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高雄摩天輪拍自瀆片「偽娘」到案曝拍攝原因：希望也有這種作品

彰化人蔡姓男子疑與同好洪姓男子打扮成「偽娘」，在高雄某商場摩天輪車廂，涉嫌拍攝不雅自瀆影片上傳網路，今天下午蔡男由律師陪同到案，稱希望自己也有這類「作品」才拍攝影片。據了解，蔡姓男子（23歲）與洪姓男子（29歲）平時喜愛打扮成偽娘拍照，上傳IG或臉書，蔡男約未到案的洪男到高雄，搭摩天輪後，由洪幫蔡男拍攝自瀆影片上傳網路，影片流傳開來，高雄市警方發現內容，追查出他們的身分，聯繫2人到案說明，查辦涉嫌公然猥褻罪嫌。今天下午，蔡男穿著T恤和短褲，沒有偽娘打扮，由律師陪同，到高雄市警前鎮分局，洪男向警方說會找律師後再下高雄說明。據悉，蔡男說他看過其他偽娘的作品，自己也想要有這樣的「作品」1月初才找洪男一起到高雄的摩天輪，請洪幫他攝影自瀆影片。蔡男在自己的臉書，也貼出道歉聲明，表示影片內容做了不對的事，對業者、民眾與整體社會觀感皆造成嚴重影響，深感羞愧與懊悔，並誠摯致歉，認為他「主導拍攝與上傳，是我個人意圖所發起的行為。責任應由我1人承擔」，對於在公共設施內不當拍攝並上傳影片，是極為不妥的行為，也可能違反法律與社會規範，願意全力配合相關單位的調查，誠實面對應負的責任與後果。洪男也發出致歉聲明，表示並不是他主導與謀劃，是基於友人情誼幫忙拍攝，沒有上傳至任何網站或分享任何人，也沒獲得任何利益。2男子打扮成偽娘在摩天輪拍攝不雅影片，其中蔡姓男子今天下午到案說明。記者林保光／攝影

你喝水的溫度錯了嗎？醫生：溫度比你想的更重要

【編譯樂羽嘉】很多健康報導和教練都強調喝水的重要性，哪些時候該喝冰水、哪些時候喝溫水比較好？人體含有大量水份，男性成人每天應該喝15杯水、女性成人每天應該喝11杯水。常溫水、冰水、結冰水、熱水，每個人都有自己喜歡的飲水溫度。而根據醫師和醫學專家的說法，如果要享受喝水的最大益處，水溫是不可忽視的一環。醫學專家發現，在正確的時候喝下正確溫度的水，可以對健康產生正面影響，包括我們消化食物的方式和健身的表現。‧常溫水：消化系統最好的朋友何時喝應該喝常溫水？許多營養師和健康專家建議早上起床第一件事就是喝常溫水（大約攝氏20度），溫和地啟動你的消化系統、促進腸道運動。很多人把這種溫和的做法稱為「日式水療法」，並鼓勵一醒來後先喝4到5杯水，等候45分鐘後吃早餐。這對於每天早上補充水分也很有幫助，因為常溫水通常很好吞下。有證照的中醫師布雷克威（Dr.JillBlakeway）指出，「我們中醫提倡喝溫水，是因為對消化系統的效用。」「喝冷水讓食物中的脂肪凝固，可能使消化系統變慢。」而常溫水能被人體更快速吸收，對腸胃的負擔最小，特別適合腸胃敏感的人。‧冰水是健身、熱天的好夥伴何時應該喝冰水？冰水（攝氏5度到15度左右）是運動員和健身愛好者的好朋友，在炎熱的夏天能夠冷卻正在運動或剛結束運動的身體，也能給你的新陳代謝一點小刺激。研究指出，你的身體在將冰塊加熱至體溫的過程中，每盎司冰塊大約會消耗5卡路里的熱量。研究顯示，喝冷水能夠啟動一種特殊的反射，幫助你更快停止流汗，有效降低核心體溫並改善整體運動表現。腸胃科醫師威納（Dr.BrianWeiner）說，「研究發現，身體還沒完全吸收水分前，就會停止出汗。」「人體有某種反射機制會辨識液體的攝取，而研究顯示，這種反射在喝冷水時反應更明顯。」‧熱水有助於舒緩不適當你感冒、喉嚨痛或鼻塞時，一杯熱水（約攝氏55到70度）可以有效舒緩不適。一項2008年的研究發現，熱飲可快速、持久地舒緩流鼻水、咳嗽、喉嚨痛與疲倦等症狀。熱水產生的蒸氣有助於疏通鼻竇，而溫暖的液體則可放鬆腸胃肌肉。一項小型研究顯示，這對手術後恢復期的患者也有幫助，包括讓患者變得比較舒服、改善消化健康。熱水和溫水都可以減輕壓力，讓身體保持舒適的溫度，但要注意，超過攝氏70度的水可能燙傷食道與舌頭。哪些時候該避免喝冰水、溫水或熱水？雖然大多數醫生都同意「喝足夠的水」遠比「水的溫度」更重要，但在某些特定情況下，仍需特別注意：偏頭痛：不要喝冷水！2001年研究發現，原本就容易頭痛的人，若喝冰涼的飲品可能會引發甚至加劇症狀。食道賁門弛緩不能症（Achalasia）：如果你的食道功能受損，冷水可能會讓症狀惡化。建議改喝溫水，能幫助放鬆下食道括約肌，減輕不適感。大熱天：有些民間說法流傳喝熱水能解暑，但熱水其實會讓人覺得比較不渴。營養師莉塞托（VanessaRissetto）提醒，若你因此減少攝取水分，在你大量出汗、身體努力冷卻時可能不太好。（資料來源：upworthy、Healthline）【延伸閱讀】印巴衝突再起，這次為何特別值得關注？鴻海三菱電動車來了，裕隆三義廠製造！拿下首家傳統車廠訂單，為何是三菱？亞洲光學回來了！昔日相機鏡頭霸主走出失落十年獲利關鍵：傻瓜相機心理學家：對感情殺傷力最強的一句話成功減重22公斤長壽專家每天吃6種營養品※更多精彩報導，詳見《天下雜誌》網站。※本文由天下雜誌授權報導，未經同意禁止轉載

