常告訴學員,學習的目的是為了「趨吉避凶」!
「選擇」原本就是人生處處存在的課題:
做怎樣的工作?要不要結婚?想住在哪裡?
我曾遇過有人就站在早餐店前,望著有限的餐點,思考了快廿分鐘。
不曉得已經有多少人先行決定,甚至都吃好付帳離開。
這時間充裕,卻可憐不知如何做決定的人,仍無法選擇早餐要吃甚麼!
怎樣的人,比較容易做出適當的決定?!
http://www.medicalnewstoday.com/articles/192564.php
原文的篇名,是指某些興奮(心理學上稱「激起」)的狀態,會做出不合宜的決定。
但內文中,印第安納與休士頓大學,參與研究的教授清楚指出:
"In order to resist temptations and make choices that are healthy and have longterm benefits, a person needs to be both in a positive frame of mind and have the available mental energy needed to make good choices,"
不只積極正向的思考,還得有想要「好結果」的信念。
社會心理學提過「自我預言的實現」,簡單來講,意思就是「心想事成」。
我們都希望自己的人生可以順順利利。
但只要活著,一定面臨許多如何「選擇」的壓力。
有的人不選擇,把選擇的權利交給別人,也就把自己的人生交給別人。
有的人喜歡幫別人選擇,以為自己擁有別人的人生。
而我看到這篇研究結果時,我更加警惕自己,尤其在教學的路上。
我一直在影響學生,用怎樣的態度,面對人生的選擇。
在這樣的過程裡,當學生有著好的方向時,我相信,我是最大的受益者。
因為,我必須更早有這些習慣,不是嗎?!






