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好物推薦【ETMALL東森購物網】母子鱷魚金扣百搭美腿舒適靴-預購包包推銷 etmall東森購物網評價

2017/06/30 17:01

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女人除了衣服和化妝品外

最不能缺少的就是好看的鞋子和包包了

漂亮的衣服當然也要有好看的鞋子和包包做搭配

才能更襯托出女生的氣質

身為鞋包控的我當然也有許多戰利品囉

今天就要來推薦我不久前在ETMALL東森購物網買的母子鱷魚金扣百搭美腿舒適靴-預購

母子鱷魚金扣百搭美腿舒適靴-預購在網路上也是超多人推的

至於為什麼那麼多人推

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母子鱷魚金扣百搭美腿舒適靴-預購

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◎★增高5公分長腿＆#43;顯瘦
◎★首推特殊防潑水牛皮靴
◎★設計靴款適合各種腿型

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台灣製造.品質保證. 雙層乳膠墊,柔軟舒適有彈性
簡約的素面靴款造型
加入金扣設計提高整體的獨特性
全鞋面的光澤皮料看起來帥氣十足
半截踝靴設計，適合各種腿型
?主商品:女鞋X1
?型號:BDE8838
?尺寸:23~25
?顏色:黑.咖
?材質: 鞋面:科技軟皮內裡:PVC 鞋墊:PVC+乳膠大底:PVC
?產地:台灣
?保存方式:常溫、存放乾燥處
?保固方式: 產品試穿須注意:請於鑑賞期內在室內試穿,是否合乎腳型,並檢查有無瑕疵。
商品一經污損.磨損. 商品下水後.吊卡撕毀恕不接受退換貨。
建議消費者穿著尺寸對照表：(日規接單共5碼)
日規： 23 23.5 24 24.5 25
台規： 36 37 38 39 40
美規： 6 6.5 7 7.5 8
保固方式/洗滌方式：產品試穿須注意:請於室內試穿-如鞋面.大底有污損.磨損或商品下水後，皆不接受退換貨。。(如穿外出恕無法接受退換貨)
保養方式：遇潮後保養,請先以棉布擦拭鞋面去除水份,放置陰涼處至完全乾燥
?是否有體驗品:無
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菠菜鐵質吸收率不到8％！血液科權威：改善貧血吃這些

【早安健康／陳建甫編譯】根據高雄醫學大學附設醫院資料指出，台灣有50%～70%的健康女性存在缺鐵問題，除了容易在經期流失大量的鐵，時下女性更是常因節食、便食等原因，而使鐵質攝取量普遍不足，僅達建議量的75%。

人體缺鐵時通常會出現：頭痛、耳鳴、肩頸僵硬、心悸、喘不過氣、易疲累、負面思考、無力、淺眠、早上起不來等數種症狀。雖然透過補充鐵劑就能夠改善，但是容易出現便秘、黑便、以及嘔吐的可能。

缺鐵就會缺氧該從飲食下手改善
日本腫瘤血液內科醫師明星智洋就表示，紅血球中的血紅素就是由鐵及蛋白質所構成的，透過鐵與氧的化學鏈結，紅血球才能將氧氣運送到全身。所以缺鐵就會讓身體各部位跟著缺氧，也就產生了頭暈、肩頸痠痛的病症。

補鐵：動物性食品比植物性好
明星醫師也提醒，其實透過飲食來攝取鐵質是最佳的補鐵手段，而食物中的鐵質又分為動物性食物的「血基質鐵」與植物性食物中的「非血基質鐵」兩種。代表的食物有豬肝、雞肝、牛肉以及紅肉魚等；而後者則有熟紫菜、菠菜、羊栖菜、小松菜及醃蘿蔔等食材。

植物性食品中的熟紫菜是食物之冠，每100公克約含37.9毫克，但是對比動物性的血基質鐵進入體內被吸收率為10%～30%；植物性的非血基質鐵則只能吸收到1%～8%，醫師認為，日本人就是因為日常攝取的鐵質多以非血基質鐵為主，而造成貧血、缺鐵的情形。

鍋具換用鐵器鐵含量多六倍以上
此外，日本健康節目《大家的家庭醫學》更指出，同為亞洲缺鐵國家之一的柬埔寨，過去女性貧血率高達44%，透過煮湯時加入鐵塊一同加熱，一年就減少了80%的貧血人口。日本研究者基於這份資料進行實驗後發現，煮湯時將鍋具換成鐵器，能夠提高料理中的鐵含量達6倍，煎炒時使用鐵鍋也能令鐵含量增加為2倍。

明星醫師也提醒，由於鐵劑中含有的鐵屬於二價鐵，長期放置之後會變質不易身體吸收，若是急著在過期前吃完，反而會造成民眾鐵質攝取過量。因此他建議民眾先從飲食選擇上下手，若是貧血情況仍未改善，才在遵循醫師建議的情況下開始食用保健食品及鐵劑。

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