為和平不得不犧牲？俄致命空襲首都後基輔市長：烏恐須領土讓步

在俄羅斯入侵烏克蘭邁入第4年之際，美國總統川普提出一項和平構想，內容疑似包括美國承認克里米亞為俄國領土，引發國際輿論爭議。對此，基輔市長克里契科（VitaliKlitschko）在接受BBC訪問時坦承，烏克蘭或許需要在與俄羅斯的和平協議中做出領土讓步。克里契科說，「其中一種情景是...放棄領土。這不公平，但為了和平，暫時的和平，也許這能成為一個解決方案，暫時的。」然而，這位53歲的前拳擊冠軍轉型政治家強調，烏克蘭人民「永遠不會接受俄羅斯的占領」。他的發言是在俄羅斯發動飛彈和無人機襲擊基輔後的幾小時，這次襲擊造成12人死亡，80多人受傷，是幾個月來俄羅斯對烏克蘭首都的最致命襲擊之一。自2022年俄羅斯總統普亭發動全面入侵烏克蘭以來，莫斯科目前控制了約20%的烏克蘭領土。克里契科24日接受BBCRadio4節目《Today》訪問時表示，他「負責烏克蘭的首都」，並將基輔形容為這個戰火紛飛國家的「心臟」。他指出，烏克蘭總統澤倫斯基可能被迫採取一個「痛苦的解決方案」來達成和平。克里契科和澤倫斯基是政治對手，曾多次指控澤倫斯基及其團隊試圖削弱他的權威。當被問及澤倫斯基是否與他討論過可能的解決方案細節時，克里契科直言「沒有」，稱澤倫斯基自己處理這些事，這不是他的職責。【全球熱話題】▪各說各話？川普曝美中官員已會晤中方打臉：無稽之談▪川普執政近百日對台態度有變化？學者：台灣還不是美國優先事項▪咆哮20年代夢碎？債券天王岡雷克：「4-5-6市場」來了▪「普亭住手！」俄國飛彈猛擊基輔川普怒發文：時機非常糟糕▪不要弄髒美國品牌！共和黨金主再怒轟川普恐花一生彌補損害