動營養師Mino分享一些觀念，來告訴大家其實運動並非減肥的關鍵。首先身體使用能量的情況有「基礎代謝率」、「攝食生熱效應」、「活動消耗熱量」三種，其中「活動消耗熱量」分為運動性與非運動性，運動性是例如上健身房、跑步，非運動性則是日常做家事、爬樓梯等，而活動消耗熱量在一整天中只有15%~30%的比例，絕大多數其實都來自「基礎代謝率」，佔了65%~70%。
▼（圖／翻攝自iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊?）
說到此處，大家應該知道正確飲食是非常重要的吧！但Mino說，這並不代表運動就不重要，有運動習慣可大大改善我們的健康狀況，同時也可降低認知障礙的問題，最後他給的結論是，減肥靠「三分練七分吃」，在跑步機上累得半死，不如少吃一個甜甜圈、少喝一杯含糖飲料，大家記住了嗎？
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【主播週尬3男】主播女神被爆交往富二代 戀戀北海岸
8月19日早上10點多，只見被爆交往富二代的中天主播劉盈秀，一臉歡快地從中天電視台的後門離開，穿著一身算是輕便連身洋裝，迅速跳上了一輛黑色寶馬。
接著黑色寶馬來到了台北市內湖行善路的巷內，劉盈秀又一臉花枝亂顫地回家；這時開著寶馬的主人下車現身，他戴著墨鏡，一身休閒，暫先姑且稱他為「黑色寶馬男」，簡稱「黑寶男」。
劉盈秀跟黑寶男當天選的是一間以有機蔬食聞名的吃到飽火鍋餐廳，只是約會竟然選吃「吃到飽」，也是放得頗開。果然，下午1點半左右，劉盈秀邊走邊吃，把冰淇淋吃完的餅皮塞進嘴裡，又是一陣傻笑，感覺正在拚命散發自己毫無做作的甜心魅力。
接著小倆口取車，往北開到九份約會，進行郊遊行程，走的不外乎就是爬梯、逛老街、吃小吃、爬梯、逛老街…不斷循環的路線，雖然全程並沒進一步肢體接觸，但是整體觀察下來，也還算是一次純情滿滿、兩小無猜的幸福半天約會。
晚上7點多左右，黑寶男竟就載著劉盈秀回家，結束得超早。只是下車前，劉盈秀還一副離情依依，硬跟黑寶男待在車上好一陣子才認命回家。
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