忙碌的我，總想用不同的方式度過每一天。

真的情緒低落時，我會用不同的方式轉換心情
我認真考慮過。 “笑" 及"音樂"是轉換心情的良方。

誰沒有失落，有負面情緒也無妨。

事情總笑著面對，一旦步入情緒中，被情緒支配，事情就不會順利。

轉過身對著鏡子，先對自己微笑，抱抱自己說: 辛苦了! 你做得很好，我們一起加油

或是找個願意對你笑的朋友聊聊

把負面情緒化為動力。

我的微笑友人是它， 正如你所看到的，它會展開大大笑容、靜靜聆聽

是一種讓你再次微笑的裝飾品♪ 隨時都想笑。