是那些與我意見相左，並且我在乎、潛意識又自覺無能應付的人事物，讓我生氣、難過、沮喪。
這些年來，絕大部份的人、事、物都很難摸到我。
我可以不接觸、不掛懷、不關心、提得起放得下。
最是難過父母關。
從小聽話，最不聽話的一件事就是選老公，結果如他們所料我的婚姻毀了。
從一結婚，我就疑懼，擔心。結果成了事實。
一遇事我就想離婚。
我的先生真的如他們所說的：不成材，不成功、不顧家…。
我實在很氣我那麼在乎他們，有時候我覺得我自己像隻小狗一樣的在他們面前討生活。
我真得很氣我自己這樣。
臭撒旦，別騙我去得憂鬱症了，什麼狗屁為基督忍耐，爛點子!!!我告訴你，你這個臭魔鬼，這不是活的生命，活的生命我認得。活的生命不是忍耐不是裝，生命就是生命。
主啊，救我!!!我求祢光照我，轉我，救我，不然我又喪命了，主啊救我!!!
救我從我父母的轄制中出來，救我能用基督的愛愛他們。救我!!!
================

在地球這個人與人、魂與魂交通如此繁雜的場域：
在靈裏：
我，必須選擇願意相互協助。
我，必須選擇願意接納每一個人，即使他與我不同。
我，必需相信每一個人都值得付出愛與仁慈。
⋯⋯我，沒有權力說我無法容忍某人。
我，不可以一直活在怒氣中，並且自義的覺得我「受夠了」
我，無權也不可以暗自瞧不起或指責某人。

因為：
我，不知道他的整個靈魂故事。
我，不知道他的使命。
我，不知道他的功課…
我，不知道。
所以我必需選擇：尊重、敬畏。
放下認知，選擇寬廣。
進一步：在智慧的愛中成全。成全自己。

==============
我氣的是我自己，恐懼、無能、不能放下我執。