腳氣又名香港腳、足癬、腳癬，是一種真菌感染的名稱。腳氣尤其容易感染腳趾皮膚，但也可能攻擊其他的身體部位。潮濕的皮膚更容易感染這種疾病，最初會引起腳趾之間的紅癢斑塊，其逐漸可能會剝落或滲出。此外，成年男性更容易罹患腳氣。腳氣也具有高度傳染性，所以要採取足夠的預防措施，不讓它進一步蔓延。

腳氣的原因

正如前面所述，潮濕時導致腳氣發展的首要原因。由於繁忙的工作，我們必須長時間穿著鞋子，這使得腳出汗，從而導致水分並進一步引起有害細菌生長，導致感染發生。有一些強效藥物也可以催化這些感染。此外，抵抗力弱的人更容易患上腳氣。有很多有用的家庭療法可以用於腳氣的治療。

腳氣的家庭療法

1.茶樹油

茶樹油對治療腳氣有良好的效果。它是一種神話般的抗真菌劑，這使其成為治療腳氣的完美選擇，因為腳氣大部分是由真菌感染引起的。要使用它，首先用溫水清洗你的腳特別是患處，用海綿使其乾燥。取一根棉簽，將茶樹油輕輕塗抹在受感染的區域。讓它在裏面很好地吸收。定期在早晨和在晚上塗抹會有神奇效果。

2.蘋果醋

蘋果醋因其酸性性質而出名。如果用於腳氣的治療，它會有很好的效果。它使用起來非常簡單。將蘋果醋和溫水按相等比例倒入盆中，將腳完全浸泡在其中。保持雙腳浸泡約20-30分鐘，然後用海綿使其乾燥。定期使用能收到很好的治療效果。

3.小蘇打

小蘇打一個非常有用的特性就是它能快速吸收水分。小蘇打的這個屬性可以用於有效治療腳氣。治療腳氣，可以在溫水中加一些小蘇打，浸泡雙腳約20-30分鐘，使腳趾之間的感染部位被徹底清洗，然後用海綿使其乾燥。經常使用小蘇打會讓你遠離腳氣。此外，在外出時穿襪子和鞋子之前，你還可以灑一些小蘇打粉在你的腳趾之間。

4.大蒜

除了作為食品配料，大蒜也是一種很好的抗真菌劑。用大蒜治療腳氣，可以把一些切碎的大蒜放入溫水中浸泡雙腳。經常使用大蒜，你會看到很好的效果。還有另一種使用大蒜治療腳氣的方法。把大蒜切碎與橄欖油混合，用棉簽將其塗抹在感染區域治療腳氣。

增強免疫力

如上所述，免疫力低下的人更容易患上腳氣這類感染。所以，提高你的免疫力可以讓你免受此類攻擊。保持良好的生活習慣，多攝取富含多種維生素和必要營養的健康飲食。