避免腳癬傳播

腳癬這種常見的感染會影響腳趾和腳底的皮膚。因為腳與許多人使用的地板接觸，所以感染極易快速傳播。預防腳癬傳播，應從以下方面著手。

• 不要與任何人共用鞋或毛巾。
• 避免在更衣室、公共游泳池、公共淋浴室或健身房赤腳行走。
• 淋浴時穿人字拖鞋或淋浴鞋，直到感染治癒。
• 保持衣物分開，以防襪子和床單等物品污染其他衣物。
• 保持家庭沐浴設施的表面清潔。
• 如果必要，每天穿乾淨乾燥的襪子。

使用常規藥物

對於輕度病例，非處方藥物是有效的治療方法。對於更嚴重的病例，可能需要處方藥物。

使用抗真菌軟膏、噴霧劑、粉末或霜。

使用非處方藥物。常用藥物包括布替萘芬、克黴唑、咪康唑、特比萘芬和托萘酯。

對於嚴重病例，使用處方藥物。局部藥物包括克黴唑和咪康唑；口服藥物包括伊曲康唑、氟康唑和特比萘芬。注意，這些口服藥物可以干擾其他藥物，如抗酸療法和一些抗凝劑。

嘗試順勢療法

幾種非常規療法被認為能夠有效治療腳癬和指甲真菌感染。

使用茶樹油，將其輕輕塗抹於受影響的區域，每天兩到三次，使用100％茶樹油。

使用葡萄柚種子提取物，其被認為具有抗真菌性能，能夠對抗皮膚真菌感染。

將受感染的腳暴露於陽光和新鮮空氣中，穿開放的鞋子如涼鞋，並保持雙腳乾燥清潔。

用大蒜處理腳癬。大蒜包含抗真菌化合物，能夠有效治療許多真菌感染，包括腳癬。將幾瓣大蒜碾碎，將它們添加到足浴中，並浸泡雙腳30分鐘。或者，將新鮮碾碎的大蒜與橄欖油混合，並用棉球擦拭到受影響的區域。