益生菌一向以來都是一個腸胃不太好的人 從小到大都不知道什麼叫做天天便便 因為不是三四天一次...就是拉拉拉拉拉個不停 去年九月時很嚴重 幾近都沒有正常排便 並且很常肚子痛 除看腸胃科大夫查抄 (結果就跟我說是腸胃功能障礙Orz) 那時正好去costco晃晃 碰著廠商在做流動吧 想起之前常據說 益生菌蠻有效的 就碰運氣也無妨 所以就帶了一盒 WEIDER 威德健康益生菌(顆粒) 味道很好進口 因為是乳酸吧xD 我一天吃一包 沒有紀律的飯前或飯後吃 含一口水倒入整包吞進去這樣 有天俄然發現 便便次數好像變多了...!!! 仿佛有往一天一便的方向前進XD 不外價錢我健忘了0_0"... 目前感受是個不錯的東西! -- 是說活動其實對排便也有匡助啦XD
益生菌
引用自: https://www.ptt.cc/bbs/hypermall/M.1388597644.A.5EF.html益生菌益生菌